بیوتی ایران - صفحه 7

استفاده ازکرم ضد آفتابیک ضرورت است، خصوصاً در فصل هایی که نور خورشید شدت بیشتری دارند یا طول زمان تابش آن ها بیشتر از حالت عادی است؛ هم چنین در مناطقی که به خط استوا نزدیک تر هستند، میزان تابش آفتاب شدیدتر است و نیاز به استفاده از کرم های ضد آفتاب بیشتر احساس می شود. در کشور ما، ایران هم به دلیل برخورداری از اقلیم گرم و خشک در اغلب مناطق، استفاده از انواع کرم های ضد آفتاب ضروری است.

خوشبختانه امروزه کرم های ضد آفتاب انواع گوناگونی دارند که علاوه بر ایجاد محافظت از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش نور خورشید، با مواد تشکیل دهنده متناسب با انواع پوست ها می توانند خواص درمانی متفاوتی نیز داشته باشند. در این مقاله سعی کرده ایم در مورد یکی ازپرطرفدارترین و بهترین ضد آفتاب روشن کننده پوستمطالبی را برایتان بازگو کنیم، پس با ما همراه باشید.

کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست

قرار گرفتن در معرض تابش نور خورشید باعث تیره شدن رنگ پوست می شود و علت این مسأله تولید ملانین در پوست است، ملانین ها ذرات رنگی ریزی هستند که در پایین ترین لایه های پوست تشکیل می شوند تا از پوست در مقابل آسیب بیشتر آفتاب محافظت کنند. بسیاری از مردم مایل هستند در کنار محافظت از پوست خود، از کرم های ضد آفتابی استفاده کنند که به آن ها پوستی روشن و درخشان هدیه کند. البته باید به این نکته توجه شود که اغلب این کرم های ضد آفتاب تأثیر موقت دارند و تنها در هنگام استفاده باعث شفاف تر شدن و روشن تر شدن رنگ پوست می شوند. این کرم های ضد آفتاب عمدتاً دارای عصاره های طبیعی گیاهانی نظیر لیمو و خیار هستند و با استفاده از ویتامین هایی مانند ویتامین های گروه B و E، قابلیت روشن کنندگی پیگمنت های پوست را دارند.

بیشتر بخوانید:پرفروش ترین ضد آفتاب ایرانیکدام است؟

مشاهده محصولات: خرید محصولات دکتر متی Dr Motti با بهترین قیمت - آیمادورا

مشخصات و ویژگی های یک کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست

برای انتخاب یک کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست مناسب، اول از همه باید مشخصات آن را بدانیم. همان طور که گفتیم کرم ضد آفتاب به طور کلی علاوه بر محافظت از پوست در مقابل آسیب هایی که اشعه ماوراء بنفش می تواند به پوست صورت وارد کند، به فعالیت کمتر تولید ملانین کمک می کند، افزایش ملانین در پوست، باعث تیرگی پوست می شود پس یک ضد آفتاب مناسب، باید دارای محافظت بالایی باشد. ضریب محافظت ضد آفتاب راSPFیا Sun Protection Factor می گویند.

به طور کلی یک کرم ضد آفتاب که دارای SPF برابر 15 باشد، می تواند 93% از امواج ماوراء بنفش را از سطح پوست شما دور کند، در کرم های ضد آفتاب با SPF برابر 30 و 50 این میزان به ترتیب به 97% و 98% می رسد.

کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست بهتر است دارای SPF برابر 50 یا بیشتر باشد و حتماً در مواد تشکیل دهنده آن از مواد مغذی و آبرسان استفاده شده باشد تا از این طریق مانع خشک شدن پوست شما شود، وجود اسید هیالورونیک و مواد کلاژن ساز در ترکیبات یک کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست از ضروریات است؛ هم چنین باید بتواند از پوست شما در مقابل هر دو نوع اشعه ماوراء بنفش مضر برای پوست یعنی UVA و UVB محافظت کند.

مشاهده محصولات: خرید محصولات دلفان Delffan با بهترین قیمت - آیمادورا

روش استفاده از کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست

اول از همه خوب است بدانیم که طول عمر یک کرم ضدآفتاب از زمان ساخت آن سه سال است و اگر کرم ضد آفتابی دارید که بیشتر از سه سال از تاریخ ساخت آن گذشته است، بهتر است آن را دور بیندازید و مجدداً با توجه بهنوع پوستخود یک کرم ضد آفتاب دیگر تهیه کنید.

مراقب باشید که از کرم های ضد آفتاب بلافاصله قبل از بیرون آمدن از منزل استفاده نکنید چرا که مواد موجود در کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست نیاز به زمان دارد تا به پوست شما نفوذ کند و محافظت از پوست شما را به صورت کامل انجام دهد. این زمان بهتر است حداقل نیم ساعت قبل از خروج از منزل باشد.

بسیاری از مردم بر این باور هستند که استفاده از کرم ضد آفتاب یک بار در روز کافی است، در صورتی که برای بهره بردن از خواص آن، حتماً باید آن را هر دو تا سه ساعت یک بار تکرار کنید. اگر از کرم ضد آفتاب قبل از رفتن به استخر استفاده کرده اید، حتماً بعد از بیرون آمدن از استخر و خشک شدن پوست صورت و بدن، مجدداً آن را تمدید کنید. (در مقاله دیگری از بلاگ سینره دربارهبهترین ضد افتاب برای پوست حساس و خشکبه طور کامل صحبت کرده‌ایم که پیشنهاد می‌کنیم حتما آن را بخوانید)

برای هر بار استفاده از کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست مقدار مناسبی از آن را به صورت و بقیه قسمت های بدن مانند دست ها، گردن، گوش ها و روی پای خود بمالید؛ این میزان باید به اندازه ای باشد تا سطح مورد نظر شما کاملاً به کرم ضدآفتاب آغشته شود، در غیر این صورت تأثیر کمتری از مصرف آن دریافت خواهید کرد. هم چنین توجه داشته باشید که پوست صورت به نسبت سایر اعضای بدن نیاز بیشتری به کرم ضد آفتاب دارد.

کرم های ضدآفتاب کرم پودری

دسته دیگری از کرم های ضدآفتاب روشن کننده پوست هم هستند که در ترکیبات خود رنگدانه هایی دارند که علاوه بر محافظت از پوست صورت شما در مقابل آفتاب، باعث می شوند لایه نازکی از مواد رنگی روی سطح پوست شما قرار بگیرد و دقیقاً مانند مواقعی که از کرم پودر استفاده کرده اید، می توانند رنگ پوست را تغییر دهند. این کرم های ضد آفتاب نیز طرفداران بسیاری دارند چراکه استفاده از آن ها در حقیقت زدن یک تیر برای دو نشان است. کسانی که پوست های حساس دارند و مایل نیستند از چند لایه کرم برای محافظت از پوست و پوشاندن نقاط تیره و لک های پوستی استفاده کنند، می توانند از کرم های ضدآفتاب کرم پودری بهره ببرند، البته رنگ های موجود برای این ضد آفتاب ها محدود است و بسیاری از آن ها تنها یک رنگ روشن یا حداکثر دو رنگ دارند.

سخن پایانی

اگر می خواهید پوستی سالم، شفاف، روشن و به دور از هرگونه لک و نقاط تیره داشته باشید، استفاده از کرم های ضدآفتاب یک ضرورت است. کرم های ضد آفتاب انواع گوناگونی دارند و برخی از آن ها علاوه بر محافظت از پوست، به روشن شدن پوست شما هم کمک می کنند. کرم های ضدآفتاب روشن کننده پوست صورت عموماً دارای ویتامین ها و مواد مغذی هستند ولی تأثیر آن ها بر روشن کنندگی پوست موقتی است. نوع دیگری از کرم های روشن کننده پوست، دارای رنگدانه هایی است که مانند کرم پودر عمل می کنند و با استفاده از آن ها دیگر نیازی ندارید برای پوشاندن لک ها یا نقاط تیره روی پوست صورت، از کرم پودر استفاده کنید.

سعی کنید برای گرفتن نتایج بهتر، از کرم ضد آفتاب روشن کننده پوست با SPF برابر 50 یا بیشتر استفاده کرده و هر دو تا سه ساعت یک بار آن را تجدید کنید. از کرم های ضدآفتابی که بیش از سه سال از تاریخ تولید آن ها گذشته است، استفاده نکنید و در جاهایی که میزان تابش نور خورشید زیاد است یا مجبور هستید ساعات زیادی را در خارج از خانه سپری کنید، علاوه بر استفاده از کرم ضدآفتاب روشن کننده پوست، از کلاه و دستکش هم استفاده کنید.

داشتن ابروهای پرپشت و خوش‌‌حالت، یکی از معیارهای زیبایی در جهان امروزی است. ممکن است شما با ابروهایی کم‌پشت به دنیا آمده باشید یا در برهه‌ای از زمان به‌دلیل استرس یا شاید داروهای مختلف ابروهای خود را از دست داده باشید.

ریمل ابرو، کاشت و ژل ابرو، سریع‌ترین راه‌حل برای داشتن ابروهای پرپشت به شمار می‌روند؛ ولی غالباً موقتی هستند؛ از طرفی روش‌هایی مثل کاشت، هزینه زیادی دارند. این روزها استفاده از سرم‌های تقویت ابرو در میان افراد بسیار پرطرفدار شده است. در این مقاله قصد داریم بهترین تقویت کننده ابرو را به شما معرفی کنیم.

بهترین تقویت کننده ابرو کدام است؟

بیایید پیش از معرفی برخی نکات مهم را مرور کنیم. محلول‌های تقویت ابرو برخی ترکیبات مانند پپتیدها، انواع پروتئین‌ها و آلانتوئین‌ها رشد موها را تقویت و تحریک می‌کنند. در صورت استفاده مرتب از این محصولات، شما شاهد پرپشتی ابروهایتان خواهید بود که این موضوع به‌دلیل خواص و ترکیبات سرم تقویت ابرو برمی‌گردد. حالا بیایید نگاهی به لیست بهترین تقویت کننده ابرو بیندازیم.

1. سرم تقویت‌کننده و ضد ریزش ابرو سینره

سرم ضد ریزش وتقویت ابرو سینرهیکی از اعضای لیست بهترین تقویت کننده ابرو و محرک رویش و رشد مجدد ابرو است. این محصول دارای مواد موثری است که جلوی ریزش تارهای ابرو را می‌گیرد و موهای ابرو را ضخیم‌تر می‌کند. این سرم تقویت‌کننده، یک ژل بی‌رنگ با ویسکوزیته پایین است که هیچ تغییر رنگی روی تارهای ابرو ایجاد نمی‌کند و باعث ایجاد شوره و سفیدی روی تارهای ابرو نمی‌شود.

سرم تقویت‌کننده و ضد ریزش ابروی سینره فاقد پارابن، سیلیکون، تیازولینون و رایحه است. از این رو حساسیت در فرد بروز نخواهد کرد. این محصول با دارا بودن ترکیباتی نظیر بیوتینیل تری پپتاید-1 می‌تواند استحکام ریشه موها را بیشتر کند.

همچنین این ماده فعالیت کراتینوسیت‌ها را تحریک می‌کند که در نتیجه، موهای تازه تولید می‌شود و رشد موها افزایش پیدا می‌کند. استیل تتراپپتاید–3 نیز در سرم تقویت‌کننده و ضد ریزش ابرو سینره موجود است که می‌تواند باعث افزایش فعالیت سلول‌های درمال پاپیلا شود و رشد موها را تحریک کند.

تریفولیوم پراتنس (عصاره گل شبدر قرمز) از دیگر ترکیبات موجود در این سرم تقویت‌کننده است که استحکام فولیکول در لایه درم پوست را تقویت می‌کند. علاوه بر این، افزایش سایز فولیکول از دیگر مزایای عصاره گل شبدر قرمز است. پانتنول، بوتیلن گلایکول و اکریلات کراس پلیمر نیز در تولید این محصول به کار رفته که در ادامه به صورت جزئی‌تری مزایای این ترکیبات را بررسی می‌کنیم.

پانتنول می‌تواند جذب آب از هوای اطراف و آبرسانی به عمق بافت (پوست و مو) را بیشتر کند. همچنین چرخه متابولیسم سلول‌ها را تکمیل و کمک به تامین انرژی مورد نیاز سلول‌ها را تحریک می‌کند، در نوسازی پوست، رشد مو و ترمیم آن موثر است و در نهایت از سفید شدن مو جلوگیری می‌کند.

بوتیلن گلایکول، با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست از دهیدراته شدن فولیکول جلوگیری می‌کند و رطوبت را به لایه‌های داخلی و عمقی پوست جذب می‌کند.

2. محلول تقویت ابرو Ordinary

سرم تقویت ابرو اوردینری دارای 11 ماده فعال است که می‌تواند برای تقویت ابرو در کمتر از 4 هفته مورد استفاده قرار بگیرد. همچنین این محصول به‌دلیل دارا بودن اپلیکاتور خاصش می‌تواند برای تقویت مژه نیز استفاده شود.

این محصول فرمول گیاهی و سبکی دارد و به هیچ عنوان باعث تغییر رنگ یا ایجاد شوره و سفیدی روی تارهای ابرو نمی‌شود. سرم تقویت ابرو اوردینری فاقد الکل، سیلیکون، روغن و گلوتن بوده و طبق نظر کاربران می‌تواند اثر خود را در کمتر ۴ هفته به صورت واضح نشان دهد.

3. سرم تقویت و رشد مجدد مژه و ابرو هیربرست

سرم تقویت و رشد مجدد مژه و ابروی هیربرست از 98 درصد ترکیبات طبیعی تهیه شده، از این رو پس از استفاده از آن دچار حساسیت نخواهید شد. ماده کلیدی که در ترکیبات این محصول به کار رفته، پنتا پپتید-۱۷ است که می‌تواند ژن‌های کراتین در بدن را تحریک کند و باعث تقویت و رشد مژه یا ابرو شود.

مدت زمان جوابدهی و دوره مصرف این محصول 6-4 هفته است. سرم تقویت و ضد ریزش ابرو هیربرست، پیازهای غیر فعال مو را فعال کرده و آن ها به مرحله رشد می‌رساند و موجب تحریک آن‌ها می‌شود.

4. سرم تقویت ابرو Milk Makeup

سرم تقویت ابرو Milk Makeup در دسته بهترین تقویت کننده ابرو خارجی قرار می‌گیرد. این محصول دوکاره که در حقیقت هم برای مژه و هم برای ابرو قابل استفاده است می‌تواند به شما کمک کند ابروهای پرپشت‌تر و ضخیم‌تری داشته باشید.

سرم تقویت کننده ابرو Milk Makeup می‌تواند با آبرسانی و تقویت تارهای ابرو، فولیکول‌های آن را تحریک به رشد کند و به همین ترتیب ابروهایی با تار ضخیم و پرپشت‌تر خواهید داشت. این محصول قیمت بالایی دارد؛ اما در مدت زمان کمی، تاثیر خود را نشان خواهد داد.

5. محلول تقویت ابرو BBB Brow

این محصول که به بهترین محلول تقویت ابرو شناخته شده، طرفداران زیادی دارد و پس از عرضه به بازار بازخورد مثبت بسیار زیادی را از طرف مصرف‌کنندگان دریافت کرده است.

این محصول دارای کافئین و ویتامین F است که می‌تواند رشد موها را تحریک کند. شاید برایتان جالب به نظر بیاید که ویتامین F موجود در این محلول چیست. ویتامین F به دو چربی اسید آلفا لینولنیک و اسید لینولئیک اطلاق می‌شود. این دو اسید از مهم‌ترین و حیاتی‌ترین اسیدها برای ادامه فعالیت در بدن هستند و این سرم با دارا بودن چنین ترکیباتی می‌تواند فولیکول‌ها را با مواد مغذی به‌خوبی تغذیه کند. در نتیجه ابروهای پرپشت‌تری خواهید داشت.

6. سرم تقویت ابرو UK Lash

این محصول، در دسته سرم‌های اقتصادی برای رویش ابرو و جلوگیری از ریزش قرار می‌گیرد. پپتیدهای مغذی و ویتامین‌های ضروری برای تغذیه فولیکول‌ها در ترکیبات این سرم به کار رفته که تاثیر آن را چندین برابر می‌کند. این محصول برای ابرو تاثیرگذاری بیشتری دارد و با توجه به اپلیکاتور خاص آن، برای ابرو و مژه همزمان قابل استفاده است.

7. سرم تقویت ابرو Anastasia

یکی دیگر از سرم‌های لیست بهترین تقویت کننده ابرو، سرم تقویت ابرو آناستازیا است. برند آناستازیا را شاید به محصولات آرایشی گران‌قیمت بشناسید. این برند محصولات تقویتی نیز دارد و سرم تقویت ابروی آن مدتی طرفداران بسیاری داشت. این محصول لوکس که با وجود قیمت بالا، تاثیرگذاری نسبتا سریعی دارد، دارای انواع پپتیدها و بیوتین است و می‌تواند باعث تحریک فولیکول‌ها و رشد ابروها شود.

8. سرم ابروی دو در یک Grande Cosmetic

این محصول برای افرادی که ابروهای روشنی دارند، مناسب است؛ زیرا کمی رنگ در تولید آن به کار رفته است. با این حال بسیار موثر است و عده زیادی آن را پیشنهاد کرده‌اند. اگر می‌خواهید در کمترین زمان ممکن، ابروهای خود را مرتب کنید، حالت دهید و در عین حال تقویت کنید، این سرم ابرو، بهترین سرم تقویت ابرو در میان طرفداران این برند است.

روغن جوجوبا و روغن دانه آفتاب‌گردان در این ترکیبات این محصول وجود دارند که در دسته روغن‌های تقویتی برای مو قرار می‌گیرند. ویتامین E نیز در ترکیبات این محصول به کار رفته است.

مشاهده محصولات: خرید انواع آبرسان و مرطوب کننده درمالیفت با بهترین قیمت - آیمادورا

ویژگی بهترین تقویت کننده‌های ابرو

بیشترین دلیل ریزش ابرو خشکی بیش از حد فولیکول‌ها و تارهای مو است. از این رو باید بتوانید محصولی را انتخاب کنید که بتواند به‌خوبی مواد مغذی را وارد فولیکول‌های مو و قسمت‌های عمیق‌تر پوست کند.

تمامی نکاتی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم، در سرم تقویت‌کننده و ضد ریزش ابرو سینره وجود دارد. دیگر محصولات معرفی‌شده نیز این ویژگی‌ها را دارند و پیشنهاد می‌کنیم پیش از خرید هر محصولی برای تقویت ابرو، نکات زیر را به یاد داشته باشید.

بهترین مارک تقویت کننده ابرو باید ویژگی‌های زیر را داشته باشد:

جلوگیری از دهیدراته شدن فولیکول

این محصول باید بتواند روی پوست لایه‌ای محافظ ایجاد کند تا فولیکول دهیدراته نشود و رطوبت را در لایه‌های عمقی پوست حفظ کند. البته این نکته را باید در نظر داشته باشید که وجود آب بیش از حد نیز به تارهای مو آسیب خواهد زد. پانتنول، بوتیلن گلایکول و اکریلات کراس پلیمر می‌توانند آب کافی مورد نیاز را برای فولیکول حفظ کنند.

مواد مضر برای فولیکول و پوست نداشته باشد!

پارابن، سیلیکون، الکل، عطر، اسانس و تیازولینون نیز نباید در بهترین تقویت کننده ابرو وجود داشته باشد؛ زیرا در چنین حالتی فرد بیشتر دچار ریزش ابرو خواهد شد.

بافت سبک!

از طرفی بعضی از سرم‌های تقویت ابرو به‌دلیل بافت سنگینی که دارند، به فرد حس سنگینی می‌دهند و همین امر باعث به جا گذاشتن شوره یا سفیدی روی ابرو می‌شود. بهترین تقویت کننده ابرو چنین حالتی ندارد و بافت سبکی دارد.

هرچقدر بافت تقویت‌کننده ابرو حالت سبک‌تری داشته باشد و ویسکوزیته آن پایین‌تر باشد (اصطلاحا مقاومت کمتری نسبت به حرکت داشته باشد) استفاده آسان‌تری خواهد داشت.

سخن پایانی

در این مقاله، به معرفی بهترین تقویت کننده ابرو پرداختیم و محصولات مختلفی را معرفی کردیم. توجه داشته باشید، محصولات حاوی ماینوکسیدیل، می‌توانند پس از قطع مصرف محصول باعث ریزش ابرو شوند. از این رو باید حتما از محصولاتی استفاده کنید که فاقد این ماده باشند.

