اگر پوست صورت شما اغلب براق است و بیشتر مستعد جوش و آکنه هستید، احتمالاً پوست چربی دارید. پوست چرب زمانی ایجاد می شود که غدد چربی در پوست بیش از حد چربی تولید کند. بسیاری دلایل می توانند روی چربی پوست شما تأثیر بگذارند، از ژنتیک گرفته تا رژیم غذایی و آب و هوا.
یکی از بهترین کارها برای مقابله با چربی اضافی پوست این است که از برخورداری از یک روال بهداشتی خوب برای مراقبت از پوست خود اطمینان حاصل کنید و مطمئن باشید که همیشه پوست شما تمیز و به دور از هرگونه آلودگی است تا از ایجاد جوش پیشگیری شود. با این حال، باید از محصولات ملایمی استفاده کنید که تمام چربی پوست را از بین نمی برند زیرا وقتی پوست بیش از حد خشک شود، ممکن است با تولید چربی بیشتر خشکی پوست را جبران کند. این جایی است که آب میسلار یامیسلار واتر(Micellar Water) می تواند به کمک شما بیاید. در این مقاله درباره این ترکیب معجزه آسا برای کسانی که پوست های چرب دارند ومیسلار واتر پوست چرب باید چه ویژگی هایی داشته باشد و معرفی بهترین برند پاک کننده آرایشبیشتر توضیح خواهیم داد، پس با ما همراه باشید.
فهرست مطالب
Toggle
میسلار واتر چیست؟
آب میسلار پاک کننده ای است شفاف و شبیه به آب که پر از ذرات «میسل» است. میسل ها مانند مغناطیس ذرات آلودگی و چربی های اضافه را که در منافذ پوست قرار دارد جذب می کنند و آن ها را از بین می برند. میسلار واتر برای پوست های چرب بسیار مناسب است زیرا یک روش بسیار ملایم برای پاکسازی است که در عین تا اندازه ای چربی های را از سطح پوست حذف می کند که باعث تحریک پوست نمی شود.
مقاله پیشنهادی: روشهای کاربردی برایبسته شدن منافذ باز پوست
کاربرد میسلار واتر چیست؟
میسلار واتر یک محصول بهداشتی عالی و همه کاره است. در واقع شما با استفاده از آب میسلار با یک تیر سه نشانه را هدف قرار می دهید، اول اینکه این محلول به عنوان یک پاک کننده آرایش ملایم عمل می کند، دوم اینکه به آرامی و عمیقاً منافذ پوست را پاکسازی می کند و سوم اینکه بدون کمترین عوارض جانبی پوستی نرم و شفاف برای شما به ارمغان می آورد.
خواص و فواید استفاده از میسلار واتر برای کسانی که پوست چرب دارند
خواص و فواید استفاده از میسلار واتر برای کسانی که پوست چرب دارند
همان طورکه می دانید پوست های چرب بیشتر از دیگر انواع پوست مستعدآکنه و جوشاست. آب میسلار می تواند به شفافیت پوست کمک کند، به ویژه برای افرادی که دارای آکنه، منافذ مسدود شده یا لکه های سرسخت هستند. شرایطی مانند آکنه اغلب به دلیل مسدود شدن منافذ ایجاد می شود که می تواند ملتهب شده و به جوش تبدیل شود. اگرچه تحقیقات در مورد اثرات آب میسلار محدود است، با این حال چندین مطالعه نشان می دهد که استفاده از شستشوی ملایم صورت با آب میسلار می تواند به بهبود آکنه و کاهش جوش های سرسیاه کمک کند.
انواع مختلف میسلار واتر در دسترس است ولی موقع خرید بهتر است دقت بیشتری انجام دهید تا بهترین نتیجه را از خرید خود بگیرید. پیشنهاد ما به شماخرید میسلار واتر سینرهاست. این محصول بر پایه آب ساخته شده و هیچ گونه ترکیبات مضری مانند الکل و پارابن که ممکن است پوست را خشک کند و یا در پوست ایجاد حساسیت کند در آن وجود ندارد.
هم چنین این محصول به شما کمک می کند که هر کجا باشید تنها با استفاده از یک پد صورت خود را تمیز کنید و از شر چربی اضافی پوست، مواد آرایشی و آلودگی های محیطی خلاص شوید و علاوه بر اینکه پوستی شفاف و نرم داشته باشید از بروز جوش و آکنه پیشگیری کنید.
آیا میسلار واتر ها برای همه انواع پوست مناسب هستند؟
آب میسلار صورت را تمیز می کند، آرایش را پاک می کند و به طور همزمان پوست را مرطوب می کند. وقتی از آب میسل استفاده می کنید، نیازی به استفاده از پاک کننده های معمولی صابونی و غیر صابونی برای تمیز کردن پوست ندارید و فقط کافی است صورت را با پنبه آغشته به آب میسلار تمیز کنید، این یکی از دلایلی است که افرادی که به هر علتی نباید از صابون برای شستشوی پوست استفاده کنند، به راحتی بتوانند از میسلار واتر بهره ببرند. هم چنین فرمول آب میسلار بسیار سبک و ملایم است به گونه ای که حتی پس از استفاده از آن نیازی به شستشو نیست و مواد مرطوب کننده آن ساعت ها روی پوست باقی می ماند که این ویژگی برای انواع پوست به ویژه پوست های خشک یک امتیاز محسوب می شود. بنابراین هر کسی با هر نوع پوستی می تواند از میسلار واتر به سادگی استفاده کند و از شر آلودگی های محیطی، چربی اضافی پوست و… خلاص شود.
تفاوت میسلار واترها با صابون و شوینده های دیگر در چیست؟
اگر بخواهیم آب میسلار را با سایر شوینده ها مانند صابون، ژل های شستشو یا تونر مقایسه کنیم، آب میسلار برای از بین بردن آرایش، آلودگی ها و ذرات چربی موجود در سطح پوست به کار می رود و یک شوینده کاملاً ملایم است و یک آبرسان قوی است. از سوی دیگر، برخی از انواع شوینده مانند تونرها پس از تمیز کردن پوست برای بازگرداندن تعادل pH به پوست مؤثر هستند یعنی کاری که آب میسلار هم در کنار سایر فواید آن انجام می دهد.
اما آب میسلار یک پاک کننده آلودگی ها، پاک کننده مواد آرایشی، تونر و مرطوب کننده است. در حالی که شما تنها زمانی می توانید ازتونراستفاده کنید که صورت خود را از مواد آرایشی پاک کرده باشید و پوست شما تمیز باشد.
بنابراین، در حالی که می توانید به طور بالقوه از آب میسلار به جای تونر استفاده کنید، عکس آن صادق نیست زیرا تونر قابلیت بالایی برای پاکسازی پوست ندارد. اگر از آب میسلار به عنوان پاک کننده استفاده می کنید، نیازی به تونر ندارید. اما اگر از صابون و ژل های شستشوی صورت استفاده می کنید، به ویژه اگر این مواد قوی باشند، قطعاً به یک تونر نیاز دارید.
هم چنین پس از استفاده از میسلار واتر نیازی به آبکشی ندارید و این ویژگی به شما کمک می کند که در هر جایی از این ترکیب به راحتی استفاده کنید در صورتی که چنانچه از صابون یا هر شوینده دیگری برای پوست صورت خود استفاده کنید، آبکشی صورت یکی از ضروریات است.
آیا به جای میسلار واتر می توانیم از تونر استفاده کنیم؟
تفاوت میسلار واتر با تونر
همان طور که گفتیم، تونرها قابلیت زیادی برای پاک کنندگی آلودگی های محیطی و مواد آرایشی از روی پوست را ندارند و معمولاً زمانی از تونرها استفاده می شود که پوست تمیز باشد، بنابراین استفاده از تونر به جای میسلار واتر امکان پذیر نیست ولی مسلماً می توان از میسلار واتر به جای تونر استفاده کرد.
همچنین ما در مقاله ای به صورت کاملتفاوت تونر و میسلار واتررا شرح داده ایم و پیشنهاد می دهیم برای درک درست تفاوت ها حتما آن را مطالعه فرمایید.
آیا بعد از استفاده از میسلار واتر باید از تونر استفاده کرد؟
میسلار واتر یک محلول پاک کننده چند کاره است، به این معنی که هم پوست را از آلودگی ها پاک می کند، هم نیازی به آبکشی ندارد و از همه مهم تر اینکه نیاز پوست به رطوبت را برطرف می کند. شما با استفاده از میسلار واتر پوست چرب در واقع با یک تیر سه نشان را می زنید و علاوه بر پاک سازی پوست از چربی اضافه آن، خود را از استفاده از تونر بی نیاز می کنید.
ایا پوست صورتمان بعد از استفاده از میسلار واتر نیاز به شستشو دارد؟
یکی از عللی که گفته می شود میسلار واتر همه جا می تواند مورد استفاده قرار بگیرد، دقیقاً همین موضوع است که پس از استفاده از آن نیازی به شستشو و آبکشی پوست وجود ندارد، بنابراین در سفر و گردش یا در محل کار و تحصیل، در تابستان های گرم و در حالی که از عرق صورت و آلودگی هایی که روی پوست شما قرار گرفته اند، کلافه شده اید، می توانید با استفاده از آب میسلار و یک تکه پنبه یا پد، پوست خود را شاداب و پاکیزه کنید.
چرا نباید از میسلار واتر پوست برای پاک کردن آرایش چشم استفاده کنیم
چرا نباید از میسلار واتر پوست برای پاک کردن آرایش چشم استفاده کنیم
در اغلب موارد استفاده از میسلار واتر پوست برای پاک کردن آرایش چشم اشکالی ندارد و تنها باید به این نکته توجه کنید که پد آغشته شده به میسلار واتر را روی پلک، با فشار مالش ندهید بلکه از تکنیک «فشار دادن و نگه داشتن» استفاده کنید تا مواد آرایشی در میسلار واتر حل و در پد جذب شود.
ولی اگر چشمان حساسی دارید و می ترسید که استفاده از میسلار واتر پوست در چشمان شما ایجاد حساسیت کند، بهتر است از میسلار واترهایی که فرمولاسیون آن ها برای استفاده در اطراف چشم ساخته شده است، استفاده کنید.
سخن پایانی
امروزه انواع میسلار واتر جایگزین پاک کننده های مختلف پوست صورت از جمله صابون و سایر ژل های شستشو شده اند. این محصولات علاوه بر اینکه برای پاک کردن آرایش از صورت بسیار مفید هستند، به شما کمک می کنند تا اجازه ندهید آلودگی ها و چربی پوست باعث ایجاد جوش و آکنه شود. خوشبختانه این محصول برای تمام انواع پوست اعم از چرب، خشک، معمولی و حساس مفید و موجود است و خصوصاً به کسانی که پوست های چرب دارند کمک می کند تا چربی پوست خود را در حالت متعادل نگه دارند و منافذ پوست خود را پاکسازی کنند.
به موهای خود در آینه نگاه کنید. اگر اولین چیزی که توجهتان را جلب میکند، فضای خالی میان تارهای موهایتان است. اگر قسمتی از سرتان مو ندارد یا موهایش میریزد. این مطلب برای شما نوشته شده. اینجا همه چیز را درباره علل و درمان ریزش مو میخوانید، پس ما در این مقاله از بلاگ سینره همراه باشید.
فهرست مطالب
Toggle
دلایل ریزش مو
در حالت عادی، ریزش 100 تار مو در روز طبیعی است. با این حال عده زیادی به دلایل مختلفی نظیر ژنتیک، بیماری و حتی مصرف برخی داروها شاهد ریزش ریزش مو هستند. این ریزش مو که فارغ از سن و جنسیت، هر فردی را درگیر میکند در افراد زیادی باعث میشود اعتمادبهنفس فرد پایین بیاید.
توجه داشته باشید دلایل ریزش مو محدود به دلایلی که گفتیم نیست و ممکن است دلایل دیگری نظیر کمبود مواد مغذی در بدن هم به ریزش مو منجر شود. بیایید به صورت جزئیتری، دلایل ریزش مو را بررسی کنیم.
ژنتیک
اصلیترین دلیل ریزش مو در عده زیادی از افراد که معمولا درمان خاصی هم ندارد و برای رهایی از آن تنها باید از روشهای تهاجمی مانند کاشت مو استفاده کرد، ژنتیک است. مردان و زنان ریزش موی ژنتیکی را به صورت متفاوتی تجربه میکنند. اگر شما از پدر یا مادرتان ژن ریزش مو را دارید، به این معناست که پس از مدتی فولیکولهای موهایتان کوچک شده و در نهایت رشد مو متوقف میشود.
کوچک شدن فولیکولها معمولا از دوره نوجوانی آغاز میشود اما در دوره میانسالی، بیشتر علائم خود را بروز میدهد و ریزش مو در این دوران بیش از پیش خواهد بود.
الگوی ریزش موی ارثی در زنان، بهصورت نازک شدن موهای ناحیه پیشانی و پهن شدن فرق وسط با گذر زمان است. توجه داشته باشید که تشخیص این نوع ریزش مو هر چقدر زودتر انجام شود، درمانهای مختلف نظیر PRP و مزوتراپی شانس بیشتری برای جوابدهی خواهند داشت.
افزایش سن
با گذشت زمان، فولیکولهای مو قادر نخواهند بود با سرعت پیشین موهای ازدسترفته را جایگزین کنند. به همین ترتیب رشد موها کندتر و تعداد موهایی که از دست میروند، از تعداد موهایی که مجدد رشد میکنند، بیشتر میشود و فرد دچار ریزش مو خواهد شد. استفاده از برخی مکملها زیر نظر پزشک، میتواند به رشد دوباره موها کمک کند.
بارداری و شیردهی
اکثر مادران در دوران بارداری و شیردهی، ریزش مو را تجربه میکنند. البته ریزش مو در این دوران تا حدی طبیعی است؛ زیرا مادر، تحتتاثیر نوسانهای هورمونی قرار دارد. این نوع از ریزش موها بعد از 12-6 ماه پس از زایمان برطرف میشوند. اگر ریزش مویی که در این دوران تجربه میکنید، بیشازحد و بهصورت غیرطبیعی است به پزشک مراجعه کنید تا با مصرف مکمل قطع شود.
ریزش موی هورمونی
هورمونهای جنسی روی رشد بیش از حد موها یا حتی ریزش آنها تاثیر دارند. در صورت نوسان هورمونهای جنسی، فرد ریزش موی شدید و افزایش موهای زائد بدن را تجربه میکند.
از طرفی کمکاری یا پرکاری تیروئید، از دیگر دلایل هورمونی است که ممکن است فرد به خاطر آن، ریزش مو را تجربه کند. اگر دلیل ریزش مو صرفا هورمونی باشد و ژنتیک نقشی در آن نداشته باشد، میتوان با مراجعه به پزشک و مصرف داروهای تجویزشده، ریزش مو را بهبود بخشید.
ریزش موی سکهای
آلوپسی آره آتا یا ریزش موی سکهای، زمانی رخ میدهد که سیستم ایمنی بدن به فولیکولهای مو حمله کنند. این ریزش مو ممکن است هر نقطه از بدن را درگیر کند. ریزش موی سکهای، هیچ گونه خطری ندارد و در اکثر افراد مو پس از ریزش دوباره رشد میکند. با این حال مراجعه به پزشک میتواند رشد موها را سرعت ببخشد.