این نکته نیز مهم است که دوره مصرف محصول را به پایان برسانید و در استفاده از آن استمرار داشته باشید. در صورت بروز هرگونه حساسیت پوستی و چشمی پس از استفاده از سرم تقویت‌کننده حتی اگر بهترین تقویت کننده ابرو باشد، به پزشک متخصص مراجعه کنید.

سوالات متداول

1. در صورت بروز حساسیت ابرو به تقویت‌کننده‌ها به چه پزشکی مراجعه کنیم؟

در صورت بروز حساسیت پوستی و چشمی پس از استفاده از محصولات تقویت‌کننده ابرو، به متخصص پوست و مو و یا چشم پزشک مراجعه کنید. ولی سرم تقویت ابروی سینره مراحل مختلف تست را طی کرده است تا از غیر حساسیت‌زا بودن آن اطمینان بالا حاصل شود.

2. آیا محصولات معرفی‌شده برای خرید به نسخه پزشک نیاز دارند؟

خیر. تمام محصولات معرفی‌شده داروخانه‌ای هستند و می‌توانید از داروخانه‌های معتبر آن‌ها را خریداری کنید.

مشاهده محصولات: خرید محصولات آردن Ardene با بهترین قیمت - آیمادورا

فرقی ندارد جوان باشیم یا پیر و یا زن باشیم یا مرد؛ همه‌ی انسان‌ها باید در سلامت پوست خود کوشا باشند چرا که پوستیکی از مهم‌ترین بخش‌های بدن است که همه جای آن را پوشانده و از اعضای درون بدن ما محافظت می‌کند. در این مقاله ما راهکارهایی برای مراقبت هر چه بیشتر از پوست را برای شما توضیح داده‌ایم.

1-از کرم‌های مرطوب کننده استفاده کنید

بعضی از شایع‌ترین مشکلات پوستی به خاطر استفاده نکردن از کرم‌های مرطوب کننده و یا استفاده از کرم‌های مرطوب کننده‌ی ناسالم به وجود می‌آیند. معمولاً برایپوست‌های چرب کرم های بدون روغن و برای پوست‌های خشک کرم‌هایی حاوی ترکیب گلیسیرین پیشنهاد می‌شود. اگر شما جز آن دسته از افرادی هستید که پوستی حساس دارند، بهتر است از کرم‌های مرطوب کننده غیر معطر استفاده کنید، چون کرم‌های غیرمعطر مواد شیمیایی کمتری دارند و برای سلامت پوست مفیدترند.

2-قبل از استفاده کرم ها را امتحان کنید

منظور از امتحان کرم‌ها استعمال آن بر روی پوست دست یا صورتتان نیست. بعضی کرم‌ها ممکن است از نظر سلامتی و بهداشت هیچ مشکلی نداشته باشند، اما فقط برای سلامت پوست شما مشکل‌ساز شوند. به همین خاطر باید قبل از اینکه به طور رسمی شروع به استفاده از آن‌ها کنید، مقداری از آن را روی پوست گردنتان استعمال کنید و اگر بعد از سه روز مشکل خاصی به وجود نیامد، تصمیم به استفاده از آن بگیرید. اگر بدون امتحان کرم‌ها از آن‌ها استفاده کنید ممکن است به پوست‌های حساس تر بدنتان آسیب وارد شود.

3-یک کرم ضدآفتاب خوب انتخاب کنید

یک کرم ضدآفتاب خوب باید SPF ای بین 30 تا 45 داشته باشد و به طور روزانه مورد استفاده قرار گیرد. هنگامی که قرار است برای مدت طولانی در معرض نور خورشید باشید، ازکرم ضد آفتاببرای محافظت از تمام قسمت‌های بدنتان که در معرض آفتاب هستند، استفاده کنید.

4-همیشه قبل و بعد از خواب صورتتان را بشویید

پوست شما نیاز به رطوبت دارد و علاوه بر استفاده ازکرم‌های مرطوب کننده، باید به قدر کافی به آن آب برسد. بنابراین نه تنها صبح و شب، بلکه در هر فرصتی آن را با آب بشویید. اگر شب‌ها قبل از خواب نگران آن هستید که با شستن صورت خوابتان بپرد، می‌توانید با یک دستمال مرطوب آن را ماساژ دهید.

5-پوست لب هایتان ترک برمی دارد؟

برای جلوگیری از ترک لب‌ها می‌توانید از یک محافظ پوست مخصوص صورت استفاده کنید. هم‌چنین کرم‌های ضدآفتاب با SPF30 نیز می‌توانند از این مشکل جلوگیری کنند.

6-منافذ پوستتان بزرگ هستند؟

منافذ پوست وقتی که با چربی و سلول های‌ مرده ترکیب می شوند، بزرگ‌تر می شوند. برای کمک بهدرمان منافذ باز پوستخود باید از یک پاک کننده‌ی پوست مناسب استفاده کنید.

7-ماهی بخورید تا پوستی شفاف داشته باشید

اگر چربی پوست به مقدار کافی تأمین شود، همیشه سالم خواهد بود. خوردن ماهی‌های چرب با روغن‌های طبیعی می‌تواند تأثیر بسزایی در سلامت پوست بگذارد. روغن‌های ضروری و امگا3 موجود در ماهی از چروک شدن پوست جلوگیری می‌کنند.

8-مراقب حرکات صورتتان باشید

در هنگام حرف زدن، خندیدن و حتی خشم، خطوطی روی صورت هرکدام از ما به وجود می‌آید که بعد از مدت کوتاهی از بین می‌رود. این خطوط به مرور زمان جای خود را روی پوست باز می‌کنند و سبب ایجاد چروک‌هایی می‌شوند که ماندگار خواهند شد. بنابراین مراقب حرکات صورت خود در هر یک از حالاتی که گفته شد، باشید. می‌توانید ماساژهایی را برای صورتتان نیز در نظر بگیرید.

9-راست دست هستید یا چپ دست؟!

تحقیقات نشان داده که افراد راست دست تمایل دارند کرم‌ها را به سمت چپ بدن خود استعمال کنند و معمولاً قسمت‌های سمت راست بدن آن‌ها کمتر از کرم‌ها بهره‌مند می‌شود. این مسأله برای افراد چپ دست برعکس است. در هر حال دقت داشته باشید که دو سمت بدنتان را به اندازه‌ی کافی از کرم‌های مناسب بهره‌مند سازید.

10-از مواد طبیعی و ماسک‌های گیاهی استفاده کنید

11- نگران خطوط و چروک‌های پوستتان هستید؟

کرم‌های ضدآفتاب بهترین محصول‌های ضدپیری پوست هستند. هر روز صبح از آن‌ها استفاده کنید. هر شب نیز پوست خود را بالوسیون پاک کننده صورت، تمیز کنید.

12- مواد آرایشی را به موقع از صورتتان پاک کنید

مواد آرایشی ترکیبی از مواد طبیعی و شیمیایی هستند که اگر زیاد روی پوست بمانند، ممکن است در اثر دما و رطوبت ترکیبشان تغییر کند و با پوستتان واکنش‌هایی بدهند. بنابراین بعد از هر مراسم، آرایش را از صورتتان به صورت تمام و کمال، باپاک کنندهمناسب پوستتان پاک کنید. اگر برای مدت زمان طولانی نیاز به آرایش داشتید، سعی کنید دو یا سه بار آرایش کنید و از ماندن مواد آرایشی اولیه بر صورتتان اجتناب کنید.

13- اگر رژیم لاغری دارید، باید بیشتر مراقب باشید

14- آب سرد بهتر است یا آب گرم؟

اگرچه دوش آب گرم ممکن است احساس خوشایندتری به ما منتقل کند اما یکی از بدترین چیزهایی است که می‌تواند به پوست ما آسیب برساند. با گرم شدن پوست بدن، عروق خونی تلاش می‌کنند تا بدن را خنک کنند و این مسأله باعث آسیب رساندن به پوست، ریزش مو و سرگیجه می‌شود. در سنین پایین‌تر ترمیم اثرات دوش آب گرم به راحتی توسط بدن انجام می‌گیرد. اما در سنین بالاتر این موضوع زمان بیشتری خواهد برد. بنابراین از دوش آب سرد غافل نشوید.

15- همیشه یک لیوان آب اضافی بنوشید

آب سمومی را که موجب التهاب و لکه‌های قرمز روی پوست می‌شود، از بین می‌برد. هم‌چنین باعث انتقال مواد مغذی به سطح پوست می‌شود و با رساندن اکسیژن به سطح پوست، از پیر شدن آن جلوگیری می‌کند. به گفته‌ی محققان نوشیدن 8 لیوان آب آشامیدنی در روز برای سلامتی ضروری است.

مشاهده محصولات: خرید انواع تونر دیپ سنس با بهترین قیمت - آیمادورا

مشاهده محصولات: خرید انواع تونر ژنوبایوتیک با بهترین قیمت - آیمادورا

موخورهیا تریکوپتیلوزیس یکی از بیماری های رایج مو است که در انتهای رشته های مو رخ می دهد. موخوره به شکل شکاف یا دوشاخه شدن تار مو بروز پیدا می کند؛ به این صورت که انتهای هر تار به دو قسمت تقسیم شده و به مرور زمان وجب آسیب جدی به مو و شکنندگی آن می شود.

موخوره زمانی اتفاق می افتد که انتهای مو خشک، شکننده و ضعیف شود؛ قرار گرفتن در شرایط آب و هوایی نامناسب، سشوار و اتو کشیدن مو، محکم بستن یا پیچ دادن مو، از جمله عوامل رایجی هستند که به آسیب مو منجر می شوند. استفاده مداوم از برخیمحصولات بهداشتی و آرایشینیز می تواند عامل خشکی و موخوره شود. در ادامه بهعوامل و راه های درمان موخورهپرداخته می شود.

عوامل ایجاد موخوره چیست؟

عوامل اصلی موخوره عبارتند از:

• قرار گرفتن در معرض نور شدید خورشید، آلودگی هوا، گرد و غبار، مواد شیمیایی مثل حالت دهنده های مو
• شستن موها با آب خیلی گرم
• استفاده مداوم از شامپوهای غیر استاندارد
• استفاده بیش از حد از سرم های مو و ژل های حالت دهنده
• شستن مو با آب سخت (آب سخت دارای موادی مثل کلر و نمک های معدنی است؛ مثل آب استخر)
• کوتاه و مرتب نکردن مداوم مو
• استفاده مداوم از سشوار، اتو مو و فرکننده ها(گرمای مستقیم این وسیله ها موجب خشکی مو می شود)
• شانه زدن مو با برس ها و شانه های نامناسب و بی کیفیت
• بیش از حد شانه زدن مو
• استفاده از اسپری های حالت دهنده یا موس و عدم شستشوی مناسب مو
• شانه زدن نادرست موها
• استفاده زیاد از مواد شیمیایی مثل رنگ مو، مش، دکلره و مواد فر
• استفاده مداوم از ژل و ماسک مو
• کوتاه کردن مو با قیچی های بی کیفیت
• خشک کردن مو با حوله های زبر و خشن

درمان موخوره و خشکی مو

ابتدا قبل از هر اقدامی، قسمت های آسیب دیده مو را کوتاه کنید؛ بهتر است هر شش ماه یک بار نوک موها را اصلاح کنید. استفاده از اسیدهای چرب و ویتامین A را در برنامه غذایی خود بگنجانید زیرا این مواد موجب حفظ رطوبت مو می شوند.

از آنجایی که موخوره به دلیل خشکی مو ایجاد می شود، مصرف روزانه هشت لیوان آب را در برنامه غذایی خود قرار دهید. بعد از استحمام از نرم کننده مو استفاده کرده و بعد از خشک شدن موها، آنها را به آرامی برس بکشید. استفاده از سشوار و اتوی مو را به حداقل رسانده و موها را با حوله نرم و لطیف خشک کنید.

ماسک ها و سرم های آبرسان نیز برای برطرف کردن خشکی مو گزینه های مناسبی هستند.سرم احیاکننده موی سینرهیکی از بهترین محصولاتی است که می توانید از آن به منظور برطرف کردن خشکی مو، ترمیم و آبرسانی به آن استفاده کنید.

همانطور که می دانید یکی از فعالیت های مخربی که موجب بروز موخوره می شود استفاده زیاد از سشوار می باشدف از اینرو ما در سایت سینره به طور مفصلآمورش خشک کردن مو بدون استفاده از سشواررا تهیه نموده ایم.

مشاهده محصولات: خرید محصولات سی گل Seagull با بهترین قیمت - آیمادورا

بهترین روش های جلوگیری از موخوره

1. کوتاه کردن مرتب موها
2. استفاده از شامپوهای استاندارد
3. استفاده از نرم کننده
4. خودداری از شستن بیش از حد موها
5. استفاده از سرم و ماسک آبرسان
6. شانه زدن موها با شانه و برس دندانه درشت
7. به حداقل رساندن مصرف مواد شیمیایی مثل رنگ مو، مواد صاف کننده یا فرکننده
8. استفاده از مکمل های تقویت کننده مو مانند بیوتین و اسید فولیک
9. استفاده از سرم احیا کننده مو
10. نوشیدن هشت لیوان آب در روز
11. قرار نگرفتن در معرض نور شدید آفتاب و گرد و غبار
12. خودداری از محکم بستن مو سر
13. مصرف مواد حاوی ویتامین های A و B
14. ماساژ دادن مو با روغن های طبیعی مثل روغن نارگیل و روغن زیتون
15. استفاده روزانه از سبزیجات و میوه های تازه
16. مصرف مواد غذایی حاوی پروتئین مثل غذاهای دریایی، لبنیات و مرغ

همچنین ما در مقاله در سایت سینره بطور کامل در ارتباط باراه کارهای قطعی برای جلوگیری از موخورهپرداخته ایم و شما می توانید با مراجعه بهمجله سلامت سینره، به مطالعه مقاله مربوطه بپردازید.

مشاهده محصولات: خرید محصولات سیسپرسا Cyspersa با بهترین قیمت - آیمادورا

روش های خانگی درمان موخوره و ترمیم مو

بعد از کوتاه کردن قسمت های آسیب دیده می توانید برای تقویت و آبرسانی مو سر و جلوگیری از بروز مجدد موخوره، از ماسک های خانگی استفاده کنید. در ادامهنحوه ساخت چند ماسک خانگی برای از بین بردن موخورهذکر می شود.

• ماسک تخم مرغ

تخم مرغ منبع غنی از اسیدهای چرب و پروتئین بوده و استفاده از ماسک تخم مرغ در تقویت ریشه مو، آبرسانی و برطرف کردن خشکی مو و موخوره بسیار مؤثر است. برای تهیه ماسک تخم مرغ، یک زرده تخم مرغ را با مقداری روغن زیتون و یک قاشق عسل ترکیب کنید؛ سپس ماسک را به آرامی روی مو ماساژ دهید و بگذارید 20-30 دقیقه بماند، بعد موها را با آب ولرم،شامپوو نرم کننده بشویید.

• ماسک روغن نارگیل

روغن نارگیل یکی از محصولات طبیعی است که برای حفظ سلامت و شادابی پوست و مو توصیه می شود. ابتدا موهای خود را خوب بشویید و با حوله نرم خشک کنید. یک پیمانه روغن نارگیل را به آرامی روی موها ماساژ دهید؛ این کار را از ریشه مو شروع کرده و تا نوک آن ادامه دهید. اجازه دهید این ماسک 30 دقیقه روی موها باقی بماند و بعد آنها را با شامپو بشویید. این کار را دو بار در هفته انجام دهید.

• ماسک عسل و روغن زیتون

ترکیب مواد آبرسانی مثل عسل و روغن زیتون موجب تقویت موهای آسیب دیده و تغذیه آنها می شود. این ماسک خشکی مو را از بین برده و از بروز مجدد موخوره جلوگیری می کند. برای تهیه ماسک، سه قاشق غذاخوری عسل را با مقداری روغن زیتون ترکیب کرده و روی موها بمالید؛ بگذارید ماسک 30 دقیقه روی مو بماند، سپس موها را با یکشامپو تقویتیو آبرسان بشویید و به آرامی خشک کنید.

• استفاده از روغن های طبیعی

به منظور مرطوب نگه داشتن مو می توانید از روغن بادام شیرین، روغن آرگان، روغن زیتون و روغن نارگیل استفاده کنید. دو بار در هفته موها را با یکی از روغن های ذکر شده، ماساژ دهید و بعد از 30 دقیقه با شامپو بشویید. این روغن ها موها را لطیف کرده و از خشکی آنها و ایجاد موخوره جلوگیری می کند.

• ماسک حنا

حنا یکی از قدیمی ترین و سنتی ترین روش ها برای تقویت مو است که در بین ایرانیان شهرت و محبوبیت زیادی دارد. حنا، موجب حفظ رطوبت مو و جلوگیری از خشکی و شکنندگی آن می شود و در نتیجه با استفاده از حنا امکان بروز موخوره به حداقل می رسد. برای تهیه ماسک حنا، مقداری حنا را در آب خیس کرده، روی موها بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه باقی بماند؛ سپس موها را بشویید. با این روش موها بدون اینکه رنگ بگیرند، تقویت و ترمیم می شوند.

• ماسک آووکادو

آووکادو سرشار از ویتامین E و مواد معدنی بوده و برای درمان خشکی و شکنندگی مو بسیار مناسب است. برای تهیه ماسک آووکادو، مقداری از آن را پوست کنده و پوره کنید. یک زرده تخم مرغ به پوره آووکادو اضافه کرده و مخلوط کنید. قبل از مصرف ماسک، موها را خوب بشویید و با حوله نرم خشک کنید، سپس ماسک را روی موها ماساژ داده و بگذارید 20 دقیقه بماند؛ بعد موها را بشویید.

• ماسک موز

موز سرشار از پتاسیم، روی، آهن و ویتامین A است و ماسک موز برای جلوگیری از خشکی مو و موخوره و تقویت مو گزینه بسیار مناسبی است. برای تهیه ماسک موز، نصف یک موز را به صورت پوره درآورده و با یک قاشق مرباخوری آبلیمو مخلوط کنید؛ سپس این ماسک را روی موها ماساژ دهید و بگذارید یک ساعت باقی بماند و بعد بشویید. از این ماسک می توانید یک بار در ماه استفاده کرده و تأثر فوق العاده آن را مشاهده کنید.

• ماسک انبه و ماست

برای تهیه ماسک انبه و ماست، یک فنجان ماست پرچرب را با یک چهارم انبه ترکیب کنید؛ سپس این ماسک را به مدت 20 دقیقه روی موها قرار دهید. ماسک انبه و ماست، موجب آبرسانی به موها و جلوگیری از شکنندگی آنها می شود.

سخن پایانی

به طور کلی، موخوره به دلیل خشکی مو ایجاد می شود و با دوشاخه شدن انتهای تارهای مو بروز پیدا می کند. برایاز بین بردن موخورهابتدا موها را تا محل آسیب، کوتاه کرده و سپس با استفاده از ماسک ها و سرم های آبرسان و تغییر رژیم غذایی در جهت آبرسانی به موها اقدام کنید.

برایجلوگیری از بروز مجدد موخورهاز قرار گرفتن در معرض نور مستقیم خورشید، استفاده از شامپوها و مواد حالت دهنده بی کیفیت، استفاده مکرر از سشوار و اتوی مو بپرهیزید. از پارچه های نخی و نرم برای روبالشتی استفاده کنید تا موها کمترین اصطکاک را داشته باشند و نشکنند. یکی از بهترین روش های آبرسانی و ترمیم مو، استفاده از سرم احیاکننده موی سینره است که می توانید مصرف آن را در برنامه مراقبت از مو خود بگنجانید.

ماسک موبه صورت صنعتی و خانگی می تواند برای نرم و صاف کردن موهای آسیب دیده استفاده شود. معمولا برای حالت دادن و صاف کردن مو باید از ماسک مو به عنوان یک نرم کننده قوی جهت درمان مو کمک گرفت. روغن های طبیعی دارای مواد مغذی مو هستند که می توان به مدت سه دقیقه آن ها را روی ساقه مو بگذارید و سپس آبکشی کنید. همچنین می توان در شب ماسک را روی موها گذاشت و در صبح آن ها را با آب شست. برای استفاده از ماسک مو باید ابتدا آن ها را باشامپوبه خوبی تمیز و آبکشی کرد و سپس ماسک مو را روی مو قرار داد. معمولا در فصل های سرد موها به خاطر کم آبی خشک و زبر می شوند و راه حل ناسب برای آن ها استفاده از ماسک مو است.