لاغری بیش از حد
اگر قصد کاهش وزن با رژیم غذایی را دارید، بهتر است این کار را زیر نظر یک متخصص تغذیه انجام دهید تا از ریزش مو در امان باشید. ریزش مو در رژیمهای غذایی معمولا به این دلیل است که فرد مواد معدنی متنوع را بهاندازه کافی دریافت نمیکند.
شیمیدرمانی
ریزش مو در حین شیمیدرمانی، یکی از عوارض طبیعی آن است که ممکن است افراد قسمتی یا تمام موهای خود را از دست بدهند. این ریزش مو نواحی مختلف بدن را درگیر میکند. استفاده از کلاه خنککننده میتواند به جلوگیری از ریزش مو کمک کند.
استرس بیشازحد
افراد پس از انجام عملهای جراحی مختلف یا تجربه سوگ، ممکن است ریزش مو را شاهد باشند. اگر عامل استرس از بین برود و در صورتی که فولیکولهای مو از دست نرفته باشند، طی 9-6 ماه، موها طبق روال سابق رشد خواهند کرد.
آلوپسی کششی
آلوپسی کششی به ریزش موی ناشی از استایلهای نامناسب مو گفته میشود. اگر موهایتان را خیلی سفت میبندید، ممکن است ریزش موی کششی را تجربه کنید. اگر کشش مو زیاد باشد به فولیکولهای مو آسیب میزند و همین امر میتواند ممکن است منجر به رشد نکردن مو در نواحی مختلفی از سر شود.
پسوریازیس
پسوریازیس یک بیماری خود ایمنی است که در هر نقطهای از بدن قابل مشاهده است؛ اما افرادی که این بیماری را در کف سر تجربه میکنند، ریزش مو را هم تجربه خواهند کرد. مصرف دارو برای درمان پسوریازیس نیز میتواند منجر به ریزش مو شود. با از بین رفتن پسوریازیس کف سر، ریزش مو ناشی از آن تا حد زیادی کمتر میشود. با این حال پیروی از دستورات پزشک میتواند به درمان ریزش مو شدید کمک کند.
انواع درمانهای ریزش مو
درمانهای زیادی برای ریزش مو وجود دارد که به دو دسته تهاجمی و غیر تهاجمی تقسیمبندی میشوند. درمانهای خانگی و دارویی در دسته درمانهای غیر تهاجمی و درمانهای کلینیکی نظیر کاشت مو در دسته درمانهای تهاجمی قرار میگیرند. در ادامه چند روش درمان ریزش مو در زنان بهصورت خانگی، دارویی و کلینیکی را به شما معرفی خواهیم کرد.
درمان خانگی برای ریزش مو
رفع ریزش مو در زنان در خانه، کار چندان سختی نیست و راههای زیادی برای آن وجود دارد. تنها کافیست کارهایی را که در ادامه میگوییم، بهصورت مرتب انجام دهید.
1. تغذیه مناسب
یکی از سادهترین و بهترین درمان ریزش مو، داشتن تغذیه مناسب است خصوصا اگر در شرایط خاصی مانند بیماری یا بارداری هستید. رژیم غذایی متنوع که حاوی ویتامینهای مختلف و مواد مغذی هستند، تاثیر شگفتانگیزی در پایان دادن به ریزش مو و درمان آن دارند.
2. ماساژ کف سر
با تحریک پوست کف سر، گردش خون بیشتر میشود و در نتیجه خونرسانی به فولیکولهای مو افزایش مییابد. به همین جهت اکسیژن بیشتری به فولیکولها میرسد و فولیکولها رشد سریعتری را از خود نشان میدهند و با قوت بیشتری رشد میکنند.
اگر همزمان برای این ماساژ از روغنهای مغذی برای کف سر استفاده کنید، نتیجه بهتری خواهید گرفت. روغن نارگیل و روغن زیتون بهترین گزینه هستند.
3. آلوئهورا
آلوئهورا، یک گیاه غنی از انواع مواد مغذی و ویتامینها است که میتوانید با استفاده از آن، رشد موهایتان را چندبرابر کنید. مقداری ژل آلوئهورای طبیعی را از گیاه خارج کنید و سپس روی پوستتان اسپری کنید. پس از گذشت 20-15 دقیقه دوش بگیرید و این کار را برای یک ماه بهصورت مرتب تکرار کنید تا نتیجه شگفتانگیز آن را ببینید.
مقاله پیشنهادی:بهترین ماسک آلوورا برای ریزش مو
4. روغن نارگیل
روغن نارگیل غنی از انواع اسیدهای چرب طبیعی است که میتواند پروتئین ساقه مو برای رشد و سالم بودن را بهخوبی تامین کند. ماساژ کف سر با روغن نارگیل قبل یا بعد از حمام میتواند راه خوبی برای درمان ریزش مو باشد.
5. مصرف روغن ماهی
روغن ماهی حاوی اسیدهای چرب امگا 3 است. این اسید چرب در ترمیم مو بسیار موثر است و میتواند به درمان ریزش مو کمک کند. جهت برخورداری از این اسید چرب میتوانید مکملهای خوراکی آن را از داروخانهها تهیه کنید.
6. استفاده از آب پیاز
آب پیاز کمی بدبو است؛ اما تاثیر حیرتانگیزی در تامین سلامت مو و درمان ریزش آن دارد. آب پیاز میتواند جریان خون زیر پوست سر را تحریک کند و رشد موها را افزایش دهد. برای این کار میتوانید چند عدد پیاز را رنده کنید و پس از گذراندن از صافی آب آنها را بگیرید.
سپس آن را به کف سرتان اسپری کنید و با نوک انگشتانتان به آرامی ماساژ دهید تا کاملا جذب شود. پس از گذشت مدت زمان 20-15 دقیقه کف سرتان را با شامپوی مناسب بشویید.
7. استفاده از روغن رزماری
برای جلوگیری از ریزش مو و درمان آن، روغنهای گیاهی بهترین گزینه هستند. در این میان تحقیقات بسیاری ثابت کردهاند که روغن رزماری تاثیر زیادی روی درمان ریزش مو شدید دارد. این ماده میتواند پیاز مو را تقویت کند. شما میتوانید روغن رزماری را به صورت جداگانه استفاده کنید، دمکرده آن را تهیه کنید یا حتی برای استفاده راحتتر، مقداری از این روغن را درون شامپوی خود بریزید و استفاده کنید.
8. استفاده از لیموترش
لیمو خاصیت اسیدی دارد و میتواند PH پوست سر را به حالت تعادل برساند. برای برخورداری از مزایای این روش و خواص لیمو، آب یک عدد لیمو ترش را بگیرید، به کف سرتان اسپری کنید و به خوبی ماساژ دهید. پس از گذشت 15 دقیقه میتوانید کف سرتان را با شامپوی مناسب بشویید.
9. آب چغندر
چغندر منبع غنی از انواع ویتامینها و مواد مغذی است که میتواند در درمان ریزش مو موثر باشد. برای درمان ریزش مو در خانه، چند تکه چغندر را در آب بجوشانید و پس از سرد شدن با یک میکسر، چغندرها را به همراه آّب جوشیده میکس کنید تا یک مخلوط خمیری به دست بیاید.
سپس خمیر بهدستآمده را روی کف سرتان بهآرامی با نوک انگشتان ماساژ دهید. پس از گذشت مدت زمان 20-15 دقیقه موهایتان را با شامپوی مناسب بشویید و آبکشی کنید.
10. برس زدن موها را فراموش نکنید!
شانه کردن یا برس کشیدن موها، عادت بسیار خوبی است که علاوه بر رعایت بهداشت فردی به مرتب ماندن و جلوگیری از آسیب به موها هم کمک میکند. موهای خود را در حالتی که خیس هستند، شانه نزنید. صبر کنید تا موها در مجاورت با هوا خشک شوند و بعد از استفاده از روغنهای طبیعی، موهایتان را برس بکشید.
داروهای زیادی برای درمان ریزش مو وجود دارد ولی قبل از استفاده از داروها باید دلیل ریزش مو را بدانید. بهتر است برای بررسی دلیل ریزش مو به پزشک متخصص پوست و مو مراجعه کنید.
1. ماینوکسیدیل
ماینوکسیدیل یکی از روشهای دارویی برای برطرف کردن ریزش مو است؛ اما یکی از معایب آن این است که اگر دوره درمان را کامل نکنید، ریزش موی بیشتری را تجربه خواهید کرد. از این رو بهتر است ماینوکسیدیل را تا آخرین روز دوره درمان بهصورت مرتب استفاده کنید تا نتیجه خوبی بگیرید.
2. قرصهای تقویتی مو
قرصهایی ، برای تقویت موها و درمان ریزش مو تولید شدهاند. قیمت بعضی از این قرصها بالاست و اگر ریزش موی شدیدی را تجربه میکنید میتوانید از این قرصها استفاده کنید. البته این نکته را در نظر داشته باشید که این قرصها تاثیری روی ریزش موی هورمونی و ژنتیکی ندارند.
مقاله پیشنهادی:فواید قرص بیوتین
3. لوسیون گیاهی تقویت موی سینره (مخصوص خانمها)
اینلوسیون گیاهی تقویت مو و ضد ریزش سینرهمتناسب با الگوی ریزش زنانه تولید شده است و گردش خون را در ناحیهٔ سر افزایش میدهد که باعث تقویت و تغذیهٔ بهتر موها میشود.
این لوسیون همچنین چربی و شوره سر را کنترل میکند که نتیجهٔ آن استحکام ریشهٔ موهاست. بهعلاوه، با با مهار آنزیم ۵ آلفا ردوکتاز، جلوی ریزش را میگیرد و بهرویش مجدد موکمک میکند.
4. لوسیون گیاهی تقویت موی سینره (مخصوص آقایان)
لوسیون تقویت موی مردانه سینرهمتناسب با الگوی ریزش مردانه فرموله شده است. هم لوسیون هم بهطور چشمگیری ریزش مو را کم میکند، هم موجب رویش مجدد موها میشود. عصارههای گیاهی این محصول مانع تغییر شکل هورمون تستوسترون و بهدنبال آن ریزش مو در مردان میشود.
همچنین چربی سر را کنترل میکند که باعث افزایش ضخامت موها میشود و از التهاب، قرمزی و خارش پوست جلوگیری میکند.
شامپوی تقویتی و ضد ریزش موی سینرهحاوی روی و عصاره Sabal جهت جلوگیری از ریزش مو است. همچنین حاوی ویتامین F و B5 جهت تغذیه و تقویت مو است. این محصول یک منبع سرشار از ویتامین E و B5 جهت حفظ رطوبت مو و جلوگیری از اثرات زیان آور رادیکالهای آزاد است و تست حیوانی هم ندارد.
6. شامپوی تقویتی و ضد ریزش سینره (مخصوص خانمها)
شامپوی تقویتی و ضد ریزش بانوانبرای رفع نیازهای متابولیکی بانوان در کنار خاصیت ضد آندروژنی تولید شده است.
این شامپو موادی را که فولیکول مو برای رشد نیاز دارد، در اختیار آن میگذارد و با دارا بودن عصاره جینکوبیلوبا گردش خون را در پوست سر افزایش میدهد. نتیجه آن افزایش متابولیسم سلولهای ایجادکننده فولیکول، کاهش ریزش مو، رویش مجدد و افزایش قد مو است.
این شامپو با وجود فرمولاسیون ملایم، بهخوبی پوست و موها را پاک میکند و باعث میشود موها بعد از حمام حجیمتر شوند.
7. شامپوی تقویتی و ضد ریزش سینره (مخصوص آقایان)
از آنجایی که موی آقایان بیشتر در معرض عوامل آلودهکننده قرار میگیرد، بهطور میانگین چربتر از خانمها است. به همین دلیل درشامپوی تقویتی و ضد ریزش آقایان سینرهترکیباتی برای پاککردن پوست و مو به کار رفته که در عین قدرت پاککنندگی مناسب، باعث التهاب و تحریک پوست و ریشه مو نشود.
این شامپو عصارههای بیشتری برای غلبه به ریزش موی آندروژنیک دارد تا مانع این نوع از ریزش مو شود. بهعلاوه با دارا بودن عصاره Neem قدرت شامپو در کنترل چربی و کاهش التهاب بهطور همزمان افزایش یافته است.
درمان کلینیکی برای ریزش مو
آخرین راه برای درمان ریزش مو، درمانهای کلینیکی هستند که تهاجمی هستند و معمولا برای ریزش موهای ژنتیکی به کار میروند. بیایید مروری کوتاه بر درمانهای کلینیکی برای ریزش مو داشته باشیم.
کاشت مو
پرهزینهترین روش برای درمان ریزش مو، کاشت مو است که به دو روش مختلف انجام میشود. البته به یاد داشته باشید که این روش، جراحی محسوب میشود از این رو احتمال بروز زخم و عفونت بالاست. ممکن است برای دریافت نتیجه مد نظرتان چند نوع روش کاشت مو را انجام دهید. این روش دائمی است و در دسته درمانهای قطعی ریزش مو قرار میگیرد.
PRP
روش PRP برای ریزش موها، معمولا طی چند جلسه جواب میدهد. در این روش پس از اینکه پزشک دلیل و میزان ریزش موی شما را با معاینات مختلف تشخیص داد، مقداری از پلاسمای غنی از پلاکت را با یک سرنگ بسیار ظریف وارد پوست سرتان میکند. در این روش پیش از تزریق، از بیحسی موضعی استفاده میشود.
مزوتراپی
مزوتراپی، یک روش کلینیکی برای درمان ریزش مو است که در آن مواد مغذی، انواع پروتئینها، عصارههای گیاهی، آنزیمها و هورمونها به پوست زیر سر تزریق میشوند. این روش هیچگونه عوارض جانبی ندارد؛ زیرا تمام مواد تزریقی به پوست سر، از موارد ضروری برای بدن هستند. البته باید بدانید که ریزش موی شدید پس از مزوتراپی امری طبیعی است و جای نگرانی نیست.
ویتامینهای موثر در درمان ریزش مو
پیشتر به این نکته اشاره کردیم که مواد غذایی متنوع برای داشتن موهایی سالم ضروری هستند. باید این مواد مغذی را از طریق یک رژیم غذایی اصولی که تمام مواد از جمله حبوبات، سبزیجات، پروتئین و لبنیات را دارند، تامین کنید. اگر رژیم غذایی متنوعی ندارید از مکملهای مختلف زیر نظر پزشک استفاده کنید.
ویتامین A
این ویتامین به سلولهای پوست کمک میکند تا مادهای به نام سبوم را ترشح کنند. سبوم با مرطوب نگه داشتن پوست سر، سلامت موها را تضمین میکند. هویج، کدوتنبل و اسفناج دارای مقادیر زیادی ویتامین A هستند.