در این مقاله به طور مفصل با انواع ماسک خانگی، فواید ماسک مو، چگونگی استفاده از ماسک مو و به پاسخ دهی سوالات متداول در مورد ماسک مو می پردازیم.

ماسک مو چیست و چه کاربردی دارد؟

ماسک مو چیست و چه کاربردی دارد؟

ماسک مو یک محصول مراقبتی جهت درمان و بهتر شدن حالت های زبری، خشکی و وزی مو است و بعد از شستشوی مو با شامپو استفاده می شود. ماسک مو به خوبی می تواند به کوتیکول مو نفوذ کند و کار تغذیه، آبرسانی و ترمیم مو را انجام دهد. در ترکیبات بیشتر ماسک های مو از روغن های طبیعی نظیر روغن آووکادو، زیتون، نارگیل، آرگان، جوجوبا و بادام استفاده می شود. بسته به نوع ماسک و جنس موها، ماسک مو باید بین 3 دقیقه یا یک شب روی مو بماند و سپس با آب به خوبی شسته شود.ماسک مو ها کاربردهای زیادی در درمان موهای آسیب دیدهدارند ولی برای مراقبت بیشتر موهای سالم نیز می توان از ماسک مو استفاده کرد.

مشاهده محصولات: خرید انواع فوم شستشوی صورت ویتالیر با بهترین قیمت - آیمادورا

مزایای و فواید استفاده از ماسک‌ مو چیست؟

مزایای و فواید استفاده از ماسک‌ مو چیست؟

در ماسک مو ویتامین هایی وجود دارد که مانع از نازک شدن و شکستن مو می شوند و مقاومت آن ها را در برابر لوازم حراراتی مثل اتو مو و سشوار افزایش می دهد. ماسک های مو می توانند از ریشه، پیاز و ساقه مو محافظت کرده و به از بین بردن آلودگی های سطحی و باز سازی مو کمک کند. همچنین استفاده ازماسک مو سبب بهبود بافت مو و جلوگیری از ریزش مومی گردد. به طور کلی استفاده از ماسک مو فواید و مزایایی چون درخشانی و براقی مو ها، رطوبت دهی موها، کاهش شکنندگی و آسیب موها، کاهش وزی مو، تقویت مو، ترمیم موهای آسیب دیده، محافظت و حفظسلامت مورا به ارمغان می آورد.

فواید ماسک های مو برای ساقه مو به شرح زیر است:

1. بهبود و تقویت ساقه‌ی مو

خشک شدن مو در اثر عوامل مختلفی چون سشوار و اتو مو بوجود می آید که با گذشت زمان سبب وز شدن و موخوره در مو می شود. در برخی موارد استفاده از نرم کننده مو نیز نمی تواند به مو حالت دهد و آن را درمان کند؛ بنابراین راه حل، استفاده ازماسک مو جهت بازسازی و تقویت ساقه مواست.

2. آبرسانی و پیشگیری از موخوره

از فاکتورهای دیگر خشکی مو ، از دست دادن آب مو ها است که استفاده از ماسک های مناسب می تواند رطوبت و مواد مغذی مورد نیاز مو را تامین کند. معمولا ماسک هایی که حاوی روغن های گیاهی مانند روغن کرچک و روغن نارگیل هستند توانایی خوبی در آبرسانی و تقویت مو دارند.

3. تقویت موهای رنگ شده با ماسک مو

رنگ کردن مو و انجام کارهایی چون آمبره، هایلایت، دکلره از آسیب زا ترین موارد به موها هستند؛ زیرا رنگ مو و مواد دکلره حاوی مواد شیمیایی است که می تواند به ساقه مو آسیب های جبران ناپذیری را وارد کنند. رنگ های شیمیایی به مرور باعث نازک شدن مو می شوند، استفاده از ماسک های مخصوص موهای رنگ شده می تواند به موها آبرسانی کرده و از آسیب بیشتر به آن ها جلوگیری کند.

بهترین زمان مناسب برای استفاده از ماسک مو چه زمانی است؟

بهترین زمان مناسب برای استفاده از ماسک مو چه زمانی است؟

استفاده از ماسک مو در حمام ازبهترین روش های مصرف ماسک مواست؛ به عبارت دیگر هنگامی که مو مقداری رطوبت دارد بهترین زمان مناسب برای گذاشتن ماسک روی موها است. همچنین وقتی که مو خشک است بهترین گزینه استفاده از ماسک های مو چرب می باشد. در واقع ماسک موی دارای ترکیبات مواد چرب و روغنی برای موهای خشک مناسب است.

چند وقت یک بار از ماسک مو استفاده کنیم؟

چند وقت یک بار از ماسک مو استفاده کنیم؟

در فصل های مختلف برای بیشتر جنس های مو می توان از ماسک به صورت هفته ای یکبار استفاده کرد، ولی اگر به طور پیوسته از اتو مو یا سشوار برای صاف کردن موهای خود به کار می برید بهتر است استفاده از ماسک مو را به هفته ای دو بار افزایش دهید. دقت کنید که برای درمان موهای آسیب دیده حداقل باید به مدت 6 ماه و هفته ای یک بار یا دو بار از ماسک مو استفاده کنید و نباید به سرعت استفاده از ماسک مو را قطع کنید.

چه کسانی باید از ماسک مو استفاده کنند؟

چه کسانی باید از ماسک مو استفاده کنند؟

معمولا برای موهای بلند که دچار آسیب دیدگی شده اند و حالت طبیعی خود را از دست داده اند استفاده از ماسک نسبت به نرم کننده بسیار مناسب تر است. همچنین برای موهای کوتاه استفاده از نرم کننده های ملایم مو جهت حفظ شادابی و حالت مو گزینه مناسب تری می باشد.

چگونه از ماسک مو استفاده کنیم؟ توضیح مرحله به مرحله

چگونه از ماسک مو استفاده کنیم؟ توضیح مرحله به مرحله

از ماسک ها به دو طریق آبکشی و بدون آبکشی می توان استفاده کرد. یکماسک موی خوبباید بتواند موهای آسیب دیده را به صورت سطحی و عمقی بهبود دهد، موها را نرم و درخشان کرده و سبب بهتر شانه شدن و خوش حالتی آن ها شود و همچنین یک ماسک موی مناسب باید بتواند وز موها را به طور کامل برطرف کند.

نوک موها از آسیب دیده ترین و خشک ترین قسمت های مو هستند؛ بنابراین هنگام استفاده از ماسک مو باید به این بخش ها دقت بیشتری داشت.

روش استفاده از ماسک مو در حمام و با آبکشی به شرح زیر است:

روش استفاده از ماسک مو در حمام و با آبکشی

• مرحله اول: موها را باید با شامپو به خوبی بشویید تا آلودگی های آن ها از بین برود.
• مرحله دوم: بعد از تمیزی کامل مو باید آب مو به خوبی گرفته شود و روی مو رطوبت کمی باقی بماند.
• مرحله سوم: ماسک مو را باید به صورت یکدست و یکنواخت روی ساقه و نوک موها پخش کنید. می توانید برای مالیدن ماسک روی مو از شانه دندانه درشت استفاده کنید یا با دست این کار را انجام دهید. از تماس ماسک مو با پوست دست خودداری کنید.
• مرحله چهارم: به مدت 5 تا 8 دقیقه بگذارید ماسک روی مو بماند تا اثر بخشی کاملی روی مو داشته باشد.
• مرحله پنجم: بعد از گذشت زمان معین باید موها را به خوبی با آب بشویید.

روش استفاده از ماسک مو بدون آبکشی

روش استفاده از ماسک مو بدون آبکشی

این روش مصرف ماسک روی مو بسیار ساده و راحت است و نیازی به آبکشی مو ندارد.

• مرحله اول: برای تمیزی مو و اثر بخشی بیشتر ماسک مو ابتدا موها را بشویید.
• مرحله دوم: با حوله آب موها را بگیرید تا موها اندکی مرطوب باشند.
• مرحله سوم: در این مرحله باید ماسک مو را با دست روی مو پخش کنید یا به طور مستقیم روی مو آن را اسپری کنید.
• مرحله چهارم: به خوبی ماسک مو را به ساقه و نوک مو بمالید.
• مرحله پنجم : در این مرحله برای اینکه ماسک به عمق مو نفوذ کند و مو از مواد مغذی ماسک بهره بیشتری ببرد بهتر است از کلاه شنا یا سشوار استفاده شود.

ماسک موی مناسب موهای شما کدام است؟

ماسک موی مناسب موهای شما کدام است؟

برای انتخاب ماسک موی مناسب باید بدانید موهای شما چه جنسی دارند. موها دارای جنس های مختلفی هستند و ماسک موها نیز ترکیبات متنوعی دارند؛ بنابراین باید ماسک موی مناسب را با دقت بالایی انتخاب کرد. ماسک موی مناسب از لحاظ زیبایی و نگهداری مو و جلوگیری از آسیب دیدن مو اهمیت دارد. در مرحله اول یک ماسک موی مناسب باید سازگاری خوبی با شرایط و مشکلات موی شما داشته باشد. برایانتخاب ماسک موی مناسبخود باید سه مورد شامل جنس و نوع مو، نوع ماسک و ترکیبات ماسک را مد نظر قرار داد.

1. انتخاب ماسک مو براساس جنس مو

طبق انواع موها ماسک های مو نیز به چندین دسته تقسیم شده اند که هر یک برای جنس متفاوتی از مو موثر هستند.

ماسک موی مخصوص موهای خشک

برای موهای خشک، ماسک هایی با بافت غلیظ و سنگین مناسب هستند، در ترکیب این نوع ماسک ها روغن های آبرسان نظیر روغن زیتون، روغن جوجوبا و روغن آرگان به کار رفته است.

ماسک موی مخصوص موهای رنگ ‌شده

موها به دلایل مختلف دچار آسیب دیدگی می شوند که همه آن ها به نوع رسیدگی شخص از موها بر می گردد. رنگ کردن مداوم، دلکره کردن موها و استفاده از لوازم حرارتی مثل سشوار و اتو مو برای حالت دهنگی مو از جمله عوامل رایجی است که سبب آسیب دیدگی و شکنندگی موها می شوند.ماسک موهای حاوی پروتئین با پایه کراتین از بهترین ماسک ها برای ترمیم موهای رنگ شده است.این ماسک موها سبب درخشندگی بیشتر و حفظ رنگ موبه مدت طولانی تری روی مو می شوند.

ماسک مخصوص موهای چرب

اگر جنس موهای شما چرب است، باید از ماسک موهایی با خاصیت تعادل بخشی به تولید چربی پوست سر استفاده کنید. عبارت فارسی«تنظیم‌کننده چربی» یا عبارت ” oil regulating” مشخص کننده ماسک موهای متعادل کننده چربی پوست سر هستند. بافت این ماسک ها باید از غلظت و سنگینی کمتری برخودار باشد مانند ماسک موی خاک رس سبز یا green clay که ازبهترین ماسک موی مخصوص موی چرباست.

استفاده از ماسک‌های حالت‌دهنده عمقی برای موهای چرب مناسب نیست؛ زیرا امکان بسته شدن منافذ پوست سر در اثر مصرف این نوع ماسک وجود دارد که در نتیجه باعث ترشح بیشتر چربی پوست می شود.

ماسک مخصوص موهای نازک و صاف

ماسک های دارای بافت سبک که سبب درخشان و حجیم تر شدن مو می شود برای استفاده موهای صاف و نازک بسیار مناسب هستند. در ساختار این نوع ماسک ها روغن های طبیعی مانند روغن نارگیل به کار رفته و روی بسته آن ها عبارت fine یا coarse Hair درج شده است.ماسک موی مخصوص موهای صاف و نازکغلظت بالایی نداشته و سبب چرب و سنگین شدن موها نمی شود. همچنین این ماسک ها می توانند موهای نازک را تقویت کرده و آب و رطوبت مورد نیاز مو را تامین کنند.

ماسک مخصوص موهای ضخیم

در صورتی که موهای شما سالم هستند ؛ ولی ضخامت آن ها و سختی شانه کردن و باز کردن گره های آن ها شما را کلافه کرده است، برای بر طرف کردن چنین حالتی پیشنهاد ما استفاده از ماسک های حالت دهنده عمقی مو می باشد.

ماسک مخصوص موهای فر

مشکل موهای فر و مجعد، کمبود چربی و رطوبت در ساقه مو است که برای حالت دهندگی و نرمی این نوع مو می توان از ماسک های مرطوب کننده با روغن طبیعی و آبرسان مناسب استفاده کرد. برای موهای فر و آسیب دیده استفاده از ماسک آبرسان و حاوی پروتئینی مانند کراتین توصیه می شود.

ماسک مخصوص موها با ریزش معمول

یکی از دلایل ریزش مو، ضعیف شدن ریشه مو یا پوست سر است؛ که برای بهبود سلامتی مو باید رسیدگی های لازم و عمقی به عمل آید. برای برطرف کردن ریزش مو بدون دلیل پزشکی باید رژیم غذایی بسیار غنی در کنار استفاده ماسک های سبک و رطوبت رسان بر پایه پروتئین به کار گرفته شود.

2. انتخاب نوع ماسک مو

به طور کلی ماسک های مو از لحاظ روش استفاده به دو نوع نیاز به آبکشی و بدون آبکشی تقسیم می شوند. ماسک موهایی که به آبکشی نیازی ندارند را می توان بعد از حمام و شستن موها استفاده کرد. گروه دیگر ماسک موهایی هستند که باید در حمام و در پایان استحمام روی موها بگذارید و بعد از مدت زمان معینی آبکشی صورت گیرد.

3. ترکیبات موجود در ماسک مو

ماسک های مخصوص هر جنس مو دارای ترکیبات منحصربفردی مانند آووکادو، عسل، گندم و سایر میوه‌ها و خوراکی‌ها می باشند.همچنین ماسک های مختلف مو حاوی مواد دیگری چون ویتامین ب۵ (B5) برای تقویت و مقاوم‌شدن موها، ویتامین ای (E) برای احیای موها و رفع خشکی آن ها هستند.

ترکیبات ماسک موها چیست؟

ترکیبات ماسک موها چیست؟

همان طور که در قسمت های مختلف مقاله بیان شد ماسک مو حاوی مواد مغذی شامل انواع روغن و ویتامین ها مانند روغن آرگان، ویتامین A ، ویتامین E، اسیدهای چرب غیر اشباع، امگا 3، امگا 6، امگا 9، کراتین، دایمتیکون، سیلیکون است که برای تقویت و بازسازی مو ضروری هستند. در نتیجه همه افراد با داشتن موهای با جنس مختلف برای تقویت و حالت دهندگی موهای خود می توانند از ماسک مو استفاده کنند.

مشاهده محصولات: خرید محصولات فومیژن Fomigen با بهترین قیمت - آیمادورا

طرز تهیه بهترین ماسک نرم کننده مو خانگی

طرز تهیه بهترین ماسک نرم کننده مو خانگی

استفاده از ماسک هایی که خاصیت نرم کنندگی دارد برای افراد دارای موهای خشک، وز و زبر بسیار مفید است. در اینجا به معرفی و نحوه تهیه چند نوع ماسک نرم کننده مو خانگی می پردازیم.

1. ماسک موی تخم مرغ

مواد لازم برای درست کردن ماسک موی تخم مرغ شامل؛

1. یک عدد تخم مرغ
2. یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل
3. یک قاشق غذاخوری ماست
4. یک قاشق غذاخوری روغن زیتون

طرز تهیه ماسک نرم کننده خانگی تخم مرغ

طرز تهیه ماسک نرم کننده خانگی تخم مرغ

ماسک موی تخم مرغحاوی پروتئین است که سبب قوی شدن ساختار مو ، مرطوب کنندگی آن ها و از بین بردن خشکی و وزی آن ها می شود.

تخم مرغ ها را با سایر مواد به خوبی ترکیب کنید و آن را به مدت 40 دقیقه روی موها بگذارید و بعد با شامپو به خوبی موها را شستشو دهید.

تخم مرغ را بشکنید و تمام مواد دیگر را با هم مخلوط کنید و سپس ماسک را به مدت 40 دقیقه روی سر خود نگه دارید و سپس موهای خود را با شامپو بشویید.

2. ماسک مایونز خانگی برای نرمی مو

دو عامل آفتاب و آلودگی هوا می توانند سبب خشکی مو و شکننده شدن آن ها شوند؛ استفاده ازماسک موی مایونزیک راه حل خوب برای نرمی صاف کردن مو می باشد. برای تهیه این ماسک مو باید دو قاشق غذا خوری عسل را با نصف فنجان سس مایونز ترکیب کنید و آن را به مدت یک ساعت روی تمام موهایتان بگذارید. بعد از گذشت زمان مشخص باید موها را با شامپوی مناسب بشویید.

3. ماسک مو آووکادو برای مرطوب کنندگی مو

ماسک آووکادو یک ماسک عالی برای برگرداندن درخشندگی و رطوبت به مو است. برای تهیه این ماسک مو باید نصف آووکادو را به صورت پوره در آورید و به آن اسانس دلخواه مانند رزماری را بیفزایید. قبل از گذاشتن این ماسک روی موها باید با شامپو به خوبی موها را شستشو داد تا آلودگی های آن ها از بین برود، سپسماسک موی آووکادورا به مدت 15 دقیقه روی آن ها بگذارید و بعد موها را بشویید. در صورتی که موهایی خشک دارید به ماسک آووکادو می توانید ماست یا زرده تخم مرغ اضافه کنید.

ماسک مو چه مدت باید روی موها بماند؟

ماسک مو چه مدت باید روی موها بماند؟

حداقل زمان مناسب برای گذاشتن ماسک مو روی موهای معمولی بین سه تا پنج دقیقه است، این مدت زمان برای موهای زیر و کم آب نیز می تواند بین 15 تا 20 باشد. برای موهای خشک نیز گذاشتن ماسک مو به مدت یک شب روی مو توصیه می شود؛ زیرا این جنس مو در مقایسه با موهای مرطوب از تخلخل کمتری برخوردارند و برای اثر بخشی ماسک باید زمان بیشتری روی مو بمانند.

منبع :کافه نبض

هر سال با نزدیک شدن به بازگشایی مدارس، یکی از دغدغه های والدین بیماری های مشترکی است که ممکن است به واسطه ازدحام دانش آموزان در بین آن ها شایع شود. یکی از این بیماری ها، یک انگل پوستی به اسم شپش است. البته این حشره تنها در مدارس و بین دانش آموزان شایع نیست و هر کسی ممکن است به آن مبتلا شود. هم چنین ابتلا به این بیماری نباید به دلیل شرایط اقتصادی یا اجتماعی افراد تلقی شود چراکه حتی با رعایت نکات بهداشتی امکان ابتلا به آن وجود دارد. در این مقاله بیشتر راجع به شپش و رشک خواهیم گفت وراه های درمان خانگی رشکرا مورد بررسی قرار می دهیم.

راه‌های درمان شپش سر

شپش از تماس مستقیم با وسایلی مانند شانه، بالش و کلاه منتقل می‌شود و درمان سریع آن بسیار مهم است تا گسترش پیدا نکند. رشک و شپش باعث خارش، تحریک، التهاب، زخم و حتی عفونت‌های شدید می‌شوند. در ادامه به معرفی درمان‌های خانگی و تجویزی شپش می‌پردازیم.

توجه داشته باشید که درمان فوری شپش در یک شب امکان‌پذیر نیست و نیاز به استمرار و رعایت اصول درمان دارد.

درمان‌های خانگی شپش

وقتی از وجود رشک در موهای سر خود یا هر یک از اعضای خانواده مطمئن شدید، علاوه بر رعایت اصول بهداشتی برای پیشگیری از انتقال شپش، بهتر است سریع درمان شپش سر را شروع کنید؛ زیرا شپش سر علاوه‌بر ایجاد خارش شدید که ناشی از ترشح ماده ضد انعقاد خون به محل گاز شپش برای تغذیه از خون فرد است، ممکن است زمینه‌ساز بیماری‌های عفونی چون تیفوس شود.

1. نظافت فرد و خانواده

اولین نکته قابل توجه در درمان خانگی شپش سر، رعایت بهداشت فردی و خانوادگی است.

حمام کردن منظم، شست‌شوی صحیح لباس‌ها و روبالشی‌ها و اصلاح موها، از ساده‌ترین کارهایی هستند که نقش مهمی در سلامت پوست و موی سر شما ایفا می‌کنند.