ویتامینهای گروه B
طبق مطالعات، بیوتین با ریزش مو ارتباط تنگاتنگی دارد. اگر فرد دچار کمبود بیوتین باشد، ریزش موی شدیدی را تجربه خواهد کرد و همه مکملهای حفظ سلامت مو در ترکیباتشان دارای بیوتین هستند. سبزیجات تیره، غذاهای دریایی، غلات سبوسدار و گوشت، منابع سرشار از ویتامینهای گروه B هستند.
ویتامین C
رادیکالهای آزاد میتوانند با پیر کردن موها، رشد مو را مسدود کنند. ویتامین C یک آنتیاکسیدان قدرتمند است که در بدن با رادیکالهای آزاد مبارزه میکند. توتفرنگی، فلفل و مرکبات منابع سرشار از این ویتامین هستند.
ویتامین D
تحقیقات ثابت کرده که کمبود ویتامین D میتواند با بروز آلوپسی مرتبط باشد. همچنین این ویتامین کمک میکند تا فولیکولهای جدیدی تولید شوند. بهترین منبع برای دریافت ویتامین D اشعه خورشید است. روغن کبد ماهی و ماهیهای چرب منابع سرشار از این ویتامین هستند.
ویتامین E
ویتامین E کارکردی مشابه با ویتامین C دارد و از اکسیداتیو جلوگیری میکند. دانههای روغنی، آووکادو و مغزها حاوی مقادیر زیادی ویتامین E هستند.
تبعیت از یک رژیم غذایی سالم در کنار استفاده از تمام روشهای جلوگیری از ریزش مو، کمک میکند تا زودتر به نتیجه برسید. پیشنهاد میکنیم در برنامه غذایی هفتگیتان:
/wp:paragraphwp:list {"ordered":true,"type":"1"}
wp:list-item
انواع ماهیها، به خصوص سالمون و قزل آلا را بگنجانید.
/wp:list-itemwp:list-item
از روغن بذر کتان، دانه کتان، دانه چیا و کانولا استفاده کنید.
/wp:list-itemwp:list-item
گردو و دانههای سویا بخورید.
/wp:list-itemwp:list-item
کلم بروکلی، گل کلم و کلم بروکسل را فراموش نکنید.
/wp:list-item
/wp:listwp:paragraph
کدام میوهها به کاهش ریزش مو کمک میکند؟
/wp:paragraphwp:paragraph
میوههای غنی از ویتامین C و آنتی اکسیدانها دشمن ریزش مو هستند. میوههایی مانند انواع توتها، گیلاس و زردآلو.
روشهایی که در ادامه بیان میکنیم، سادهترین روشها برای جلوگیری از بروز ریزش مو است که میتوانند کمککننده باشند. از طرفی روشهای بیان شده تاثیرگذاری مختلفی دارند. به همین جهت پس از شناخت دلیل ریزش موهایتان، مناسبترین و موثرترین درمان را انتخاب کنید.
دوش آب ولرم
دوش آب داغ باعث ضعیف شدن ریشه موها و فولیکولها میشود. همچنین در هنگام شستشوی موهایتان با شامپو باید با نوک انگشتانتان به آرامی کف سرتان را ماساژ دهید. با چنگ زدن کف سرتان، ریزش موی بیشتری را تجربه خواهید کرد.
موهایتان را بهصورت اصولی خشک کنید!
برای اینکه به موهایتان آسیب نزنید، به هیچ وجه پس از حمام موهایتان را با حوله و به صورت خشن آبگیری نکنید. از باد داغ سشوار از فاصله نزدیک هم استفاده نکنید. از آنجایی که ریشه موها پس از حمام سست است، این کارها باعث ریزش مو خواهند شد.
آفتاب شدید خطرناک است!
قرارگیری در معرض نور مستقیم آفتاب، ریشه موها را سست میکند. از این رو به هیچ وجه در معرض مستقیم نور آفتاب قرار نگیرید و زمانی که بیرون از خانه هستید با کلاه یا پوشش مناسب، موهایتان را بپوشانید.
مراقبتهای دورهای را فراموش نکنید!
برخی مراقبتهای دورهای نظیر کراتین، پروتئینتراپی و بوتاکس مو برای سلامت آن ضروری است و بهتر است اگر موهایتان وضعیت نامناسبی دارد، این کارها را انجام دهید. روغنتراپی هم میتواند در این زمینه کمککننده باشد.
چه زمانی برای درمان ریزش مو به پزشک مراجعه کنیم؟
اگر ریزش مویی که تجربه میکنید، بیش از 100 تار مو در روز است و پس از ریزش هیچ مویی رشد نمیکند یا رشد آنها کند است، لازم است به پزشک متخصص پوستومو مراجعه کنید تا تدابیر خاصی در نظر گرفته شود. همچنین اگر لکههای قرمز، قهوهای یا زرد رنگی را روی کف سرتان مشاهده کردید بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
سخن پایانی
در این مطلب به بررسی دلایل ریزش مو در زنان و راههای درمان ریزش مو پرداختیم. همچنین به سوال «برای ریزش مو چیکار کنیم» پاسخ دادیم. توجه داشته باشید که رژیمهای غیر اصولی عوارض زیادی از جمله ریزش مو دارند. بهتر است در صورت نیاز به رژیم غذایی، زیر نظر متخصص تغذیه این کار را انجام دهید تا هیچ عوارض سختی را در طول دوره رژیم یا پس از آن تجربه نکنید.
همچنین پس از مراجعه به پزشک مطمئن شوید که او روند درمان را با تجویز یک آزمایش خون جهت بررسی دلیل ریزش مو در فرد آغاز میکند و سپس دارو تجویز میکند. از آنجایی که هر فرد ریزش مو را به دلایل متفاوتی تجربه میکند، بهتر است از تجویز دارو بهصورت خودسرانه برای خود و دیگران جهت درمان ریزش مو بپرهیزید.
سوالات متداول
1. علت ناگهانی ریزش مو در زنان چیست؟
علت ناگهانی ریزش مو در زنان معمولا نوسانهای هورمونی در دوران مختلف از جمله عادت ماهیانه، بارداری و دوران پسا قاعدگی است. بهتر است جهت تشخیص دقیق علت ناگهانی ریزش موهایتان به پزشک پوست و مو مراجعه کنید.
2. ریزش موی شدید دارم، چیکار کنم؟
اولین قدم برای درمان ریزش موی شدید، مراجعه به پزشک است تا دلیل این امر به صورت تخصصی تشخیص داده شود. سپس پزشک برای شما درمان خاصی را شروع خواهد کرد. این درمان صرفا مختص شماست و با شرایط ژنتیکی و زندگی شما سازگار است.
استفاده از ماسک های صورت به عنوان روشی برای حفظ زیبایی، پیشگیری و درمان مشکلات پوستی شناخته شده است. اما به طور کلی اثرات نتیجه بخش به کاربردن ماسک را زمانی مشاهده خواهید کرد که بتوانید بر اساس مشکلات پوست خود از مواد مناسب در ماسک استفاده کنید. پس با توجه به نوع پوست خود و هدفتان از به کاربردن ماسک اقدام به تهیه مواد مورد نیاز برای آن کنید. امروز قصد داریم تا خواص و اثرات دوماسک نشاسته و آبلیموو همچنینماسک نشاسته، گلاب و آبلیمورا روی پوست صورت بررسی کنیم.
فهرست مطالب
Toggle
ماسک نشاسته و آبلیمو
ماسک نشاسته و آبلیمو
بسیاری از افراد به دنبال ماسک هایی هستند که بتواند در کوتاه مدت اثرات مفیدی را روی زیبایی پوستشان بگذارد و طیف وسیعی از مشکلات پوستی آن ها را درمان کنند. به عنوان مثال با به کاربردن دو ماده نشاسته و آبلیمو قادر خواهید بود ماسکی با قدرت درمانی بالا برای زیبایی پوست تهیه کنید. هر کدام از دو ماده نشاسته و آبلیمو از خواصی مفید برای پوست برخوردارند که بهتر است نگاهی کوتاه به آن بیندازیم.
از خواص نشاسته برای سلامت و زیبایی پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد:
نشاسته ماده ای طبیعی و شگفت انگیز برای سفید کردن پوست است و از افتادگی آن جلوگیری می کند.
نشاسته از قدرت بالایی برای تمیز کردن منافذ پوست از چربی ها و آلودگی ها برخوردار است.
از خاصیت سفت کنندگی و لیفت این ماده طبیعی نمی توان بی تفاوت گذشت. پس از مدت کوتاهی از استفاده این ماده، لیفت شدن پوست محسوس است.
نشاسته در کم رنگ شدن لک ها و ترمیم آسیب پوستی وآفتاب سوختگیبسیار مؤثر است.
نشاسته برایدرمان جوش هامناسب است.
از خواص آبلیمو برای زیبایی پوست می توان به موارد زیر اشاره کرد:
لیموترش سرشار از ویتامین C، کلسیم، فولات، ویتامین B5، B3، B2، B1، آهن، منیزیم، روی، پتاسیم و فسفر است.
آبلیمو روشن کننده قوی پوست می باشد.
استفاده از آبلیمو در ماسک سبب پاکسازی منافذ پوست از چربی ها و آلودگی ها شده و با داشتن مواد آنتی باکتریال خود در نابودی جوش ها مؤثر است.
این ماده سبب هیدراته و جوانسازی پوست می شود.
ویتامین C موجود در آبلیمو دررفع چین و چروکها و مبارزه با پیری زودرس سودمند است.
ماسک نشاسته و آبلیمو سبب روشن، سفید شدن و جوانسازی پوست می شود.برای تهیه این ماسک نیاز به دو قاشق غذاخوری نشاسته و یک قاشق غذاخوری آبلیمو دارید. این دو ماده را با هم خوب مخلوط کرده و خمیر حاصل از آن را روی پوست قرار دهید.
نحوه مصرف ماسک نشاسته و آبلیمو
قبل از مصرف، پوست صورت را از انواع آلودگی ها و چربی ها پاک کنید.
خمیر حاصل ازترکیب نشاسته و آبلیمو را روی پوستقرار داده و سعی کنید به هنگام گذاشتن ماسک تحرک نداشته باشید و در مدت زمان خشک شدن ماسک روی صورت از صحبت کردن بپرهیزید.
یک ربع زمان دهید تا ماسک به خوبی خشک شود و سپس با آب سرد آن را بشویید.
پس از خشک کردن ماسک استفاده از مرطوب کننده را فراموش نکنید.
همانطور که از اسمش مشخص است در این ماسک علاوه بر نشاسته و آبلیمو از گلاب هم استفاده می شود. در قسمت بالا بهخواص نشاسته و آبلیمو برای سلامت و زیبایی پوستاشاره کردیم و اما در این قسمت به خواص گلاب برای پوست خواهیم پرداخت.
از خواص گلاب جهتسلامت و زیبایی پوستمی توان به موارد زیر اشاره کرد:
درمانی مفید برای رفع خستگی و ریلکس کردن پوست صورت به شمار می رود.
گلاب مرطوب کننده و آبرسان قوی برای پوست است.
گلاب به کاهش پف و چروک های صورت کمک فراوانی می کند.
از گلاب به عنوان پاک کننده منافذ پوست صورت نام می برند و استفاده از آن برای پوست های خشک و حساس مناسب است.
گلاب سرشار از آنتی اکسیدان بوده و در پیشگیری از پیری زودرس مفید است.
نحوه استفاده ماسک نشاسته، گلاب و آبلیمو
مواد لازم برای تهیه این ماسک عبارتند از:
یک قاشق نشاسته
سه قاشق گلاب
یک قاشق آبلیمو
نصف فنجان آب
برای تهیه این ماسک بعد از مخلوط کردن مواد ذکر شده ظرف را روی شعله ملایم گاز قرار داده و مرتباً هم بزنید تا خمیری لطیف از آن به دست آید. دقت کنید خمیر مورد نظر نباید زیاد سفت شود. سپس کمی صبر کرده تا خمیر اندکی خنک گردد و بعد آن را روی پوست تمیز قرار دهید. پس از گذاشتن ماسک یک ربع صبر کرده و بعد آن را با آب سرد بشویید و ازمرطوب کننده صورتاستفاده کنید.
همچنین یکی از راه های موثر برای چاقی صورت استفاده از ماسک گلاب و نشاسته می باشد که ما در مقاله ای به صورت مفصل بهطرز تهیه ماسک نشاسته و گلاب برای چاقی صورتپرداخته ایم.
کاربرد ماسک نشاسته، گلاب و آبلیمو
کاربرد ماسک نشاسته، گلاب و آبلیمو
رفع تیرگی و لک های پوست و جوانسازی آن
سفید و درخشان کردن پوست
جلوگیری از افتادگی و چین و چروک ها
از بین برنده جوش ها
تعدیل چربی های پوست صورت
پاکسازی پوست از انواع آلودگی ها
کلام آخر
استفاده از ماسک های خانگی علاوه بر اینکه سبب جوانسازی و نشاط پوست می گردد. مواد مغذی مورد نیاز پوست را نیز تأمین می کند. پس از به کاربردن ماسک های خانگی ارزان قیمت برای سلامتی و زیبایی پوست خود غافل نشوید.
زینک اکساید ماده معدنی سفیدی است که خیلیها آن را به عنوان پماد سوختگی هم میشناسند. مادران زیادی از آن برای حفاظت پوست ناحیه زیر پوشک فرزندانشان استفاده میکنند. این ماده در بین عموم مردم، به اکسید دوزنگ نیز معروف بوده و سال های زیادی است از آن با این عنوان، یاد می شود. اگر کنجکاو هستید که اکسید روی را بهتر و بیشتر بشناسید، با ما همراه شوید. در ابتدا، برای شناختن آن، به 500 سال پیش سفر میکنیم.
فهرست مطالب
Toggle
تاریخچه استفاده از زینک اکساید
500 سال قبل از میلاد، اکسید روی، به شکل پودر برای درمان زخمهای باز و زخمهای نزدیک به چشم، استفاده میشد. به تدریج پزشکان یونانی دریافتند، که از آن میتوان برای درمان بیماریهای مزمن پوستی، از جمله سرطان پوست ناشی از اشعه ماوراء بنفش نیز استفاده کرد. بعدها زینک اکساید، به کرمها و پمادهایی تبدیل شد که امروزه در داروخانهها یافت میشود. از قضا این دارو بدون نسخه پزشک نیز در دسترس است. اما در کنار تمام فوایدش، مصرف بیش از حد آن، یا استفاده در صورت عدم نیاز به دارو، عوارضی را ایجاد میکند.
زینک اکساید چیست؟
امروزه زینک اکساید به صورت کرم یا پماد در قفسه داروخانهها موجود است. (البته شیاف آن هم موجود است که در مواقع خاص توسط پزشک تجویز میشود.) این دارو، تحریکات سطحی پوست، مانند خراشیدگی، التهابات ناشی از حساسیتهای مختلف و جای نیش حشرات را بهبود میبخشد. نوعی ضدعفونی کننده جزئی هم هست و افراد میتوانند از آن برای درمان آفتاب سوختگی یا محافظت از پوست در برابر نور خورشید استفاده کنند.
موارد مصرف زینک اکساید
فواید و موارد استفاده از زینک اکساید
اول: این کرم معمولا به عنوان یک پوشش محافظ روی پوست استفاده میشود؛ چرا که سوختگی و ترکخوردگیهای شدید پوست را بهبود میبخشد.