2. شانه زدن و جداکردن شپش‌ها و رشک‌ها از موی سر

نخستین و مهم‌ترین اقدام برای درمان شپش سر، جداکردن و کندن شپش‌ها و رشک‌ها است. تخم شپش به اندازه ته یک سنجاق است و یک شپش بالغ هم نهایتاً به اندازه یک دانه کنجد است؛ به همین دلیل شانه‌های فلزی با دندانه‌های زیاد و فاصله بسیار کم ساخته شده است که می‌توانید از داروخانه ها خریداری کنید و با استفاده از آن، موها را شانه بزنید تا شپش‌ها و رشک‌ها در میان دندانه‌ها قرار گیرند و از لابه‌لای موها جدا شوند.

3. استفاده از سس مایونز

بافت منسجم و چرب مایونز باعث می‌شود تا به شپش‌ها اکسیژن نرسد و از بین بروند. برای استفاده از این روش به این صورت عمل کنید:

1. کف سر و موها را به طور کامل به سس مایونز آغشته کنید.
2. با استفاده از کلاه حمام یا کیسه پلاستیکی موهای خود را بپوشانید.
3. اجازه دهید سس مایونز حداقل برای پنج ساعت روی سر در همین حالت باقی بماند.
4. موها را با شامپو بشویید.
5. موها را با استفاده از سشوار گرم خشک کنید؛ گرما می تواند شپش‌ها و رشک‌ها را از بین ببرد.
6. در پایان موهایتان را شانه بزنید.

برای گرفتن تأثیر مطلوب، لازم است این کار را به مدت دو ماه هر هفته انجام دهید. همچنین شست‌وشو با شامپوی مناسب پس از استفاده از سس مایونز، تاثیر مثبتی در فرآیند درمان دارد. توجه داشته باشید که این روش به‌تنهایی به درمان کامل نمی‌انجامد و باید در کنار روش‌های دیگر از آن استفاده کنید.

4. استفاده از سرکه

اسید استیک موجود در سرکه به نابودی شپش سر و تخم‌های آن کمک می‌کند. نوع سرکه در این روش اهمیتی ندارد. شما به دو شیوه می‌توانید از سرکه به عنوان یک درمان خانگی برای درمان شپش سر و رشک استفاده کنید:

مقداری سرکه و روغن بادام را با هم ترکیب کنید. سپس موهای خود را به این ترکیب آغشته کنید و از یک کلاه حمام برای پوشاندن موهای خود استفاده کنید و اجازه دهید این ترکیب یک شب روی موهای شما باقی بماند؛ سپس آن را بشویید و موهایتان را با سشوار گرم خشک کنید.

سرکه را با آب رقیق کنید و موهای خود را با آن آبکشی کنید، اجازه دهید ده دقیقه روی موهای شما بماند و بعد از آن موهای خود را مجدداً آبکشی کنید. پس از قرار دادن سرکه روی کف سر و مو، توصیه می‌شود آن را شانه بزنید. استفاده از روغن‌های گیاهی مانند نارگیل هنگام شانه زدن، به خروج موجودات مرده و تسریع فرآیند درمان کمک می‌کند.

برای حصول نتیجه دلخواه، حداقل به مدت دو ماه، دو بار در هفته این فرآیند را انجام دهید و هر بار پس از خشک کردن موی سر، آن را با شانه فلزی مناسب، شانه بزنید.

5. سیر

شما باید آبلیمو را با 8 حبه سیر له‌شده ترکیب کنید تا مخلوط خمیری‌شکل حاصل شود. این ترکیب را روی پوست سر خود بمالید و پس از نیم ساعت با آب گرم آبکشی کنید. این روش یکی از روش‌های کمکی موثر درمان شپش سر است و می‌تواند در کنار روش‌های دیگر استفاده شود. البته بهتر است از این روش فقط برای بزرگسالان استفاده شود و برای درمان شپش سر کودکان مناسب نیست.

6. روغن‌های گیاهی

از دیگر روش‌های موثر برای قطع جریان اکسیژن شپش‌ها، استفاده از روغن‌های گیاهی است. این روغن‌ها باعث ایجاد ویسکوزیته‌ روی موها شده و به شپش‌ها می‌چسبند. در ادامه به معرفی بهترین روغن‌های گیاهی می‌پردازیم.

7. استفاده از روغن نارگیل

پیش از خوابیدن در شب، ابتدا سه قاشق غذاخوری روغن نارگیل را در ظرف بریزید و آن را کمی گرم کنید. سپس مقداری کافور به آن اضافه کنید، ترکیب را روی موهای خود بمالید و ماساژ دهید. در گام بعدی، موهای خود را با یک کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید تا صبح به همین شکل باقی بماند. در نهایت روز بعد موهای خود را با شامپو بشویید و با سشوار خشک کنید و سپس با شانه ضد شپش شانه بزنید تا شپش‌های مرده از موها جدا شوند.

برای حصول نتیجه مطلوب، به مدت ۵ روز این عمل را تکرار کنید.

8. روغن بادیان

از دیگر روغن‌های گیاهی با خاصیت درمان شپش سر، روغن بادیان است که می‌توانید مانند سایر روغن از آن استفاده کنید. طبق تجربه، بادیان رومی از بقیه روغن‌ها عملکرد قوی‌تری دارد.

9. استفاده از روغن زیتون

روغن زیتون مانند روغن نارگیل، با بستن منافذ تنفسی موجود روی بدن شپش‌ها باعث خفگی آن‌ها می‌شود. پس از آغشته کردن موی سر به روغن زیتون، موهای خود را با کلاه حمام بپوشانید و اجازه دهید تمام شب به همین شکل باقی بماند و صبح روز بعد موهای خود را بشویید، خشک کنید و شانه بزنید.

10. روغن شمعدانی

پیش از خواب روغن شمعدانی را با کف سر و ریشه موها تماس دهید، بگذارید تا صبح باقی بماند و در پایان سپس بشویید. همچنین می‌توانید روغن را به شامپو خود هم اضافه و از آن در فرآیند درمان شپش سر استفاده کنید.

11. روغن چای

چای خاصیت‌های زیادی برای پوست و مو دارد و اینجا هم به کمک شما برای درمان خانگی شپش می‌آید. 2 بار در هفته روغن چای را با آب مخلوط کنید و روی موها اسپری و پخش کنید. سپس موها را برای چند ساعت بپوشانید و در پایان آبکشی کنید. دو مسیر دیگر برای استفاده از روغن چای، ترکیبش با شامپو یا روغن زیتون است. شانه زدن را هم فراموش نکنید.

12. روغن چریش

شامپوی خود را با روغن چریش مخلوط و استفاده کنید. پس از استفاده و مردن شپش‌ها، حتماً با شانه آن‌ها را خارج کنید و آبکشی را انجام دهید. این روش باید تا زمان حذف این موجودات ادامه پیدا کند.

اگر این روش یا هر روش دیگری به زخم، التهاب و دیگر علائم ناخوشایند منجر شد، آن را متوقف و به پزشک مراجعه کنید.

13. روغن اکالیپتوس

۱۵ تا ۲۰ قطره روغن اکالیپتوس با روغن زیتون، ترکیب موثر درمان شپش سر است. ترکیب این دو روغن را پیش از خوابیدن روی موهای خود بمالید و تا صبح بپوشانید. سپس با کمک شانه مناسب شپش‌ها را خارج و موهایتان را آبکشی و خشک کنید.

14. استفاده از آب لیموترش

آب لیموترش خاصیت اسیدی دارد و درمانی مناسب برای از بین بردن شپش و رشک است.

آب لیموی تازه را روی موها و پوست سر بمالید و بگذارید به مدت ۳۰ دقیقه به همان حالت بماند. سپس با مقداری سرکه و بعد آب، موهای خود را آبکشی کنید. از این درمان به مدت دو ماه، هفته ای یک بار استفاده کنید. ترکیب آبلیمو و سیر که توضیح داده شد، درمان ترکیبی و مناسبی برای بزرگسالان است.

15. استفاده از سشوار و لوازم حالت‌دهنده

باد گرم سشوار می‌تواند برای رشک‌ها و به‌ویژه تخم شپش کشنده باشد. البته شپش‌های بالغ تا حدودی نسبت به آن مقاوم هستند، اما بهتر است برای خشک کردن موهای خود از سشوار گرم استفاده کنید و اجازه دهید حرارت مستقیم آن، شپش‌ها و رشک‌ها را از بین ببرد. پس از سشوار هم حتماً از شانه ضد شپش استفاده کنید.

در واقع استفاده از سشوار گرم برای خشک کردن موها و یا لوازمی مثل اتو مو پس از استفاده از هر روش دیگر درمان شپش سر، به دریافت نتیجه بهتر کمک می‌کند. نکته مهم این است که اگر حجم شپش‌هایتان زیاد است، سشوار را در محل مناسبی انجام دهید تا به سایر نقاط منزل منتقل نشوند.

16. استفاده از آب پیاز

پیاز سرشار از گوگرد است و می‌تواند به عنوان درمان طبیعی به از بین بردن شپش سر کمک کند.

یک پیاز بزرگ را رنده کنید. سپس پیاز رنده شده را در یک پارچه قرار دهید و بفشارید تا آب آن استخراج شود. در قدم بعدی، آب پیاز را به موها و کف سر بمالید و برای پوشاندن موها از کلاه حمام استفاده کنید. اجازه دهید موهایتان به مدت 2 الی 3 ساعت در همین حالت باقی بمانند و سپس آن را آبکشی کنید. پس از خشک کردن موها با سشوار، از یک شانه ضد شپش برای شانه زدن موها استفاده کنید.

این درمان را سه روز متوالی انجام دهید و سپس به مدت 2 ماه، هفته‌ای یک بار از آب پیاز استفاده کنید.

17. بنزوئیل پراکسید

ماده قوی و موثر درمان شپش سر که در محصولات آرایشی و بهداشتی استفاده زیادی دارد. بنزوئیل پراکسید را روی پوست سر خود بمالید و پس از مدت کوتاهی بشویید. این روش برای کودکان نامناسب و خطرناک است.

از این روش هفته‌ای یکبار طی دو هفته استفاده کنید.

18. استفاده از وازلین

یکی از کاربردهای مفید وازلین، کمک به از بین بردن شپش سر است. وازلین چسبنده و چرب است و مانع تنفس این موجودات خواهد شد. برای استفاده از این روش، پوست سر را با وازلین بپوشانید و اجازه دهید تمام شب باقی بماند. سپس شانه بزنید و بشویید. برای شست‌وشو می‌توانید از شامپو مناسب هم استفاده کنید.

19. نمک حمام یا اپسوم (منیزیم سولفات)

نمک حمام روشی موثر و نسبتاً فوری برای مقابله با رشک و شپش است. شما می‌توانید این نوع نمک را با آب مخلوط و استفاده کنید یا ترکیب آن را با نرم‌کننده و شامپو به کار ببرید. تنها نکته این است که با چشم‌ها به‌ویژه در کودکان تماس پیدا نکند.

20. استفاده از حنا

حنا را با آب گرم ترکیب کنید و مخلوطی از حنای معمولی را بسازید. سپس موهای خود را به حنا آغشته کنید و با یک کلاه پلاستیکی بپوشانید. اجازه دهید حدود 3 ساعت باقی بماند، آبکشی کنید و در نهایت شانه بزنید. البته حواستان به رنگ گرفتن پوست و مو از حنا باشد.

21. استفاده از اسپند

اسپند در پیشگیری و درمان شپش سر است. یک قاشق اسپند آسیاب‌شده را 15 دقیقه در آب بجوشانید تا غلیظ شود. سپس حدود نیم الی یک ساعت روی موهایتان پخش و بعد با آب ولرم آبکشی کنید. برای دریافت نتیجه سریع‌ و قوی‌تر، سر خود را بپوشانید و روی آن از باد گرم سشوار استفاده کنید.

22. سیب له‌شده

این روش هم یکی از روش‌های کمکی در کنار سایر روش‌ها است. سیب را له کنید و روی سر خود بمالید و پس از چند ساعت بشویید.

23. استفاده از جوش شیرین

جوش شیرین با عملکردی مانند روغن‌ها، مانع اکسیژن‌رسانی می‌شود و در فرآیند درمان موثر است. برای استفاده، جوش شیرین را با نرم‌کننده و شامپو (نسبت 3 به یک) ترکیب کنید، روی کف سر و موها بمالید و آرام شانه بزنید. در نهایت آبکشی کنید.

مشاهده محصولات: خرید انواع میسلار واتر میسوری با بهترین قیمت - آیمادورا

درمان‌های تجویزی و پزشکی شپش

گاهی شدت و حجم گسترش شپش از کنترل خارج می‌شود و یا آن‌ها به روش‌های خانگی و غیر تجویزی درمان شپش سر مقاوم می‌شوند و این روش‌ها دیگر کار نمی‌کند. در ادامه بعضی از داروهای تجویزی معرفی می‌شوند.

البته توجه کنید که موارد اندکی از آن‌ها را بدون نسخه هم می‌توانید تهیه کنید؛ اما مصرف خودسر و بی‌اطلاع پزشک، فقط شرایط شما را بدتر خواهد کرد.

1. بنزیل الکل:مسدود کردن مسیر هوا برای موجودات ریز با عوارض احتمالی قرمزی و خارش مناسب کودک بالای 6 ماه

شامپو و کرم پرمترین (نیکس): ماده‌ای سمی و کشنده برای شپش‌ها حاصل از گل داوودی. این درمان به تکرار مصرف پس از حدود 10 روز نیاز دارد

2. شامپو و لوسیون مالاتیون:مناسب موهای خشک (شامپو را بمالید و پس از حدود 8 الی 12 ساعت شست‌وشو دهید. توجه کنید که به علت دوز بالای الکل در محصول، از سشوار و عاملان گرما دوری کنید)

3. محلول ضد شپش نایلیس حاوی ایزوپروپیل میریستات

4. قرص کوتریموکسازول 80/400

5. شامپو لیندان:قویترین داروی ضد شپش خانگی و روشی بسیار موثر ولی با عوارض احتمالی برای افراد تشنجی، صرعی و زنان باردار و شیرده (مصرف و تجویز حتماً با نظر پزشک)

6. اسپینوزاد:کشنده قدرتمند شپش و تخم‌های آن برای موهای خشک

7. لوسیون ایورمکتین (استرومکتول):مناسب موهای خشک و کودکان بالای 6 ماه (دارای شکل خوراکی با تجویز پزشک)

8. اسپینوساد (ناتروبا):به شکل محلول سوسپانسیون، مناسب کودک بالای 6 ماه و فلج‌کننده شپش‌ها

مشاهده محصولات: خرید محصولات میسوری Misssuri با بهترین قیمت - آیمادورا

نکات تکمیلی درمان‌ خانگی و تجویزی رشک و شپش

در روش‌های خانگی سعی کنید دو تا سه روش سازگار با هم را همزمان استفاده کنید. میزان و دفعات استفاده از روش‌ها را حتماً رعایت کنید؛ استفاده بیشتر به معنای نتیجه بهتر نیست. درمان قطعی شپش به ممارست و رعایت بهداشت توسط شما در طول درمان بستگی دارد.

• مراقب تماس مواد درمانی با چشم، ابرو و مژه باشید.
• هیچ مسیری را نیمه‌کاره رها کنید و تا بهبودی کامل ادامه دهید؛ رها کردن موجب مقاومت بیشتر موجودات خواهد شد.
• نوشابه هیچ کمکی به درمان شما نمی‌کند و حتی امکان دارد به رشد و تثبیت شپش کمک کند.
• از مواد گرمازا و قابل اشتعال مانند نفت سفید و بنزین اجتناب کنید.
• رشک قابل پریدن از روی سر را دارد؛ بنابراین در شروع درمان تعلل نکنید!
• شپش از حیوانات خانگی انتقال پیدا نمی‌کند.
• حتماً شست‌وشوی منظم لباس، ملحفه و حوله‌ها را در طول درمان انجام دهید.

علائم ابتلا به شپش سر

ابتدا بیایید روش‌های انتقال شپش را خیلی سریع بررسی کنیم:

• تماس خیلی نزدیک و رودررو با فرد مبتلا
• استفاده از لباس‌ها و وسایل فرد آلوده (مثلاً حوله، شانه، هدفون، کلاه یا شال و روسری)
• خوابیدن روی تخت، بالش یا کاناپه‌ای که فرد آلوده قبلاً آنجا خوابیده
• انتقال غیرمستقیم شپش مثلاً از مسیر آویزان کردن لباس کنار لباس‌های آلوده؛ البته این مدل انتقال شایع نیست
• اما علائم مهم ابتلا به رشک و شپش چیست که ما را به فکر درمان شپش سر بیندازد؟
• خارش سر: بارزترین علامت و بروز در سر، گوش و گردن (ممکن است تا 2 هفته خبری از خارش نباشد)
• قرمزی و التهاب: در نتیجه خارش زیاد یا ایجاد شده توسط موجودات ریز
• احساس قلقلک و خزش روی سر
• مشاهده رشک و شپش و تخم‌هایشان (گاهی با شوره اشتباه گرفته می‌شوند)
• وجود برجستگی‌های قرمز جوش‌مانند (جای گزش)
• عفونت و زخم شدید در مراحل حاد

عوامل ایجاد رشک

امکان ابتلا به شپش برای تمام افراد وجود دارد بدین معنی که هر شخصی که مو داشته باشد و شپش بتواند از پوست سرش به عنوان منبع خون تغذیه کند، می تواند به این انگل خارجی آلوده شود؛ ولی این حشره ریز بیشتر در کودکان بین 3 تا 12 ساله و دیگر افرادی که به مکان های پر ازدحام رفت و آمد دارند، دیده می شود.

انتقال شپش معمولاً از فرد مبتلا به فرد سالم از طریق تماس نزدیک یا استفاده از لوازم شخصی است به همین دلیل شیوع این انگل در مدارس، خصوصاً مدارس دخترانه که کودکان دائماً با هم تماس دارند، بیشتر است. هم چنین افرادی که موهای خشک دارند بیشتر در معرض ابتلا به شپش سر هستند.

با وجود اینکه رعایت اصول بهداشتی ضامن عدم ابتلا ما به شپش سر نیست ولی برای پیشگیری از ابتلا به آن بهتر است موها را مرتباً بشویید و شانه بزنید. هم چنین از وسایل شخصی دیگران نظیر شانه، حوله، روسری یا لباس استفاده نکنید و مرتباً موهای کودکان را مورد معاینه قرار دهید.

چه زمانی برای درمان شپش سر به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر روش‌های خانگی درمان شپش سر جواب نداد یا خیلی طول کشید، زخم و التهاب ایجاد شد و گسترش زیادی میان اعضای خانواده پیدا کرد، وقت آن است به پزشک پوست و مو مراجعه کنید. شما حتماً باید همه روش‌هایی را که استفاده کردید، با جزئیات برای پزشک توضیح دهید.

حتی در صورت امکان، پیش از شروع درمان‌های خانگی هم با دکتر پوست مشورت کنید. پزشک مو برای درمان شپش و کُشتن موجودات مقاوم، داروهای مخصوص و سنگینی می‌دهند که گاهی مصرف خوراکی دارند. همچنین پزشک پوست برای عفونت‌های شما داروهای لازم را تجویز می‌کند.

راه‌های پیشگیری از ابتلا به شپش سر

شپش برای زندگی و بقا، به پوست و خون انسان نیاز دارد و برایش تفاوتی ندارد که شما بهداشت را رعایت می‌کنید یا خیر. بنابراین این باور که افراد تمیز به شپش مبتلا نمی‌شوند اشتباه است؛ البته رعایت بهداشت احتمال ابتلا را تا حد زیادی کاهش می‌دهد.

• اولین نکته، شست‌وشوی منظم و کامل لباس‌ها، روبالشی‌ها، کلاه‌ها، برس و لوازم مشابه است.
• از استفاده مشترک از لوازم و لباس‌های شخصی مانند حوله، شانه و اکسسوری‌ها اجتناب کنید.
• برای شست‌وشوی وسایل آلوده از آب گرم و شوینده‌های قوی ضد شپش استفاده کنید
• اگر فردی مبتلا به شپش است، از نزدیکی به او و در آغوش گرفتن خودداری کنید
• در مکان‌های عمومی مانند هتل، از ملحفه و پتوهای شخصی استفاده کنید
• رعایت بهداشت فردی و نظافت روزانه
• در مکان‌‌های عمومی لباس‌های خود را کنار بقیه آویزان نکنید
• اگر حجم شوره‌ها زیاد و خارش زیاد بود، حتماً خیلی دقیق احتمال وجود رشک و شپش را بررسی کنید.