دوم: همچنین زینک اکساید از قدیم الایام، برای درمان آثار التهاب ناشی از پوشک و ادرار روی پا و لگن کودکان استفاده میشود. به طوری که این ماده سد محافظی میان پوست و پوشک ایجاد میکند و علائمی نظیر جوش، التهاب، سوختگی، کهیر و اگزما را کاهش میدهد.
سوم: این ماده معدنی پوست شما را در برابر اشعههای UVA و UVB محافظت میکند.
چهارم: در مقالات علمی نوشته شده، این پماد میتواند از پیری پوست جلوگیری کند. در حقیقت اکسید روی چین و چروک، خطوط ظریف، لک یا هایپرپیگمانتاسیون را درمان میکند.
پنجم: در برخی از منابع آمده است که اکسید روی در درمان آکنه نیز تأثیر شگفتانگیزی دارد. چرا که این پماد با تحریکات پوستی و التهابات مبارزه میکند. به علاوه تولید سبوم در پوست را تنظیم کرده و با خواص ضدمیکروبی خود از بروز جوشهای چرکی جلوگیری میکند.
غلظت مورد تائید زینک اکساید
غلظتی که از این کرم بیشتر مورد استفاده قرار میگیرد، 15 درصد است. با این حال این دارو در غلظت 40 درصد نیز فروخته میشود، که خاصیت ضدعفونی کننده بالاتری دارد و با سرعت بیشتری جذب میشود.
کرم زینک اکساید دقیقا چه کاری انجام میدهد؟
زینک اکساید درست مانند یک زره روی پوست قرار میگیرد و از ورود تمامی محرکها و حتی رطوبت به پوست جلوگیری میکند.
کرم زینک اکساید را کجا باید نگه داریم؟
این کرم همیشه باید در دمای 25 درجه سانتیگراد نگهداری شود. (دمای اتاق) توجه داشته باشید اکسید روی حتما باید دور از دسترس کودکان و حیوانات خانگی قرار گیرد؛ چرا که ممکن است در آنها مسمومیتهای شدید ایجاد کند.
چگونه زینک اکساید را باید مصرف کرد؟
اکسید روی را میتوان روزی چند مرتبه روی موضع و مناطق آسیب دیده مالید و منتظر نتایج مطلوب ماند. توصیه میشود این کرم روی پوست تاول زده یا دارای زخم عمیق مالیده نشود؛ چرا که ممکن است باعث تحریک زخم شود. یادتان باشد این دارو تنها برای استعمال خارجی است و نباید هیچگونه تماسی با دهان و چشمها داشته باشد. قبل و بعد از استفاده از آن حتما دستها را بشوئید. همیشه مقدار زیادی از آن را روی ناحیه آسیب دیده قرار دهید. روی آن را نباید با بانداژ و پانسمان بپوشانید، مگر آنکه دستور پزشک متخصص باشد. اگر دارو سهوا وارد چشمتان شد، به سرعت با آب خنک، چشم را شستشو دهید. فراموش نکنید که پماد مخصوص به خود را هرگز به دیگران تعارف نکنید.
موارد منع مصرف زینک اکساید
اگر در شرایط زیر قرار گرفتید از پماد یا کرم زینک اکساید استفاده نکنید:
اگر واکنش آلرژیک به اکسید روی دارید.
اگر باردار هستید یا قصد باردار شدن دارید.
اگر به کودکتان شیر میدهید.
آیا زینک اکساید در درمان جوش مؤثر است؟
در صورتی که مصرف زینک اکساید را فراموش کردید
در صورتی که مصرف دارو را برای یک یا دو دوز فراموش کردید، دست و پایتان را گم نکنید. میتوانید هر زمان متوجه شدید، به سرعت از پماد استفاده کنید.
چه زمانی پس از مصرف زینک اکساید باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر ناحیه تحت درمان در عرض یک هفته بهتر نشد به پزشک یا متخصص مراقبت های پوستی خود اطلاع دهید.
عوارض جانبی زینک اکساید چیست؟
زینک اکساید هم مانند همه داروها دارای عوارض جانبی است. از عوارض مرسوم این دارو، میتوان به خارش شدید و التهابات مختلف پوستی اشاره کرد.
چه کسانی نباید از اکسید روی استفاده کنند؟
اگر به روی، دایمتیکون، لانولین، روغن کبد ماهی، وازلین، پارابن و انواع مومهای طبیعی حساسیت دارید، نباید از زینک اکساید موضعی هم استفاده کنید. همچنین بدانید زینک اکساید قدرت درمان 100 درصدی عفونتهای باکتریایی و قارچی را ندارد و در صورت داشتن هر گونه علائم عفونت شدید مانند ترشحات چرکی از این پماد استفاده نکنید.
و اما سؤالات پرتکرار درباره زینک اکساید:
آیا میتوانم از پماد زینک اکساید برای صورتم استفاده کنم؟
برای درمان جوشها، میتوانید پس از شستن کامل پوست و مرطوب کردن آن، مقداری از پماد را تنها روی آکنه قرار دهید. توصیه میشود، هنگام استفاده از محصول دوز آن را بررسی کنید.
آیا اکسید روی پوست را خشک میکند؟
اکسید روی یک عامل مهم برای خشکی پوست به شمار میرود. این ماده یکی از ترکیبات مهم در ضدآفتابها و کرمهای درمانی دیگر به شمار میرود.
آیا میتوان اکسید روی را مستقیما روی پوست مالید؟
بله، پماد زینک اکساید تنها برای استعمال خارجی و موضعی ساخته شده است. بنابراین حواستان باشد به هیچ عنوان از آن برای نواحی داخلی بدن مانند چشم، داخل گوش و… استفاده نکنید. برای مصرف هم کرم را به صورت مستقیم روی نقطه آسیب دیده بمالید.
آیا پماد اکسید روی وارد جریان خون میشود؟
متخصصان معتقدند، اکسید روی، در صورتی که به صورت موضعی مورد استفاده قرار گیرد، وارد جریان خون نمیشود. زیرا ذرات تشکیل دهنده آن، بزرگتر از منافذ پوست هستند. این پماد تنها یک لایه محافظ در سطح پوست تشکیل میدهد و به عنوان یک ضدآفتاب با فیلتر فیزیکی هم میتوان از آن استفاده کرد.
چقدر طول میکشد تا تأثیر کرم زینک اکساید را ببینیم؟
معمولا این دارو پس از 12 ساعت اثر میکند. اگر پس از استفاده از آن، به مدت هفت روز، بهبود نیافتید، به پزشک مراجعه کنید.
چگونه میتوانم پماد زینک اکساید را از روی پوست پاک کنم؟
برای حذف کردن پماد زینک اکسید از روی پوست، میتوانید از روغنهای نارگیل، بادام شیرین، جوجوبا و زیتون استفاده کنید. به گونهای که دستتان را به روغن آغشته و روی پماد بمالید و یک الی دو دقیقه صبر کنید، سپس از یک شوینده مناسب برای تمیز کردن روغن و پماد از روی پوست استفاده کنید.
آیا میتوانم از اکسید روی در شب استفاده کنم؟
زینک اکساید یک کرم روشنکننده با SPF30 بوده و برای استفاده در روز و شب مناسب است.
زینک اکساید در محصولات آرایشی
خواصی که در پاراگرافهای پیشین با هم شمردیم، باعث شده است تا از زینک اکساید در صنایع آرایشی به وفور استفاده شود. این ماده در تولید انواع صابونها، دئودورانتها و کرمهای ضدآفتاب و مرطوب کننده نقش مهمی ایفا میکند.