رشک و شپش سر را درمان کنید

رشک و شپش از آزاردهنده‌ترین اتفاقاتی است که می‌تواند برای موی سر شما رقم بخورد. درمان و حذف این موجودات کاری دشوار و زمان‌بر است و زندگی عادی شما را مختل می‌کند. بنابراین سعی کنید تا حد ممکن با رعایت بهداشت و نکات ریز ولی مهم، از ابتلا به آن پیشگیری کنید.

در این مقاله سینره به بررسی راه‌های خانگی و تجویزی درمان شپش سر، علائم ابتلا به آن و نکاتی پرداختیم که به شما در پیشگیری و درمان رشک و شپش کمک شایانی می‌کنند.

سوالات متداول

آیا شپش واگیردار است؟

بله؛ شپش سر می‌تواند از طریق لوازم شخصی و تماس با فرد مبتلا منتقل شود.

درمان شپش چقدر طول می‌کند؟

بسته به نوع انتقال، زمان آن، حجم شپش‌ها، نوع درمان و استمرار شما، در حدود 10 روز شرایط رو به بهبودی می‌رود.

چگونه شپش‌های مرده و تخم شپش را جدا کنیم؟

پس از استفاده از روش‌های درمان شپش سر، استفاده از شانه فلزی دندانه‌ریز در این کار به شما کمک می‌کند.

برای هر مادری، سلامتی فرزندش دارای اهمیت بالایی است. این حساسیت در فرزندان اول از آن نظر بیشتر است که فرد هیچ تجربه‌ای ندارد. از این رو ممکن است هر مشکل کوچکی تبدیل به نگرانی بزرگی برایش شود.

یکی از مشکلات رایج در کودکان، لکه های سفید روی پوست کودکان است. در این مقاله از سینره به‌طور کامل به بررسی و معرفی راه‌حل‌های این مشکل در کودکان می‌پردازیم. با ما همراه باشید.

علت ایجاد لکه‌های سفید روی پوست کودکان

در این بخش قصد داریم، مهم‌ترین دلایل بروز لکه های سفید روی پوست کودکان را بررسی کنیم. برای اینکه روش درمانی مورد انتخاب پاسخ‌دهی عالی داشته باشد، ابتدا باید شناخت کافی از علت لکه ‌های سفید روی پوست صورت کودکان داشته باشیم.

آفتاب‌سوختگی

اولین و شایع‌ترین دلیل برای بروز لکه های سفید روی پوست کودکان، آفتاب‌سوختگی است. زمانی که کودک بیش‌ازاندازه زیر نور آفتاب باشد، تولید ملانین در پوست وی با اختلال مواجه و همین امر باعث ایجاد لکه های سفید روی پوست کودکان می‌شود. این مشکل معمولا چندان جدی به شمار نمی‌رود و با استفاده از ضد آفتاب کودکان حل می‌شود.

ضد آفتاب کودک سینره با SPF 30می‌تواند جلوی آفتاب‌سوختگی و ایجاد لکه‌های سفید را روی پوست کودکان بگیرد. این کرم با روغن زیتون و فیلترهای فیزیکی غیر نانو ترکیب شده تا هیچ آسیبی به پوست فرزندتان وارد نشود.

روغن زیتون موجود در این ضدآفتاب، رطوبت‌رسانی قوی و محافظت بالایی را برای پوست لطیف کودکان انجام می‌دهد. این محصول فاقد پارابن و فیلترهای شیمیایی است و هیچ‌گونه ضرری برای پوست لطیف کودکان ندارد.

اگزمای آتوپیک

اگزمای آتوپیک یا درماتیت آتوپیک به نوعی التهاب پوستی گفته می‌شود که بیشتر در کودکان مشاهده می‌شود. با این حال در هر رده سنی ممکن است بروز کند. پچ‌های پوستی، پلاک و برآمدگی‌های قرمز از جمله مواردی هستند که در اثر اگزمای آتوپیک به وجود می‌آیند و پس از برطرف شدن و بهبودی کامل، از خودشان برخی لکه‌های سفید به‌جا می‌گذارند.

برخی داروها برای درمان علائم این اگزما تجویز می‌شود. هیدراته نگه‌داشتن پوست نیز در بهبود این بیماری و کم کردن علائم موثر است.

لازم است بدانید که این در صورت بروز این عارضه پوستی، لکه‌ها در ابتدا به رنگ قرمز هستند و پس از بهبود، لکه‌های سفید از خود باقی می‌گذارند. این عارضه بیشتر در نوزادان بروز می‌کند و درمان آن در افرادی که سنین بالاتری دارند، با استفاده از کرم‌های ضد لک ممکن است.

پیتریازیس آلبا

این بیماری نیز، شبیه اگزمای آتوپیک بروز می‌کند. یعنی در ابتدا لکه‌های قرمز روی پوست به وجود می‌آیند و پس از آن، این لکه‌ها به صورت لکه‌های سفید خود را نشان می‌دهند. لکه‌های سفید در این بیماری خودبه‌خود از بین می‌روند.

کمبود ویتامین

از دیگر علت‌های بروز لکه‌های سفید روی پوست صورت کودکان، کمبود ویتامین‌های D، E، B12 و کلسیم است. این لکه‌ها نیز چندان مشکل جدی نیستند و تنها کافیست تحت نظر پزشک، مکمل‌های این ویتامین‌ها را به‌صورت مرتب مصرف شود تا این لکه‌ها از بین بروند.

کک و مک

کودکانی که پوستشان رنگ روشن‌تری دارد یا بور یا زال هستند، بیشتر در معرض کک و مک قرار دارند. البته جالب است بدانید کک و مک ممکن است در بعضی موارد با رنگ سفید بروز کند. داروهای مختلف و استفاده از ضدآفتاب‌های مناسب کودکان می‌تواند این عارضه را تا حد زیادی کاهش دهد.

میکوز

از دیگر عارضه‌های پوستی که با بروز لکه های سفید روی پوست کودکان خود را نشان می‌دهد،، میکوز است. میکوز نوعی عفونت قارچی در نظر گرفته می‌شود.

تینه‌آ ورسیکالر

از دیگر بیماری‌های قارچی که می‌تواند باعث بروز لکه های سفید روی پوست کودکان شود، تینه‌آ ورسیکالر است. آب‌وهوای گرم، چربی بیش‌ازاندازه پوست، تعریق زیاد، نوسان هورمونی و سیستم ایمنی ضعیف از جمله دلایل بروز این بیماری قارچی هستند که منجر به بروز لکه‌های سفید روی پوست صورت کودکان می‌شوند.

لیکن اسکلروز

این بیماری در میان کودکان بسیار نادر است و در اکثر موارد زنان را درگیر می‌کند؛ اما در کودکان هم ممکن است دیده شود. لکه‌های سفید ناشی از این بیماری در نواحی تناسلی کودک دیده می‌شوند. این بیماری مسری نیست، درمان قطعی هم ندارد. با این حال با برخی داروها می‌توان شدت بروز علائم را کم کرد.

ویتیلیگو

ویتیلیگو یا پیسی، می‌تواند از دیگر دلایل بروز لکه های سفید روی پوست کودکان باشد. بسیاری از متخصصان معتقدند، علت بروز این بیماری ژنتیک است. این بیماری، در دسته بیماری‌های خودایمنی قرار می‌گیرد که در آن بدن، سلول‌های ملانوسیت را عوامل خارجی تشخیص می‌دهند و شروع به از بین بردن آنان می‌کنند. برخی داروها و نوردرمانی با لیزر می‌تواند عوارض این بیماری را از بین ببرد.

توبروس اسکلروزیس

این بیماری ژنتیکی و نادر با احتمال بسیار کمی می‌تواند فرزندتان را درگیر کند. با این حال یکی از احتمالات برای کودکی که در ناحیه بالاتنه دچار لکه‌های سفید شده، می‌تواند توبروس اسکلروزیس باشد.

این بیماری علائم دیگری نظیر تاخیر و اختلال در رشد، تشنج و ناهنجاری‌های رفتاری را نیز به دنبال دارد. متاسفانه تاکنون هیچ درمانی برای این بیماری یافت نشده ولی خیلی از افراد مبتلا به توبروس اسکلروزیس، بدون هیچ مشکلی به زندگی طبیعی خود ادامه می‌دهند.

مشاهده محصولات: خرید محصولات رویوال Revival با بهترین قیمت - آیمادورا

علائم شروع لکه‌های سفید روی پوست کودکان

از علائم شروع لکه های سفید روی پوست کودکان می‌توان به قرمزی، خارش و التهاب اشاره کرد. البته این علائم و نحوه شروع آن‌ها، بستگی به دلیل شروع بروز لکه‌های سفید در کودکان دارد. بیایید هر یک از این علائم را جزئی‌تر بررسی کنیم.

• قرمزی:قرمزی پوست، یکی از علائمی است که پیش از بروز لکه‌های سفید ظهور می‌کند. این لکه‌ها ممکن است پس از مدتی بیشتر شوند.
• خارش:با بروز لکه‌های قرمز، فرد ممکن است خارش شدیدی را تجربه کند.
• التهاب:با خارش زیاد، پوست ملتهب شده و قرمزتر می‌شود.

برای مثال اگر آفتاب سوختگی باعث بروز لکه‌های سفید روی پوست شود، علائم شروع آنها، قرمزی و خارش شدید پوست خواهد بود. از این متخصصان توصیه می‌کنند حتما برای افرادی که پوست روشن‌تری نسبت به دیگران دارند، از ضدآفتاب به مقداری بیشتری استفاده شود؛ چون پوست این افراد حساس‌تر است.

البته ضدآفتاب برای هر سن و جنسی از واجبات است و باید حداقل 30-20 دقیقه پیش از خروج از خانه به اندازه کافی روی پوست زده شود.

مشاهده محصولات: خرید محصولات ریچلند Richland با بهترین قیمت - آیمادورا

بهترین راه‌های درمان لکه‌های سفید روی پوست کودکان

درمان لکه های سفید روی پوست صورت کودکان، کار چندان سختی نیست. تنها نیاز است والدین در انجام کارهای زیر با جدیت پیگیر باشند تا از بروز چنین مشکلی جلوگیری کنند و یا در صورت بروز این مشکل، علائم آن را به حداقل برسانند.

برای درمان لکه‌های سفید در اثر آفتاب سوختگی در کودکان، استفاده مداوم از ضد آفتاب و مراجعه به پزشک، می‌تواند وضعیت را بهتر کند. توجه داشته باشید که برای بهبود باید داروهای تجویزی پزشک را به صورت مرتب استفاده کنید. در صورتی که دلیل لکه‌های سفید روی پوست کودکان، اگزما باشد باید با کرم‌های مرطوب کننده فاقد الکل، رنگ، عطر و اسانس پوستشان را به خوبی مرطوب کنید. بهتر است پیش از انتخاب هر محصولی به پزشک مراجعه کنید تا مجبور به پرداخت هزینه اضافی نباشید.

در صورتی که عامل لکه‌های سفید روی پوست کودکتان، چیزی غیر از آفتاب سوختگی و اگزما بود حتما به پزشک مراجعه کنید و داروهای تجویز شده را به صورت مرتب و به موقع استفاده کنید.

نکات مراقبتی برای جلوگیری از بروز لکه‌های سفید روی پوست کودکان

انجام نکات مراقبتی زیر می‌تواند از بروز لکه‌های سفید در کودکان جلوگیری کند. در ادامه راه‌های کلینیکی و دارویی را نیز برای جلوگیری از بروز این لکه‌ها بررسی می‌کنیم.

1. استفاده از ضد آفتاب مناسب کودکان

ضدآفتاب‌هایی که فاقد فیلتر شیمیایی و پارابن هستند، مثل سینره، بهترین و مناسب‌ترین انتخاب برای کودکان هستند. ضد آفتاب مخصوص کودکان سینره با داشتن فیلترهای فیزیکی می‌تواند از پوست فرزندتان در برابر اشعه‌های آفتاب محافظت کند و جلوی بروز لکه‌های سفید را روی پوست آن‌ها بگیرد. بهتر است استفاده از ضدآفتاب را از دوران خردسالی برای کودکتان آغاز کنید تا این کار برای او تبدیل به روتین شود.

2. حفظ رطوبت پوست با استفاده از مرطوب کننده مخصوص کودکان

کرم مرطوب‌کننده صورت و بدن مخصوص کودکان سینرهمی‌تواند برای مدت طولانی پوست فرزندتان را نرم و مرطوب کند. این محصول حاوی آلانتوئین و عصاره میوه کاپاریس اسپینوزا که اثرات ضدالتهابی دارد و پوست را تسکین می‌دهد. روغن آفتابگردان، بادام شیرین، ماکادمیا، آووکادو و شی باتر از دیگر ترکیبات موجود در کرم مرطوب‌کننده صورت و بدن مخصوص کودکان سینره است که همه ویتامین‌های مورد نیاز پوست را به آن می‌رساند.

این محصول حاوی روغن آووکادو جهت تقویت سد دفاعی پوست در مقابل عوامل محیطی است و همچنین فاقد پارابن، فنوکسی اتانول و الکل است تا پوست دلبندتان آسیب نبیند.

3. رژیم غذایی متنوع و پرهیز از خوردن خوراکی‌های حساسیت‌زا

رژیم غذایی مناسب و متنوع برای کودکان از آن جهت حائز اهمیت است که تمام مواد مغذی را به کودکان می‌رساند. البته در کنار این رژیم غذایی باید از مکمل‌های مناسب نیز باید برای آن‌ها استفاده شود. همچنین بهتر است از خوراکی‌های حساسیت‌‌زا برای کودکان پرهیز شود. شیر گاو و تخم‌مرغ در صدر لیست خوراکی‌های حساسیت‌زا قرار دارند که افراد زیادی به آن‌ها حساسیت نشان می‌دهند.

4. پرهیز از قرار گرفتن کودک در معرض نور مستقیم آفتاب

کودکان تنها در صورتی اجازه دارند در معرض نور آفتاب قرار بگیرند که به‌اندازه کافی از ضدآفتاب استفاده کرده باشند. البته در صورت مصرف ضدآفتاب هم برای مدت کوتاهی اجازه دارند و در معرض آفتاب بازی کنند. بهتر است حین بازی در زیر آفتاب، لباس‌های بلند به تن داشته باشند تا هیچ‌جای بدنشان در معرض نور مستقیم آفتاب قرار نداشته باشد.

روش‌های کلینیکی و دارویی برای جلوگیری از تشدید لکه‌های سفید در کودکان

روش‌های کلینیکی و دارویی برای جلوگیری از تشدید لکه‌های سفید در کودکان، پاسخ قطعی به شما ارائه می‌دهند. به این معنی که می‌توانند به‌صورت قطعی علائم را کمتر کنند. روش‌های زیر در صورت بروز لکه‌های سفید در جهت کم کردن شدت آن‌ها می‌تواند بسیار کمک‌کننده واقع شود.

استفاده از داروهای حاوی کورتیکو استروئید

داروهای کورتیکواستروئیدی تاثیر شگفت‌انگیزی روی کم کردن لکه‌های سفید در کودکان دارند. البته این داروها به هیچ وجه نباید به‌صورت سرخود مصرف شوند و مصرف آن‌ها حتما باید تحت نظر پزشک باشد.

استفاده از داروهای رتینوئید

داروهای رتینوئیدی با لایه‌برداری، لکه‌های سفید پوست را کاهش دهند. با این حال این داروها نیز باید تحت نظر پزشک مصرف شوند؛ زیرا ممکن است فرد در صورت مصرف خودسرانه دچار واکنش آلرژیک شود.

لیزر یا استفاده از نوردرمانی

لیزرها و روش‌های درمانی نوین مبتنی بر لیزر می‌توانند میزان لکه‌های سفید پوست را کاهش دهند. با این حال کودکان مجاز به استفاده از این روش نیستند تا زمانی که به سن مجاز برسند. توجه داشته باشید تمام روش‌های درمانی دارویی و کلینیکی جهت درمان باید تحت نظر پزشک صورت بگیرد.

برای درمان لکه های سفید روی پوست کودکان چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

درمان‌های دارویی با اینکه دوره درمان طولانی‌تری دارند؛ اما جوابدهی آن‌ها قطعی است و قطعا شاهد بهبود علائم خواهید بود؛ اما پیش‌تر هم به این نکته اشاره کردیم که استفاده از داروها جهت درمان لکه های سفید روی پوست کودکان، باید تحت نظر پزشک متخصص باشد.

در صورتی که شاهد خارش شدید، قرمزی، درد، گسترش لکه‌ها بودید حتما باید به‌سرعت به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا طبق صلاح‌دید پزشک، درمان دارویی مناسب فرد، متناسب با سن و جنس او برایش در نظر گرفته شود.

سخن پایانی

بروز لکه‌های سفید در کودکان، برای هر مادری نگران‌کننده است؛ ولی اگر با روش‌های پیشگیری و جلوگیری از بروز و بیشتر شدن لکه های سفید روی پوست کودکان، بتوانید آن‌ها را کنترل کنید جای هیچ‌گونه نگرانی نخواهد بود.

در اکثر موارد این لکه‌ها بی‌خطر هستند و معمولا دلیل آن‌ها اگزما یا آفتاب‌سوختگی است. با این حال بهتر است اگر شاهد خارش، درد، قرمزی و گسترش سریع لکه‌ها در پوست فرزندتان بودید، سریعا به پزشک متخصص پوست مراجعه کنید تا درمان دارویی برای فرزندتان آغاز شود.

درمان‌های دارویی با وجود دوره طولانی درمان، اثرگذاری بیشتری دارند. توجه داشته باشید که درمان خانگی لکه سفید روی پوست صورت کودکان، اثربخشی چندانی نخواهد داشت.

سوالات متداول

1. آیا نور مستقیم آفتاب باعث لکه‌های سفید روی پوست کودک می‌شود؟

وقتی فرد در برابر اشعه فرابنفش خورشید قرار می‌گیرد، تابش مستقیم این اشعه و برخورد آن با پوست باعث ایجاد اختلال در کارکرد سلول‌های ملانین پوست می‌شود. از این رو لکه‌های سفید بروز می‌کنند. البته که این لکه‌ها با استفاده از ضد آفتاب به‌صورت کاملا قطعی قابل پیشگیری و درمان هستند و جای هیچ نگرانی نیست.

2. آیا کمبود مواد معدنی می‌تواند باعث بروز ایجاد لکه‌های سفید در پوست کودکان شود؟

بله. کمبود مواد معدنی و برخی ویتامین‌ها مانند ویتامین D، E، B12، و کلسیم می‌تواند باعث بروز لکه‌های سفید روی پوست شود. داشتن رژیم غذایی متنوع و مناسب می‌تواند از بروز این لکه‌ها جلوگیری کند.

شاید برایتان جالب باشد بدانیدپوست‌تانبه چه مراقبت‌هایی نیاز دارد. برای همین منظور باید نوعپوستخود را تعیین کرده و سپس اصولمراقبتیآن را بررسی نمایید. در کلپوستبه پنج نوع‌ خشک، چرب ، ‌معمولی، حساس و یا ترکیبی تقسیم می‌شود. تعیین نوع پوست به عوامل متعددی بستگی دارد نظیر:

• میزان رطوبت پوست: که سلامت و انعطاف پذیری پوست را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
• میزان چربی (لیپید): که نرمی و تغذیه پوست را تحت تاثیر قرار می‌دهد.
• میزان حساسیت پوست: که مقاومتپوستبه مواد خاص را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

با ما همراه باشید تا در این مقاله ویژگی‌های انواعپوستو همچنین شرایط مراقبت‌ از آنها را با هم بررسی کنیم.

پوست معمولی: چنانچه پوست شما در گروه پوست‌های نرمال قرار بگیرد باید گفت که فرد خوش شانسی هستید چرا که پوست‌تان از تعادل خوبی در میزان آب و چربی برخوردار است. اگر پوستتان ویژگی‌های زیر را داشته باشد به نوعی جزو پوست‌های نرمال محسوب شده و می‌توانید خوشحال باشید که نیاز به مراقبت‌های خاص نخواهید داشت:

1. فاقد هرگونه حساسیت شدید است؛ 2. منافذ پوستی به سختی قابل رویت هستند؛

3. رنگ پوست شفاف و پرطراوت است؛

4. به طور کلی پوستی که هیچ نقصی در تعادل میزان رطوبت و چربی نداشته باشد؛

مراقبت از پوست‌های معمولی:پوست‌های معمولی عموماً به دلیل تعادل در میزان رطوبت و چربی نیاز به مراقبت خاصی ندارند و صرفاً استفاده از یککرم ضد آفتابوکرم مرطوب کنندهخوب برای آنان کافی خواهد بود.

پوست خشک:

زمانی که میزان رطوبت در سطح پوست کاهش یابد و یا پوست شما در معرض عوامل خشکی قرار ‌گیرد احتمالاً پوسته پوسته شده و یا ترک می‌خورد و برخی از نواحی آن زخم و یا ملتهب، تحریک شده و سرخ و برافروخته می‌شود. چنانچه پوست شما بیش از حد خشک باشد پشت دست‌ها، بازوها و پاهایتان زمخت و پوست پوست خواهد شد. خشکی پوست می‌تواند شواهد زیر را به همراه داشته باشد:

1. رنگ پوست مات و گرفته می‌شود؛

2. منافذ تقریباً نامرئی پوست نمایان می‌شوند؛

3. ایجاد لکه‌های قرمز

4. انعطاف‌پذیری کمتر پوست و ایجاد ترک و خشکی

5. چین و چروک قابل مشاهده بیشتر

بنابراین اگر در پوستتان عوارض بالا را مشاهده کردید بدانید که پوست شما جزو پوست‌های خشک محسوب شده و نیاز به استفاده از محصولات مراقبت از پوستخواهید داشت.

مراقبت از پوست‌های خشک:خشکی پوست متاثر از عوامل زیادی بوده که می‌توان با مراقبت‌های اصولی و منظم از تشدید برخی از آنها جلوگیری نمود که در مقالهراهکارهایی برای مراقبت از پوست های خشکتوضیحات بیشتری در این‌باره داده شده است. عواملی نظیر:

1.عوامل ژنتیکی
2.افزایش سن و یا تغییرات هورمونی
3.شرایط آب و هوایی چون باد، خورشید، سرما و یا اشعه ماوراءبنفش
4.گرمای داخلی بدن و آب‌رسانی محدود به بدن
5.حمام کردن و دوش گرفتن‌های گرم طولانی مدت
6.محتویات موجود در برخی از صابون‌ها، مواد آرایشی و عوامل تمیزکننده
7.استفاده از برخی داروها

بنابراین برای مراقبت از پوست‌های خشکدوش و حمام بیش از یکبار در روز توصیه نمی‌شود. افرادی که پوست‌ها خشک دارند در زمان استحمام نباید پوست خود را با لیف و فشار زیاد تمیز کنند. استفاده از صابون‌های دئودورانت برای این نوع پوست مجاز نیست در عوض لازم است از صابون و پاک‌کننده‌های ملایم استفاده شود (مثل صابون بچه). بلافاصله پس از حمام ازکرم مرطوب کننده صورتاستفاده کنید و در صورت لزوم در طول روز آن را تکرار کنید از دستگاه رطوبت ساز در خانه استفاده کرده و نگذارید دمای هوا بیش از حد گرم شود. اگر خشکی پوستتان مربوط به افزایش سن شما می‌شود ازکرم‌های مرطوب کننده مخصوص افراد مسناستفاده کنید که با قابلیت حفظ رطوبت در پوست موجب نرمی و لطافت پوستتان شود.

پوست چرب:

اکثر افراد اواخر عصر روی پوست خود احساس چربی می‌کنند اما در صورتی که میانه روز این حس را دارید در چرب بودن پوست خود شک نکنید. پوست‌های چرب برخلاف پوست خشک و حساس نسبت به محصولات آرایشی بهداشتی واکنش منفی نشان نمی‌دهند اما پوست‌های چرب مستعد ابتلا به آکنه هستند. خصوصیات پوست‌های چرب:

1. آکنه‌های مکرر (جوش‌های سر سیاه و سر سفید)

2. منافذ باز پوست

3. درخشش و برق قابل مشاهده در طول روز

4. جوش در قسمت کمر و قفسه سینه

مراقبتاز پوست‌های چرب:در این مورد نیازی به استفاده از مرطوب کننده به صورت مکرر ندارید و پوستتان در معرض آسیب‌های کمتری نسبت‌ به پوست‌های خشک خواهد بود اما برایدرمان منافذ باز پوست، بهتر است که از شوینده‌های ملایم استفاده کنید که ترشح چربی در سطح پوست را کاهش دهند و ازکرم‌های ضدآفتابفاقد چربی استفاده کنید.همچنین با استفاده ازپاک‌کننده‌های پوست چربمی‌توانید چربی اضافی از پوستتان را پاک کنید و موجب شادابی آن شوید.

پوست حساس:

آن دسته از پوست‌هایی که هنگام استفاده از محصولات آرایشی و بهداشتی دچار قرمزی، خارش، سوزش، جوش، التهاب، خشکی، اگزما، تاول، سفتی و یا ناراحتی می‌شوند به پوست‌های حساس مشهورند. خصوصیات پوست حساس:

1. پوست نازک، بافت لطیف و منافذ باز که پوست را در برابر حملات خارجی آسیب‌پذیر می‌کند.

2. چین و چروک زودرس

3. احساس سفتی پس از پاکسازی پوست

4. آسیب‌پذیری نسبت به سوختگی، روزاسه، آکنه، مواد آلرژی زا و اگزما

5. واکنش‌پذیری بالا نسبت به شرایط آب و هوایی چون سرما و گرما

6. بروز خارش، سرخی، کهیر و تاول روی سطح پوست پس از مصرف محصولات خاص

مراقبت از پوست حساس:به طور مداوم ازکرم مرطوب‌کنندهاستفاده نمایید و از بکارگیری محصولات الکل‌دار و معطر پرهیز کنید. بجای لیف و کیسه کشیدن از پاک‌کننده‌های غیرصابونی نرم و ملایم استفاده کنید و پس از شست‌وشولوسیون‌های پاک‌کننده صورترا فراموش نکنید چرا که التیام‌بخش و آرامش‌دهنده پوست شما بوده و با تنگ کردن منافذ پوستتان، از ورود آلودگی‌های محیطی به زیر پوست جلو‌گیری می‌کند.

پوست ترکیبی:

پوست ترکیبی معمولاً در برخی نواحی خشک و نرمال بوده و در نواحی دیگر مثل پیشانی، بینی، چانه و اطراف دهان چرب است. پوست ترکیبی یکی از شایع ترین انواع پوست محسوب می‌شود و نیازمند مراقبت‌های پوستی متفاوتی در بخش‌های مختلف می‌باشد. این مدل پوست به دلیل عوامل ژنتیکی و هورمونی بروز می‌کند که منجر به عدم تعادل در میزان تولید چربی و جایگاه آن می‌شود. پوست ترکیبی می‌تواند منجر به بروز:

1. منافذ بیش از حد باز و خطر نفوذ آلودگی‌های محیطی

2. دانه‌ها و جوش‌های سرسیاه

3. پوست براق

مراقبت از پوست ترکیبی:از آنجایی که نواحی مختلط در این نوع پوست متفاوت هستند درمان‌های متفاوت نیز برای هر بخش ضروری است. به عنوان مثال برای پیشانی، بینی، چانه و اطراف دهان که چرب‌ترند استفاده از یکمحصول ضد جوشمناسب می‌باشد در حالی که برای گونه‌ها که خشک‌ترند می‌توان از یک مرطوب کننده و پاک کننده استفاده کرد و در مواردی که جوش‌های سرسیاه بیشتر باشند می‌توان از ماسک‌های لایه‌بردار مثل ماسک اسکراب استفاده کرد که ضمن از بین بردن جوش‌های سرسیاه، چربی اضافی پوست را جذب کرده و موجب کوچک شدن منافذ پوست می‌شوند.

مشاهده محصولات: خرید انواع تونر مارگریت با بهترین قیمت - آیمادورا

مشاهده محصولات: خرید انواع تونر میسلار واتر رین استایل با بهترین قیمت

یکی از مشکلات شایعی که هر فردی می‌تواند فارغ از جنسیت و دوره زندگی‌اش تجربه کند، خشکی پوست دست است. در بیشتر موارد، دلیل خشکی شدید پوست دست، شستن مکرر دست‌ها، ابتلا به بیماری‌ها و قرار گرفتن در معرض برخی مواد شیمیایی باشد.

البته خبر خوب اینکه راه‌های زیادی برای درمان خشکی پوست دست وجود دارد که در این مقاله از سینره به‌طور مفصل به معرفی آن‌ها خواهیم پرداخت. برای اینکه با علت خشک شدن پوست دست و درمان آن آشنا شوید، تا انتهای این مطلب با ما همراه باشید. (اگر به دنبال سریع‌ترین راه‌هایدرمان خشکی پوستصورت و بدن هستید، در مقاله‌ای دیگر به طور کامل درباره آن صحبت کرده‌ایم که پیشنهاد می‌کنیم آن را نیز حتما بخوانید)

دلایل خشکی پوست دست

دلایل زیادی برای خشکی پوست دست وجود دارد و دلایلی که در ادامه آورده شده‌اند، شایع‌ترین دلایلی هستند که باعث بروز خشکی پوست دست می‌شوند.

تغییرات آب‌وهوایی

با تغییرات آب‌وهوایی و رفتن به سمت فصول سرد سال، احتمال بروز خشکی دست نیز بیشتر می‌شود. این امر به دلیل کاهش رطوبت هوا و از بین رفتن آب و چربی پوست اتفاق می‌افتد. از طرفی در مناطق بیابانی، خشکی دست بیش از حد معمول رخ می‌دهد.

حمام و دوش گرفتن با آب داغ

دوش گرفتن و استحمام طولانی مدت با آب داغ می‌تواند باعث خشکی پوست دست شود. از دیگر دلایل خشکی پوست می‌توان به شنا برای مدت طولانی در آب حاوی کلر زیاد اشاره کرد.

شستن دست با صابون و شوینده‌های قوی

تعداد زیادی از صابون و شوینده‌هایی که در معرض استفاده عموم قرار دارند، می‌تواننند باعث بروز خشکی شدید در پوست شوند. این امر به این دلیل است که اکثر این شوینده‌ها و صابون‌ها جهت از بین بردن چربی‌های سطح بدن تولید شده‌اند.

بیماری‌ها

بیماری‌هایی مانند اگزماهای پوستی، حالت آلرژیک یا آتوپیک و پسوریازیس، بیشتر از دیگران در معرض خشکی پوست خصوصا پوست دست هستند.

استفاده از برخی داروها

برخی داروها با داشتن موادی نظیر رتینول، اسید سالیسیلیک و اسید گلیکولیک که در دسته لایه‌بردارهای شیمیایی قرار می‌گیرند، می‌توانند باعث کم آب شدن بدن و خشکی پوست شوند.

بارداری

بارداری یکی از دوران زندگی هر خانمی است که فرد تغییرات هورمونی شدیدی را تجربه می‌کند. این بیماری یکی از شایع‌ترین مشکلات در خانم‌های باردار است.

راه‌های درمان خشکی پوست دست

خوشبختانه درمان خشکی و ترک پوست دست، با روش‌های خانگی نیز قابل انجام است و قدم اول درمان خودمراقبتی در برابر عوامل خشک‌کننده پوست است. نکات و راه‌هایی که در ادامه گفته می‌شوند، می‌توانند در از بین بردن خشکی پوست دست کمک کننده باشند. (در مقاله‌ای دیگر از بلاگ سینره درباره روش‌هایمراقبت از پوست در پاییزبه طور کامل صحبت کرده‌ایم که پیشنهاد می‌کنیم آن را نیز حتما بخوانید)

روش‌های خانگی برای درمان خشکی پوست دست

روش‌های خانگی زیر می‌توانند در از بین بردن خشکی دست به صورت چشمگیری موثر باشند.

1. استفاده از دستگاه بخور

دستگاه بخور در محیط‌های خشک و یا فصل‌های سرد سال که پوست بیشتر در معرض خشکی قرار دارد، می‌تواند بسیار چاره‌ساز باشد. بهترین نقطه برای استفاده از این دستگاه، کنار تخت خواب در شب است که در حال استراحت هستید. با روشن کردن دستگاه بخور، کمبود رطوبت در محیط جبران خواهد شد.

2. به رژیم غذایی‌تان توجه داشته باشید!

مواد غذایی که به‌صورت روزانه مصرف می‌کنید، نقش مهمی در رطوبت پوست شما دارند. استفاده از انواع ویتامین‌های گروه B و ویتامین E، همچنین پروتئین‌ها می‌تواند به حفظ رطوبت پوست دستتان کمک کند.

3. استرس خود را کاهش دهید!

راه‌هایی مانند مدیتیشن می‌تواند در کاهش استرس کمک‌کننده باشد. تاثیر مخرب و بد استرس روی همه ارگان‌های بدن از طریق تحقیقات مختلف ثابت شده و پوست نیز از این قاعده مستثنی نیست.

4. از دستگاه‌های خشک‌کن دست استفاده نکنید

این دستگاه‌ها رطوبت دست را تا حد خیلی زیادی از بین می‌برند. بهتر است به جای استفاده از این دستگاه‌ها، از دستمال کاغذی نرم استفاده کنید.

5. دستکش بپوشید!

اگر دست‌هایتان به صورت مداوم با آب در تماس است، حتما از دستکش‌های پلاستیکی استفاده کنید تا پوستتان بیش از حد خشک نشود. بودن در معرض آب به صورت مداوم می‌تواند باعث شود که چربی طبیعی پوست از بین برود و رطوبت از پوستتان خارج شود.

6. استفاده از صابون‌ها ممنوع!

اکثر صابون‌هایی که در بازار وجود دارند، حاوی مواد شیمیایی قوی هستند که باعث از بین رفتن چربی طبیعی پوست می‌شوند. تا حد امکان از شستن دست با صابون بپرهیزید.

روش‌های طب سنتی برای از بین بردن خشکی دست

روش‌های طب سنتی هزینه چندانی ندارند. از طرفی بسیار ساده هستند و می‌توانند به صورت شگفت‌انگیزی خشکی پوست را تا حد زیادی برطرف کنند. روش‌های زیر برای درمان سریع خشکی پوست دست می‌تواند کمک کننده باشد.

1. آلوئه‌ورا

استفاده از گیاه آلوئه‌ورا برای از بین بردن خشکی پوست دست همیشه توسط متخصصان پوست و متخصصان طب سنتی توصیه شده است. این گیاه می‌تواند پوست را به‌صورت عمقی آبرسانی و رطوبت رسانی کند. از ژل این گیاه در پمادها و نرم‌کننده‌های بسیاری استفاده می‌شود. شما می‌توانید از ژل طبیعی این گیاه استفاده کنید یا از ژل‌های آلوئه‌ورا موجود در بازار استفاده کنید.

ژل آلوئه‌ورا سینرهدارای 95 درصد عصاره طبیعی آلوئه‌ورا می‌باشد که یک مرطوب‌کننده قوی به شمار می‌رود. استفاده از این ژل می‌تواند به کاهش التهابات پوستی و تسکین پوست پس از اپیلاسیون، لیزر، سوختگی‌های سطحی و آفتاب سوختگی کمک کند. عصاره کالندولا و شیرین بیان نیز در ژل آلوئه‌ورا سینره موجود است تا آن را تبدیل به یک غول تمام عیار برای از بین بردن خشکی پوست دست کند.

2. جوی دوسر

شاید کمی عجیب به نظر برسد اما ترکیب جوی دوسر با روغن زیتون می‌تواند یک راه برای درمان سریع خشکی پوست دست در نظر گرفته شود. البته هر روغن طبیعی دیگری مانند روغن بادام یا نارگیل را می‌توانید جایگزین روغن زیتون در این ترکیب کنید.

3. ترکیب شیر و عسل

این ترکیب آنقدر مشهور است که زنان مصری از آن برای نرم و مرطوب کردن پوستشان استفاده می‌کردند. در یک ظرف مقداری شیر و عسل را مخلوط کنید و دستانتان را در آن برای مدتی استراحت دهید. سپس دست‌هایتان را با آب بشویید و از یک مرطوب‌کننده قوی استفاده کنید.

4. استفاده از روغن‌های طبیعی برای از بین بردن خشکی دست‌ها

روغن نارگیل، روغن بادام و روغن زیتون از جمله روغن‌های طبیعی هستند که می‌توانند تاثیر زیادی در از بین بردن خشکی دست‌ها داشته باشند. این روغن‌ها به‌دلیل بافت سبکی که دارند زود جذب می‌شوند. تنها باید دستانتان را هر روز 3-2 بار ماساژ دهید و پس از انجام این کار برای یک هفته تاثیر حیرت‌انگیز آن را شاهد باشید.

5. استفاده از پمادها و کرم‌ها برای از بین بردن خشکی دست

آخرین راهی که اکثر افراد آن را ترجیح می‌دهند، استفاده از کرم‌ها و پمادهای موجود در بازار است که امتحان خود را پس داده‌اند. لیست زیر،یک لیست کامل از کرم‌ها و پمادهایی است که می‌توانند در نرم کردن پوست دست موثر باشند.

6. از کرم مرطوب‌کننده استفاده کنید

استفاده از کرم مرطوب‌کننده، رایج‌ترین راه برای از بین بردن خشکی پوست دست‌ها است.کرم مرطوب‌کننده دست سینرهدارای روغن بائوباب، با خواص مرطوب‌کننده و ضد چروک است که می‌تواند پوست‌های خشک و آسیب‌دیده را ترمیم کند. این محصول فاقد پارابن است و به‌دلیل ساختار سبکش، زود جذب می‌شود.

7. کرم مغذی بدن می‌تواند کمک‌کننده باشد!

کرم‌های مغذی معمولا برای تمام اعضای بدن به کار می‌روند. این نوع کرم‌ها حاوی چند نوع ماده مغذی به صورت یک جا هستند و می‌توانند خشکی دست‌ها را برطرف کنند.

کرم مغذی بدن سینرهبا بهره گیری از ژل آلوئه‌ورا می‌تواند خارش و التهابات ناشی از خشکی پوست بدن خصوصا دست‌ها را از بین ببرد. این محصول حاوی روغن گل مغربی و روغن آووکادو، سرشار از امگا 3 و امگا 6 و روغن جوجوبا و شی باتر جهت نرمی و لطافت پوست می‌باشد.

8. از ضد آفتاب غافل نشوید!

پوست خشک و آفتاب‌سوخته، ممکن است خشکی شدیدی را تجربه کند. این خشکی در صورت تشدید می‌تواند به خارش، قرمزی و التهاب منجر شود. از این رو بهتر است استفاده از ضد آفتاب را به‌صورت مرتب جدی بگیرید.

ضد آفتاب سینره بی رنگمناسب انواع پوست با SPF +60 می‌تواند در جلوگیری از آفتاب‌سوختگی و از بین بردن خشکی دست‌ها موثر واقع شود. این محصول دارای هیالورونیک اسید، با خاصیت آبرسانی عمیق پوست است.

از طرفی ضد آفتاب سینره مناسب انواع پوست، دارای سرامید با خواص بازسازی و مرطوب‌كنندگی پوست است. از آنجایی که این کرم ضد آفتاب دارای ویتامین E با خواص آنتی اکسیدانی و ضدالتهابی است، می‌تواند به جلوگیری از ایجاد علائم پیری زودرس پوست کمک کند. این محصول فاقد پارابن است.

9. به درمان‌های شبانه خوشامد بگویید!

برخی از روتین‌های پوستی مخصوص شب هستند؛ زیرا در این مدت، پوست مدت زیادی را برای ترمیم خودش در اختیار دارد. می‌توانید پیش از خواب از کرم‌ها یا لوسیون‌های قوی استفاده کنید. سپس یک دستکش نایلونی بپوشید و نهایتا یک دستکش نخی به دست کنید. صبح روز بعد نتیجه این کار ساده شما را شگفت‌زده خواهد کرد.

ماسک‌های خانگی برای رفع خشکی پوست دست

ماسک‌های خانگی، آخرین راه‌های درمان خشکی پوست خصوصا پوست دست هستند. این ماسک‌ها با مواد بسیار ساده‌ای تهیه می‌شوند اما تاثیر چشمگیری دارند.

1. ماسک پودر کاکائو و توت فرنگی

توت فرنگی حاوی آنتی‌اکسیدان، انواع ویتامین‌ها و دیگر مواد معدنی است. از طرفی پودر کاکائو نیز دارای خواص آنتی‌اکسیدانی می‌باشد. ترکیب این ۲ماده با یکدیگر می‌تواند به شما یک ماسک عالی برای درمان خشکی پوست دست‌ها تحویل دهد.

چهار عدد توت فرنگی له‌شده، یک قاشق غذاخوری پودر کاکائو و یک قاشق غذاخوری عسل تمام چیزی است که برای مرطوب کردن دستانتان نیاز دارید. تمام مواد گفته‌شده را با یکدیگر مخلوط کنید تا ترکیب خمیری حاصل شود.

خمیر را روی نواحی که پوست خشکی دارند بگذارید و پس از گذشت 15 دقیقه با آب ولرم بشویید. استفاده از این ماسک برای یک ماه به صورت هفته‌ای 2-1 بار بسیار موثر خواهد بود.

2. ماسک موز و عسل

در این ماسک خانگی، عسل دقیقا مانند یک مرطوب‌کننده عمل می‌کند. از طرفی موز دارای ویتامین‌ها و مواد معدنی است که می‌توانند پوست را به‌صورت عمقی تغذیه کنند.

مخلوط یک عدد موز رسیده له‌شده، یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری روغن زیتون می‌تواند یک ماسک رطوبت‌رسان تمام‌عیار به شما تحویل دهد.

پس از ترکیب این مواد با یکدیگر آن را برای مدت 10 دقیقه روی دستانتان بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. این ماسک باید هر هفته 2-1 بار استفاده شود.

3. ماسک روغن بادام و چوب صندل

پیش‌تر به این نکته اشاره کردیم که روغن بادام، یک روغن طبیعی است که می‌تواند خشکی پوست و سوزش ناشی از آن را برطرف کند.

برای تهیه ماسک روغن بادام و چوب صندل به یک قاشق غذاخوری پودر چوب صندل، نصف قاشق غذاخوری روغن بادام و چند قطره گلاب نیاز دارید. تمامی مواد را با یکدیگر مخلوط کنید تا مخلوط خمیری به دست بیاید.

این ماسک را برای 20-15 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس با آب ولرم بشویید. پس از یک بار استفاده از این ماسک، نتایج مشهود خواهد بود. با این حال هفته‌ای 2-1 بار از این ماسک استفاده کنید تا از خواص آن بهره‌مند شوید.

4. ماسک هلو و روغن نارگیل

روغن نارگیل هم همانند روغن بادام می‌تواند خشکی پوست و عوارض ناشی از آن را به صورت طبیعی درمان کند.

یک عدد هلوی رسیده پوره‌شده و یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل چیزهایی است که برای رفع خشکی پوست با ماسک هلو و روغن نارگیل نیاز دارید.

این ۲ ماده را با یکدیگر مخلوط کنید و پس از اینکه حالت خمیری پیدا کرد، دستتان را به ماسک آغشته کنید. پس از گذشت 20 دقیقه می‌توانید دستانتان را با آب ولرم بشویید. این ماسک هر هفته باید 3-2 بار استفاده شود تا نتیجه نهایی را ببینید.

5. ماسک روغن کرچک و پاپایا

این ماسک یک لایه‌بردار و آبرسان قوی است که می‌تواند خشکی پوست دستانتان را درمان کند. 3-2 قاشق غذاخوری پاپایا پوره‌شده را به‌همراه یک قاشق غذاخوری روغن کرچک مخلوط کنید و سپس مخلوط را روی دستانتان بگذارید.

پس از گذشت 10 دقیقه می‌توانید دستانتان را بشویید. استفاده از این ماسک را می‌توانید هر هفته 3-2 بار تکرار کنید.

کمبود چه ویتامین‌هایی باعث خشکی پوست دست می‌شود؟

پیش‌تر به این نکته اشاره کردیم که ویتامین‌ها و مواد مغذی در جلوگیری از خشکی پوست نقش مهمی دارند. برای اینکه از خشکی پوست جلوگیری کنید، می‌توانید از انواع ویتامین‌ها در رژیم غذایی خود بهره‌مند شوید. با این حال اگر رژیم غذایی شما چندان متنوع نیست، می‌توانید از مکمل‌های ویتامین استفاده کنید. استفاده از ویتامین‌های زیر جهت جلوگیری از خشکی پوست دست ضروری می‌باشد.

ویتامین‌های گروه B

طبق مطالعات انجام شده، ویتامین‌های گروه B می‌توانند روی سلول‌های خارجی‌ترین لایه پوست یعنی کراتینوسیت‌ها موثر باشند. همچنین این گروه از ویتامین‌ها روی هیدراته نگه داشتن پوست و سلول‌هایی که بافت پوست را مستحکم نگه می‌داند موثر هستند.

ویتامین C

ویتامین C یک آنتی‌اکسیدان قوی برای حفظ سلامت پوست و مبارزه با رادیکال‌های آزاد پوست است. از طرفی این ویتامین یک محافظ طبیعی در برابر اشعه‌های UV خورشید محسوب می‌شود. ویتامین C با تقویت کلاژن‌سازی در پوست می‌تواند جلوی دهیدراته شدن پوست را بگیرد. کاهش علائم پیری و جلوگیری از التهاب از دیگر مزایای استفاده ویتامین C است.

ویتامین D

اگر دچار اگزما و پسوریازیس هستید، استفاده از ویتامین D به اندازه کافی می‌تواند علائم این بیماری‌ها را کاهش دهد. از سوی دیگر رشد سلول‌ها و عملکرد طبیعی همه سلول‌های پوست به دلیل حضور ویتامین D در بدن است.

ویتامین A

ویتامین A می‌تواند به تولید سلول‌های پوستی بیشتر کمک کند. اگر می‌خواهید از پوستتان در برابر محرک‌های مضر که باعث آسیب می‌شوند جلوگیری کنید، پیشنهاد می‌کنیم مکمل‌های ویتامین A را در رژیم غذایی خود بگنجانید.

مشاهده محصولات: خرید انواع ژل شستشوی الی ژن با بهترین قیمت - آیمادورا

راه‌های پیشگیری از خشک شدن پوست دست

رعایت نکاتی که در ادامه به آن‌ها اشاره می‌کنیم می‌تواند جلوی خشکی پوست را بگیرد. این موارد ساده باعث می‌شوند پوست دستتان از هرگونه آسیب در امان باشد.

• از شستشوی زیاد دستانتان بپرهیزید. اگر به هر دلیلی دستانتان را در طول روز به‌صورت مکرر می‌شویید، استفاده از کرم مرطوب‌کننده پس از هربار شستشو را فراموش نکنید.
• روزانه حداقل 8 لیوان آب بنوشید تا بدنتان هیدراته بماند.
• اگر در محل زندگی‌تان، آب‌وهوا سرد و خشک است، از دستکش‌های گرم‌کننده یا نخی استفاده کنید تا پوستتان در معرض سرما نباشد.
• از دست زدن به مواد شیمیایی به‌صورت مستقیم بپرهیزید و حتما از دستکش استفاده کنید.
• از مصرف دخانیات و کافئین بپرهیزید؛ زیرا این مواد باعث از دست رفتن آب بدن می‌شوند.
• ممکن است بعضی داروها باعث شوند بدنتان آب زیادی از دست بدهد. در چنین حالتی از پزشکتان مشورت بگیرید تا عوارض ناشی از این داروها را به حداقل برسانید.
• هنگام شستشوی ظروف حتما از دستکش پلاستیکی استفاده کنید.
• اگر بیرون از خانه هستید، جهت جلوگیری از برخورد اشعه‌های مضر خورشید با دستانتان، حتما از دستکش نخی استفاده کنید.
• از استفاده از دستگاه‌های خشک‌کن دست که در مراکز عمومی نصب شده‌اند، خودداری کنید.

مشاهده محصولات: خرید انواع ژل شستشوی بایو اسکین با بهترین قیمت - آیمادورا

برای درمان خشکی پوست دست چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

خشکی پوست دست ممکن است خفیف باشد که در چنین حالتی به خود درمانی و مصرف انواع کرم‌های مرطوب‌کننده قابل درمان است؛ اما اگر مواردی نظیر خارش، التهاب، قرمزی و ترک پوستی را تجربه می‌کنید باید حتما به پزشک مراجعه کنید. پزشک متخصص پوست می‌تواند برای درمان خشکی پوست دست به شما کمک کند.

سخن پایانی

در این مقاله به بررسی عوامل موثر در خشکی پوست دست و معرفی چند راهکار ساده برای از بین بردن عوارض این بیماری پرداختیم.

برای اینکه بتوانید از این بیماری در امان باشید، پیشنهاد می‌کنیم نکات پیشگیری از خشکی پوست دست را جدی بگیرید. همچنین در صورت تجربه ترک‌‌های پوستی شدید باید حتما به پزشک مراجعه کنید و آزمایش‌های خاصی را انجام دهید تا پزشک مطمئن شود که کمبود ویتامین ندارید یا علت خشکی پوست دست شما بیماری خاصی نیست.

سوالات متداول

1. خشکی پوست دست نشانه چیست؟

یکی از دلایل خشکی پوست دست، کم بودن رطوبت بدن است. با این حال در مواردی نادری، خشکی پوست دست در عوارض بیماری نیز گزارش شده است که تشخیص این مورد فقط با معاینه پزشک امکان‌پذیر است.

2. آیا استفاده از لوازم بهداشتی و مراقبتی عطری می‌تواند موجب خشکی پوست شود؟

بله. استفاده از محصولات دارای عطر و اسانس ممکن است با بروز حساسیت، باعث خشکی پوست شوند.

پوست همانند سایر اعضای بدن به مراقبت و رسیدگی نیاز دارد. بنابراین یکی از راه‌های مراقبت از پوست تغذیه و آبرسانی صحیح آن است. انواع آبرسان پوست شیمیایی و خانگی وجود دارند که می‌توانید به وسیله آن‌ها پوست خود را همیشه سالم و شاداب نگه دارید.
همچنین شما می‌توانید با مواد و راه‌های ارزان‌تر انواع ماسک، ژل و کرم‌های آبرسان ومرطوب‌کننده پوست صورترا در خانه تهیه کرده و از آن برای مراقبت و تغذیه پوست و مو و دور چشم خود استفاده نمایید.
در این مقاله ما نیزبه معرفی چند آبرسان پوست خانگی برای پوست صورت، دور چشم و مو و طرز ساخت آن‌هامی‌پردازیم که می‌توان با روش‌ها و مواد خانگی ارزان و کم‌هزینه آن‌ها را تهیه نمایید. اگر علاقه‌مند به این مطلب هستید، با ما همراه باشید.

چرا خودمان می توانیم آبرسان خانگی درست کنیم؟

چرا خودمان آبرسان خانگی درست کنیم؟

ساخت محصولات آبرسانی خانگی و مراقبت از پوست به‌دلیل طبیعی بودن مواد سالم‌تر بوده و تاثیر بیشتری بر پوست می‌گذارند. متاسفانه اکثر محصولات زیبایی که در فروشگاه‌ها خریداری می‌شود، دارای مواد سرطان‌زا و تحریک‌کننده پوست هستند که به‌عنوان آبرسان و مواد مرطوب‌کننده پوست در این فروشگاه‌ها موجود است.

همین طور وجود محصولات تقلبی و مانده در این فروشگاه‌ها می‌تواند آسیب زیادی به پوست وارد کند و باعث حساسیت و تحریک پوست شود. مگر آنکه محصولات مراقبتی از برندهای معتبر بوده و دارای تاریخ مصرف باشند. همچنین استفاده و تهیه ماسک و کرم‌های مراقبتی نسبت به محصولات شیمیایی مراقبتی موجود در بازار ارزان‌تر هستند.

کرم آبرسان خانگی بسازید

کرم آبرسان خانگی بسازید

تغذیه و آبرسانی پوست با مواد خانگی نظیر انواع میوه‌ها، گیاهان و غیره می‌تواند علاوه‌بر آنکه کم‌هزینه باشد، یک منبع غنی برای تغذیه و آبرسانی دائمی پوست محسوب شود.

کرم‌های مرطوب‌کننده و آبرسان پوست را می‌توانید با استفاده از مواد طبیعی و ترکیبات گیاهی در منزل تهیه کنید و این‌گونه لطافت و نرمی بیشتر برای پوست را فراهم کنید.

در ادامه طرز تهیه کرمآبرسان خانگی برای پوست خشکو انواع دیگر پوست اشاره می‌کنیم که به‌راحتی تهیه شده و می‌توانید از آن به‌عنوان یک مرطوب‌کننده و تغذیه‌رسان قوی برای پوست خود بهره ببرید.

کرم آبرسان خانگی برای پوست چرب و مختلط

یکی از بهترین ژل‌های مرطوب‌کننده و آبرسان برای انواع پوست و نیز پوست‌های چرب که مورد استفاده قرار می‌گیرد، گیاه آلوئه ورا است، که می‌توان آن را با روغن‌های طبیعی ترکیب و یک کرم آبرسان خانگی قوی تهیه کرد.

مواد لازم برای ساخت آبرسان خانگی

• یک قاشق چای‌خوری آلوئه‌ورا
• یک قاشق چای‌خوری موم نخل (تهیه‌شده از برگ درخت نخل)
• عصاره گل رز
• یک قاشق سوپ‌خوری آب
• سه قاشق سوپ‌خوری روغن جوجوبا

ابتدا یک قاشق سوپ‌خوری موم نخل را در ظرفی بریزید و روغن جوجوبا به‌همراه آب را به آن اضافه و خوب مخلوط کرده و هم بزنید. سپس ظرف را در آبی که در حال جوش طوری که بخار آب به زیر آن برخورد کند (کتری و سماور در حال جوش) قرار دهید.

زمانی که موم نخل آب شد و مواد به‌خوبی ترکیب شدند، ظرف را از روی بخار آب بردارید و در دمای اتاق نگه دارید تا سرد شود. یک قطره روغن گل رز به‌همراه ژل آلوئه‌ورا را به مخلوط اضافه کرده و کاملا هم بزنید. کرم آماده‌شده را می‌توانید در ظرف شیشه‌ای در یخچال به‌مدت یک هفته نگه داشته و از آن برای پوست صورت و بدن خود روزانه استفاده کنید.

کرم آبرسان خانگی برای پوست خشک و حساس

• یک چهارم فنجان ژل آلوئه ورا
• یک چهارم فنجان کره شی
• یک قاشق چای‌خوری موم
• یک قاشق چای‌خوری ویتامین E
• دو قاشق غذاخوری روغن آووکادو
• یک قاشق چای‌خوری روغن گل رز
• روغن اسطوخودوس سی قطره

موم و کره شی را در ظرفی که بتوان آن را حرارت داد بریزید و آن را درون ماکروویو و یا روی بخاری یا بخار آب قرار دهید. زمانی که دو ماده موم و کره درون ظرف ذوب شدند، ظرف را از دستگاه بیرون بیاورید.

مواد و روغن‌های اصلی برای این کرم را درون ظرف موم و کره ذوب‌شده بریزید و ویتامین E را نیز به اضافه نمایید. بگذارید مواد کاملا سرد شده و سپس در آخرین مرحله ژل آلوئه‌ورا را نیز به مواد کرم افزوده و سریع هم بزنید. کرم آماده را در ظرفی ریخته و در جای خنک نگه دارید. از این کرم می‌توانید حداکثر تا یک ماه استفاده کنید. بعد از یک ماه باقی‌مانده کرم را دور بریزید.

این کرم به‌لحاظ ترکیباتی که دارد بهترین مرطوب‌کننده برای پوست‌های خشک و آسیب‌دیده می باشد و به‌خوبی پوست را آبرسانی و تقویت می‌کند.

کرم آبرسان خانگی برای پوست معمولی

آلوئه‌ورا به‌دلیل آن‌که فاقد چربی است برای آبرسانی پوست مفید و سرشار از انواع ویتامین و آمینواسید و مواد معدنی است. از آلوئه‌ورا می‌توان برای آبرسانی پوست اطراف چشم و کاهش حلقه‌های تیره دور چشم نیز استفاده کرد.

در ادامه به طرز تهیه کرم آبرسان برای پوست معمولی می‌پردازیم که به‌دلیل داشتن آلوئه‌ورا به عنوانبهترین آبرسان طبیعی پوست چربشناخته میشود. همین طور شیر موجود در این کرم سلول‌های مرده را از بین می‌برد. در صورت عدم التهاب پوستی می‌توانید از‌ این کرم به‌طور روزانه استفاده کنید.

• دو قاشق غذا خوری ژل آلوئه‌ورا
• یک قاشق سوپ‌خوری روغن زیتون
• دو قاشق غذاخوری پودر شیر خشک

شیر خشک و روغن زیتون را در ظرفی ریخته و خوب به هم بزنید، تا با هم ترکیب شوند. سپس به مواد درون ظرف ژل آلوئه‌ورا اضافه کنید. ترکیب را آ‌ن‌قدر به هم بزنید تا خمیر یکدستی به دست بیاید.

کرم آماده‌شده را می‌توانید درون ظرف پلاستیکی یا شیشه‌ای در جایی با دمای متعادل نگهداری کنید. برای جذب کامل این کرم بر روی پوست، مقداری از آن را روی انگشت ریخته و با حرکات دورانی روی پوست ماساژ دهید تا کرم به‌طور کامل جذب پوست شود.

توجه داشته باشید که از این کرم به‌مدت یک هفته یا حداکثر دو هفته بیشتر استفاده نکنید و برای تاثیرگذاری بیشتر بر روی پوست بهتر است آن را در یخچال نگهداری نمایید.

ماسک آبرسان خانگی

ماسک آبرسان خانگی

قبل از آنکه به معرفی و تهیه چندماسک آبرسان خانگیبرای انواع پوست‌ها بپردازیم، باید گفت که ماسک‌ها اثر ماندگاری کمتری بر روی پوست برای آبرسانی یا نگه‌داشتن رطوبت آن دارند و بعد از هر بار استفاده باید از روی پوست شسته شوند.

بنابراین ماسک‌های آبرسان به‌عنوان یک مکمل می‌توانند درلوسیون‌ها، کرم‌ها و دیگرمحصولات مراقبتی پوستبه تغذیه و سلامتی هر چه بیشتر آن کمک نموده ‌و در شادابی و طراوت و جوانی پوست موثر باشند.

از ماسک‌های آبرسان می توانید به‌طور روزانه، یا هفته‌ای دو الی سه روز بسته به نیاز و نوع پوستی که دارید، استفاده نمایید.

توجه داشته باشید که ماسک‌هایی که در ادامه دستور تهیه آن‌ها را آموزش می‌دهیم، باید به‌عنوان مکمل در کنار انواع کرم و لوسیون به کار برده شوند و به‌تنهایی کافی نیستند.

همچنین این ماسک‌ها طبق نظر متخصصان، به‌عنوانبهترین آبرسان طبیعی پوستشناخته شده‌اند. از این ماسک‌ها با توجه به نیاز پوستی‌تان باید به‌صورت روزانه یا هفته‌ای 3-2 بار استفاده کنید.

ماسک‌های آبرسان خانگی برای پوست چرب

چند ماسک آبرسان خانگی پوست چرب

افراد دارای پوست چرب، بسیار از معایب این نوع پوست گله‌مند هستند. برق افتادن روی پوست پس از آرایش یکی از این معایب است. تنها راه درمان این نوع پوست هم این است که چربی پوست را کنترل کنید.

ماسک‌هایی که در ادامه معرفی می‌کنیم، مناسب پوست چرب هستند و تا حد زیادی چربی پوست را کنترل می‌کنند.

ماسک آبرسان خانگی گلیسرین، گلاب و لیمو

یک قاشق سوپ‌خوری گلاب، یک قاشق سوپ‌خوری گلیسرین و یک قاشق سوپ‌خوری آب‌لیموی تازه را با یکدیگر ترکیب کنید. این مواد را به‌مدت 20 دقیقه روی پوست خود استراحت دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید.

توجه داشته باشید با وجود اینکه، این ماسک مناسب پوست چرب است، باید پیش از استفاده، از آن روی پوست صورتتان تست حساسیت بگیرید.

برای انجام تست حساسیت مقداری از ترکیب به‌دست‌آمده را روی قسمت داخلی بازوی دستتان تست کنید. در صورتی که هیچ مشکلی پیش نیاید، یعنی شما به این ماسک حساسیت ندارید.

ماسک آبرسان موز، آب لیمو و روغن زیتون

موز می‌تواند چربی را از منافذ پوست بیرون بکشد و آب‌لیمو منافذ را به‌خوبی عاری از آلودگی خواهد کرد. برای اینکه از خواص بی‌نظیر این ماسک بهره‌مند شوید، یک عدد موز را درون کاسه‌ای له کنید.

سپس 10 قطره آب‌لیمو و یک قاشق سوپ خوری روغن زیتون را به آن اضافه کنید تا یک ترکیب خمیری حاصل شود. این ترکیب را به‌مدت 15 دقیقه روی پوست خود استراحت دهید و سپس آن را با آب گرم بشویید.

ماسک زردچوبه و عسل

یک قاشق چای‌خوری زردچوبه را به‌همراه 2-1 قاشق سوپ‌خوری عسل طبیعی ترکیب کنید. خمیر به‌دست‌آمده را برای مدت 10 دقیقه روی پوست خود بگذارید؛ سپس با آب گرم بشویید.

می‌توانید از یک لیف نرم نیز برای پاکسازی عسل استفاده کنید. این ماسک همچنین برای افرادی که دارای لکه‌های پوستی هستند، مناسب است.

ماسک بلغور جو دوسر، خیار، آلوورا و سفیده تخم‌مرغ

یک عدد خیار را در مخلوط‌کن بریزید و آن را پوره کنید. ژل آلوورا و بلغور جو دوسر را به خیار پوره‌شده اضافه کنید. حالا نوبت به اضافه کردن سفیده تخم‌مرغ می‌رسد.

پس از اضافه کردن سفیده تخم‌مرغ به ترکیب، به‌خوبی آن را مخلوط کنید و روی پوستتان بگذارید. اجازه دهید تا ماسک روی صورتتان خشک شود. سپس آن را بشویید.

خیار و آلوورا به خاصیت ضد التهابشان معروف هستند. بلغور جو دوسر نیز پاکسازی و لایه‌برداری ملایمی انجام می‌دهد؛ بدون اینکه به پوست آسیبی وارد شود.

ماسک بابونه و خاک رس

یک قاشق سوپ‌خوری گل بابونه خشک‌شده، یک قاشق سوپ‌خوری خاک رس و دو قاشق سوپ‌خوری آب را برای تهیه این ماسک به‌خوبی با یکدیگر ترکیب کنید. پس از ترکیب مواد، مخلوطی خمیری حاصل می‌شود.

این ترکیب را به‌مدت 20-15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید. سپس آن را با آب بشویید. خاک رس به‌میزان زیادی چربی خود را کاهش می‌دهد و خاصیت آبرسانی قوی دارد.

ماسک موز و لیمو و عسل

به این صورت که یک عدد موز رسیده، یک عدد لیمو یا میوه پرتقال و یک قاشق چایخوری عسل را با هم ترکیب کنید.

خمیر باید یکدست و نرم باشد. سپس آن را به پوست خود مالیده و به‌مدت پانزده دقیقه روی صورت خود نگه دارید و سپس با آب ولرم بشویید. به‌دلیل آنکه عسل موجود در ماسک دیر از روی پوست پاک می‌شود، بنابراین برای شستن و تمیز کردن صورت خود می‌توانید از یک لیف نرم استفاده نمایید.

ماسک بلغور جوی دوسر، آووکادو و سفیده تخم‌مرغ

ترکیب موادی مانند بلغور جو دوسر و نصف پیمانه آووکادوی رسیده با هم و نیز ترکیب نصف سفیده تخم‌مرغ با نصف پیمانه آووکادوی رسیده به همراه یک قاشق چایخوری آب لیموی ترش تازه نیز از دیگر ماسک‌های آبرسان برای پوست چرب هستند که می‌توانید را در منزل تهیه و استفاده کنید. مدت ماندن ماسک‌های آبرسان ده الی پانزده دقیقه است.

ماسک آبرسان خانگی برای پوست خشک

چند ماسک آبرسان خانگی پوست خشک

پوست‌های خشک و حساس نسبت به دیگر انواع پوست به مراقبت بیشتری نیاز دارند. در ادامه، چند مدلماسک آبرسان خانگی برای پوست خشکرا معرفی می‌کنیم. موادی که برای این ماسک‌ها نیاز دارید، در دسترس هستند و نیازی نیست که زیاد هزینه کنید.

ماسک آبرسان آلوورا و خیار

خیار به‌تنهایی قدرت آبرسانی بالایی دارد و به‌مقدار زیادی در تسکین ترک و التهابات پوست موثر است. اگر خیار را با آلوورا ترکیب کنید نتیجه به‌مراتب بهتری خواهید گرفت. ترکیب آلوورا و خیار یکماسک آبرسان و شاداب کننده خانگیرا می‌سازد.

در سمت دیگر، آلوورا خاصیت ضد التهابی دارد و در تسکین پوست خشک تاثیر بسیاری دارد. برای داشتنماسک آبرسان خانگیآلوورا و خیار، 4-3 حلقه خیار را رنده کنید و به آن مقداری ژل آلوورا اضافه کنید.

اگر به ژل آلوورای طبیعی دسترسی ندارید، می‌توانید از ژل آلوورای برند سینره استفاده کنید. این ژل حاوی 95 درصد عصاره طبیعی آلوورا می‌باشد که تا حد زیادی التهابات پوستی را تسکین می‌دهد. همچنین از این ژل می‌توانید به عنوان مرطوب کننده هم استفاده کنید. پس از ترکیب خیار پوره شده و آلوورا، مخلوط به دست آمده را به مدت 20 دقیقه روی پوستتان گذاشته و سپس بشویید.

ماسک آبرسان شیر و عسل

ماسک آبرسان شیر و عسل، یک آبرسان جادویی از دل طبیعت است. در ترکیبات بسیاری از محصولات مخصوص پوست‌های خشک و حساس، شیر و عسل در کنار یکدیگر مانند جادوی شگفت‌انگیز عمل می‌کنند.

لاکتیک اسید موجود در شیر یک لایه‌برداری ملایم انجام داده و عسل با خاصیت ضدالتهابی، پوست خشک شما را تا حد زیادی تسکین می‌دهد. ضمن اینکه عسل یک مرطوب‌کننده قوی است.

برای داشتنماسک آبرسان خانگیشیر و عسل، کافی است یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق غذاخوری شیر را با یکدیگر ترکیب کنید و آن را به صورتتان بزنید. پس از یک استراحت 20 دقیقه‌ای می‌توانید ماسک را با آب ولرم بشویید.

ماسک آبرسان موز و عسل

بهترین آبرسان پوست خشک خانگیهمین است! موز خاصیت ضد چروک و مرطوب‌کنندگی بسیار قوی برای پوست دارد. عسل و روغن زیتون‌هم از جمله موادی هستند که خاصیت نرم‌کنندگی بالایی دارند.

برای داشتنماسک آبرسان خانگیموز و عسل، نصف یک موز رسیده را به همراه یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری روغن زیتون مخلوط کنید. ترکیب به‌دست‌آمده را برای مدت 10 دقیقه روی پوستتان بگذارید و سپس آن را با آب ولرم بشویید.

ماسک آبرسان آرد برنج

اگر یک لایه‌برداری اصولی می‌خواهید، می‌توانید از آرد برنج استفاده کنید. از طرفی نشاسته موجود در ترکیب برنج، عملکرد دفاعی پوست را تا حد زیادی تقویت می‌کند و در نتیجه این امر خارش، التهابات و تحریکات پوستی تا حد زیادی کاهش پیدا خواهد کرد.

برای داشتن اینماسک آبرسان خانگی، یک قاشق غذاخوری آرد برنج، یک قاشق غذاخوری جو دوسر پودرشده و یک قاشق مرباخوری عسل را با یکدیگر مخلوط کنید تا ترکیب خمیری حاصل شود. 20-15 دقیقه این ماسک را روی صورتتان استراحت دهید و سپس با آب ولرم بشویید.

ماسک آبرسان و مرطوب‌کننده گلاب و عسل

پیش از این به فواید عسل بسیار پرداختیم. برای داشتنماسک آبرسان خانگیعسل و گلاب، باید ۳ قاشق غذاخوری گلاب و یک قاشق غذاخوری عسل را با یکدیگر ترکیب کنید.

ترکیب به‌دست‌آمده را روی پوستتان بگذارید و پس از گذشت 20 دقیقه با آب سرد صورتتان را بشویید. از آنجایی که ممکن است عسل به‌سختی از پوست پاک شود، می‌توانید برای پاک کردن ماسک‌های حاوی عسل از روی صورتتان از یک لیف نرم استفاده کنید.

ماسک مایونز

ترکیب نصف قاشق غذاخوری سس مایونز، یک قاشق غذاخوری ماست پر چرب، زرده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری عسل را ترکیب کنید و روی پوست خود بمالید.

ماسک خیار

ترکیب پوست خیار با گلاب از جمله ماسک هایی برای آبرسانی پوست خشک و حساس هستند.

همچنین ترکیب گلیسیرین به دلیل آبرسانی قوی و نیز خیار رنده شده با هم می تواند در بهبود و رفع خشکی موثر باشد. مدت نگهداری این ماسک ها بر روی پوست خشک برای تاثیر گذاری بیشتر بین بیست الی سی دقیقه می باشد.

ماسک آبرسان خانگی برای پوست مختلط

ماسک های آبرسان پوست مختلط

پوست مختلط چربی زیادی ندارد و زمان آرایش هیچ مشکلی نخواهند داشت. پوست مختلط در حقیقت ترکیبی از پوست چرب و خشک است. برخی نقاط پوست چربی زیادی دارد و برخی نقاط دیگر بسیار خشک هستند.

ماسک آبرسان ماست، گلاب و عسل

برای داشتن این ماسک باید هر ۳ ماده را به‌میزان مساوی با یکدیگر مخلوط کنید و به‌مدت 15 دقیقه روی پوستتان استراحت دهید. سپس با آب ولرم روبه‌سرد پوستتان را بشویید و با یک حوله نخی تمیز به‌خوبی پوست صورتتان را خشک کنید.

ماسک بادام و جو

در یک لیوان آب، 10 عدد بادام درختی را خیس کنید تا پوستشان جدا شود. سپس به همراه یک قاشق غذا خوری جو دوسر، در یک مخلوط کن بریزید تا یک ترکیب خمیری به دست بیاید.

یک قاشق غذاخوری ماست و یک قاشق غذاخوری عسل را به ترکیب خمیری به‌دست‌آمده اضافه کنید و هم بزنید. خمیر را به‌مدت 20-15 دقیقه روی پوست خود استراحت دهید و سپس با آب ولرم شست‌وشو دهید.

ماسک آبرسان خیار و عسل

پیش‌تر به فواید خیار و عسل به‌صورت جداگانه پرداختیم؛ اما اگر خیار و عسل را با هم مخلوط کنید، یک ترکیب جادویی را برای آبرسانی پوست‌های مختلط ساخته‌اید. ترکیب خیار و عسل به عنوانبهترین ماسک آبرسان صورت خانگیشناخته میشود.

نصف یک خیار را رنده کنید. سپس یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری خامه را به خیار رنده‌شده اضافه کنید. ترکیب به‌دست‌آمده را به‌مدت 20 دقیقه تا نیم ساعت روی پوستتان بگذارید و سپس آن را با آب ولرم بشویید.

ماسک موز و انبه

برای تهیه اینماسک آبرسان خانگی، انبه و موز را درون یک میکسر بریزید و به‌خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. سپس یک قاشق چای‌خوری عسل به ترکیب موز و انبه اضافه کنید.

چند ماسک دیگر پوست مختلط

ترکیب هلو با کمی روغن زیتون خالص، ترکیب ژل آلوئه ورا با نصف خیار رنده شده و نیز ترکیب روغن نارگیل ( یک قاشق غذاخوری ) با کره شیا و ژل آلوئه ورا از هر کدام یک قاشق غذاخوری، ماسک های خانگی برای آبرسانی پوست های مختلط هستند.

لازم به ذکر است که مدت زمان لازم برای ماندن این ماسک ها بر روی پوست نیز بیست دقیقه می باشد. بعد از استفاده از هر ماسک بهتر است، از یک مرطوب کننده مناسب برای پوست خود استفاده کنید.

ماسک آبرسان خانگی پوست معمولی

ماسک آبرسان خانگی پوست معمولی

سیب‌زمینی رنده‌شده را به همراه دم‌کرده بابونه مخلوط کرده و آن قدر هم بزنید تا به حالت چسبناک در بیاید. سپس آن را به پوست خود مالیده و بعد از پانزده دقیقه صورت خود را با آب ولرم بشویید.

همچنین جوشانده گل کلم به حالت له‌شده یکی دیگر از ماسک‌های آبرسانی برای پوست‌های معمولی است که اثر فوق العاده‌ای روی پوست دارد و به سلامتی هر چه بیشتر پوست کمک می‌کند.

آبرسان دور چشم خانگی

آبرسان دور چشم خانگی

پوست اطراف چشمبه‌دلیل آنکه نازک‌ترین قسمت پوست است، بیشتر مستعد چین و چروک و خشکی است. بنابراین بهترین راهکار برای صاف و جوان نگه‌داشتن ناحیه زیر چشم استفاده از آبرسان‌های مناسب است.

یک کرم یا ژل دور چشم خانگی می‌تواند درمان عالی برای کاهش پف‌کردگی، رفع تیرگی، و افزایش آبرسانی باشد؛ زیرا علاوه‌بر طبیعی بودن، طراوت‌دهنده و سبک است و به‌راحتی جذب پوست شده و سلول‌های آسیب‌دیده پوست را ترمیم می‌کند.

ژل خیار و آلوئه‌ورا

ژل خیار و آلوئه ورا

این ژل یک خنک‌کننده طبیعی برای پوست اطراف چشم است. برای تهیه این ژل می‌توانید یک قاشق ژل آلوئه‌ورا به‌همراه یک چهارم خیار را خرد کرده و در میکسر بریزید تا خوب میکس شود.

ژل آماده‌شده را در ظرف شیشه‌ای سربسته در یخچال نگه داشته و روز بعد آن را به اطراف چشم خود بمالید. مدت استفاده از این ژل سه روز است.

ژل چای سبز

ژل چای سبز

دو عدد چای سبز کیسه‌ای را در فنجان به‌صورت چای پررنگ درست کنید. بگذارید که چای به‌خوبی خنک شود. مایع داخل فنجان را داخل قالب‌های یخ مکعبی ریخته و در‌ فریزر قرار دهید.

وقتی قالب‌ها یخ زدند، مایع یخ‌زده را از قالب‌ها بیرون آورده و داخل یک کیسه زیپ‌دار قرار دهید. تا زمانی که هنوز از آن‌ها استفاده نکردید، آن‌ها را در فریزر قرار دهید تا ذوب نشوند.

برای استفاده دو مکعب یخ چای سبز را برداشته و روی پلک چشمانتان حرکت داده و تا چند دقیقه این کار را تکرار کنید.

عصاره چای سبز پف زیر چشم را کاهش می‌دهد و سرشار از آنتی اکسیدان است که از پوست در برابر رادیکال‌های آزاد محافظت می‌کند.

مراحل روتین آبرسان پوست صورت

هیچ فرقی ندارد که چه نوع پوستی دارید. در هر صورت با هر نوع پوستی پنج مرحله استفاده از میسلار واتر، شست‌وشوی صورت با شوینده مناسب، استفاده از آبرسان و مرطوب‌کننده و در مرحله آخر استفاده از ضد آفتاب از واجبات است.

نکته‌ای که باید در نظر داشته باشید، این است که روتین روز و روتین شب مقداری با یکدیگر تفاوت دارد. اگر یک روتین خانگی پوست می‌خواهید که قدرت آبرسانی قوی داشته باشد، می‌توانید از ماسک‌هایی که پیش‌تر به آن‌ها پرداختیم، استفاده کنید.

عده‌ای بر این باورند که چون پوست چرب دارند، نیازی به استفاده از آبرسان ندارند. هر نوع پوستی در هر شرایطی نیاز مبرم به ضد آفتاب، کرم آبرسان و کرم مرطوب‌کننده دارد.

بخشی از آبرسانی پوست با خوردن مقدار کافی آب در طول روز برطرف می‌شود. بخش دیگر را باید با استفاده از کرم‌های آبرسان تامین کنید. برای داشتن یک روتین آبرسان پوست صورت باید ابتدا با استفاده از میسلار واتر، آرایشتان را پاک کنید.

سپس با استفاده از شوینده مناسب پوستتان، صورت خود را بشویید. حالا نوبت به استفاده از آبرسان می‌رسد. آبرسان را به مقدار کافی روی صورت بزنید، ابتدا آن را با نوک انگشت پخش کنید و سپس به‌صورت ضربه‌ای روی پوستتان بزنید تا به‌خوبی جذب شود.

پس از کرم آبرسان باید با استفاده از کرم مرطوب‌‌کننده، آبرسان را درون منافذ خود قفل کنید. تاکید می‌کنیم که با هر نوع پوستی در هر اقلیم آب‌وهوایی، باید از آبرسان، مرطوب‌کننده و ضد آفتاب استفاده کنید. پس از مرطوب‌کننده از ضد آفتاب به مقدار کافی روی پوستتان بزنید (دو انگشت کامل).

مشاهده محصولات: خرید انواع شامپو اسموت درم با بهترین قیمت - آیمادورا

علائم پوست خشک که نیاز به آبرسانی دارد

در صورتی که پوست به‌اندازه کافی آبرسانی نشده باشد، اصطلاح دهیدراتگی به آن اطلاق می‌شود. توجه کنید که پوست خشک و پوست دهیدراته کاملا با هم متفاوت هستند. پوست دهیدراته پوستی است که به‌اندازه کافی آبرسانی نشده؛ ولی پوست خشک، پوستی است که به‌اندازه کافی چربی تولید نمی‌کند. پوست دهیدراته برخی علائم دارد که به ما نشان می‌دهد پوست باید آبرسانی شود.

این علائم عبارتند از خشک، خشن و کدر بودن پوست، احساس کشیدگی پوست، پوسته‌پوسته شدن و خارش صورت، افزایش حساسیت پوست به عوامل خارجی نظیر باد و نور آفتاب، بروز خطوط ریز و چین و چروک روی پوست.

البته در برخی موارد دهیدراتگی می‌تواند با علائم دیگری بروز کند. علائمی نظیر افزایش آکنه، افزایش التهاب پوست و ابتلا به عفونت‌های پوستی.

مشاهده محصولات: خرید انواع شامپو استم سل Stemcell با بهترین قیمت - آیمادورا

اهمیت آبرسانی به پوست

اهمیت آبرسانی به پوست

با گذشت سن پوست در برابر شرایط محیطی بسیار آسیب‌پذیر می‌شود و از سی سالگی به بعد چین و چروک پوست کم کم خود را ظاهر می‌کند.

بنابراین رسیدگی و مراقبت از پوست باماسک خانگی برای آبرسانی پوستمدام آن در سنین سی به بالا اهمیت ویژه‌ای دارد و پوست را از عوارضی نظیر چین و چروک، خستگی، تیرگی و آسیب و سایر موارد محافظت نموده و مانع پیری زودرس می‌شود.

روش‌های آبرسانی به پوست شامل، روش آبرسانی از طریق هیدرودرمی، روش آبرسانی از طریق محصولات مراقبتی، آبرسانی با تغذیه مناسب و آبرسانی با روش‌های خانگی است.

نگذارید پوست شما دهیدراته شود

بهتر است در صورت مشاهده هر یک از علائم دهیدراتگی پوست، سریعا با استفاده از محصولات درست و مناسب پوستتان وضعیت را بهتر کنید. همچنین می‌توانید از ماسک‌هایی که در این مقاله با آن‌ها آشنا شدید، جهتآبرسانی عمیق پوست در منزلاستفاده کنید.

سوالات متداول

عوارض عدم آبرسانی به پوست چیست؟

عدم آبرسانی به پوست، عوارض زیادی از جمله پیری زودرس پوست و ایجاد چین و چروک‌های عمیق را در پی دارد.

هر چند وقت یک بار باید از ماسک آبرسان استفاده کرد؟

اگر علائم دهیدراتگی پوست را در صورتتان مشاهده کردید، هفته‌ای 3-2 بار از ماسک‌های آبرسان استفاده کنید. از آنجایی که پیشگیری بهتر از درمان است، در صورتی که پوست دهیدراته‌ای ندارید، هفته‌ای 2-1 بار از انواع ماسک‌های آبرسان در کنار روزی 2 بار کرم‌های آبرسان استفاده کنید تا پوستتان دهیدراته نشود.