زینک اکساید در محصولات آرایشی و بهداشتی
بهترین محصولات حاوی زینک اکساید
اگر میخواهید از اکسید روی به صورت مؤثر و به منظور درمان و پیشگیری از عوارض پوستی استفاده کنید، این محصولات را بخرید:
کرم بازسازیکننده پوست پرودرما: این کرم انواع زخم و التهابات پوستی را بهبود میبخشد. دارای ترکیبات معدنی و گیاهی است، به همین دلیل علاوه بر لایهبرداری، پوست را ترمیم میکند.
کرم ترمیم کننده سیکازوم فیس دوکس: این کرم به پوست کمک میکند تا پس از سوختگیهای شدید خود را ترمیم کند. برای استفاده روی زخمهای باز مناسب است و pH سازگار با پوست دارد.
کرم ترمیم کننده زخم امکیو MQ: این محصول بیشتر برای بهبود زخمها و سوختگیهای سطحی استفاده میشود. همچنین حاوی ترکیبات مرطوب کننده و آنتی اکسیدان است.
ژل ترمیم کننده پیلاری الکسیس: این کرم علاوه بر بزرگسالان، برای کودکان نیز مناسبسازی شده است. دارای SPF30 بوده و التهابات پوستی، انواع بخیه و بریدگیها را ترمیم میکند.
کرم ترمیم کننده زخم اریکه: این محصول یک مرطوب کننده قوی به شمار میرود و با نرم کردن پوست، مقدمات بهبود سریع زخم را فراهم میکند. آنتی باکتریال، ضدعفونی کننده و ضدالتهاب است. یک پانسمان نامرئی روی زخم ایجاد میکند و درد و سوزش ناحیه آسیب دیده را تسکین میدهد.
کرم ترمیم کننده سینره: این محصول برای التیام و ترمیم انواع زخم و بریدگی استفاده میشود. آنتی باکتریال است، قرمزی، سوزش و علائم سوختگی را نیز از بین میبرد. زینک اکساید موجود در این کرم، یک لایه ضخیم روی زخم ایجاد میکند که باعث عدم تبخیر رطوبت و خونریزی میشود.
در زمان استفاده از زینک اکساید مانند تمام داروهای دیگر باید به نکاتی توجه کرد. مثلا:
برای استفاده از زینک اکساید حتما دستورالعمل های روی بسته را مطالعه کنید.
اگر دارای حساسیت خاصی هستید، برای استفاده از زینک اکساید با پزشک خود مشورت کنید.
قبل از استفاده از زینک اکساید، اگر داروی خاصی مصرف می کنید، پزشک خود را مطلع سازید.
در صورتی که بعد از استفاده از زینک اکساید، دچار حساسیت (خارش، قرمزی یا سوزش پوست) شده اید، استفاده از آن را متوقف کرده و با پزشک خود مشورت کنید.
اگر از زینک اکساید به عنوان ضدآفتاب استفاده می کنید، از مالیدن آن به دور چشم خودداری کنید.
این پماد را از دسترس اطفال دور نگه دارید.
از توصیه دیگران به استفاده از این دارو خودداری کنید و به پیشنهاد افراد دیگر از این دارو استفاده نکنید.
در زمان استفاده از این پماد، مراقب باشید که پماد از طریق عضوهای حساس از جمله دهان، چشم و بینی شما وارد بدنتان نشود.
نتیجهگیری:
زینک اکساید یک پماد معروف و پر کاربرد برای همه ماست. اغلب افراد در هنگام سوختگی، ایجاد زخم و حتی برای محافظت از پوست در برابر نور خورشید از آن استفاده میکنند. بسیاری از افراد تا ما را دیدند و مشکلمان را شنیدند آن را پیشنهاد کردند. مادران زیادی از آن برای جلوگیری و درمان سوختگی ناشی از پوشک برای فرزندانشان استفاده میکنند. این دارو در تمام داروخانهها موجود بوده و بدون نسخه پزشک نیز در دسترس است. اما هر چه باشد، باز هم یک داروست و باید با احتیاط از آن استفاده شود.
آلفاهیدروکسی اسیدهایکی از پرطرفدارترین و رایج ترین ترکیبات موجود در محصولاتمراقبت از پوستهستند. وجودآلفاهیدروکسی اسیدهادر محصولاتزیبایی،نرم کنندگیوشفاف کنندگیآن ها را افزایش می دهد.آلفاهیدروکسی اسیدهااز خوراکی هایی تهیه می شوند که از این اسیدها غنی هستند. به عنوان مثال گلیکولیک اسید از نیشکر، سیتریک اسید از مرکبات، لاکتیک اسید از شیر ترش و مالیک اسید از سیب استخراج می شود.
اثرات آلفاهیدروکسی اسیدها بر پوست
این اسیدها اغلب به عنوانلایه برداراستفاده می شوند.آلفاهیدروکسی اسیدهااتصال بین سلول ها و اپیدرم را می شکنند و به این ترتیب، سلول های مرده جدا می شوند و سلول های تازه رشد می کنند. علاوه برلایه برداری، آلفاهیدروکسی اسیدها باعث تحریک تولیدکلاژنوالاستیننیز می شوند. آلفاهیدروکسی اسیدها باعثپاکسازیوبهبود چین و چروک های پوست، خشکی پوست،لکه های خورشیدیو زبریپوستمی شوند. البته این به شرطی است که چند ماه به طور منظم ازکرم آلفاهیدروکسی اسیداستفاده شود. آلفاهیدروکسی اسیدها برایلایه برداری پوست، تحریک گردش خون، کاهشچروکیدگیها،درمان لکه هاو درمان آکنهوجوش های سرسیاهبه کار می روند.
یک کرم آلفاهیدروکسی اسید مناسب انتخاب کنید
از آنجایی کهآلفاهیدروکسی اسیدهاممکن است باعث تحریک و التهاب پوست شوند، سازمانFDAمحدودیت های خاصی برای محصولات حاویآلفاهیدروکسی اسیددر نظر گرفته است. غلظتآلفاهیدروکسی اسیدهادر محصولاتمراقبت از پوست، باید از 10 درصد کمتر باشد.pHاین محصولات باید در حد 3.5 باشد و بهتر است همراه آن ها، ازضدآفتابمناسب استفاده شود.
همه مردم علاقه زیادی به جوانی و شادابی پوست دارند، براي همين هم شيوههاي مختلف و ماسک صورتهای متفاوتی را امتحان ميكنند تا به اين هدف برسند. استفاده از لایهبردارها، ماسک صورت و ماساژ میتواند کدورت وچروک پوستشما را برطرف کرده و جوانی و شادابی پوست را برای شما فراهم کند. به منظور حفظ جوانی و طراوت پوست از ترکیبات گوناگونی استفاده میشود که شاید معروفترین آنها آلفاهیدروکسی اسیدها باشند.
مصریان باستان، سالهای قبل از کشف آلفاهیدروکسی اسید، به دنبال این ترکیبات طبیعی جهتمراقبت از پوستخود بودهاند. این تئوری از استفاده مکرر این افراد از آب انگور و دیگر مرکبات روی پوست صورت و بدنشان نشات میگیرد.
بنابراین و با توجه به شواهد و نقاشیهای مصریان باستان بر دیوار کاخها و مقبرهها، میتوان گفت تاحدودی قدمت محصولات حاوی آلفاهیدروکسیاسید به مصر باستان بازمیگردد و یک نمونه معروف استفاده از این مواد را به کلئوپاترا نسبت میدهند که از شیر برای استحمام استفاده میکرده است.
آلفاهیدروکسیاسیدها یک گروه از اسیدهای گیاهی هستند که از آنها در ساخت محصولات مراقبت از پوست و به ویژه محصولات ضدپیری پوست استفاده میشود. این ترکیبات کمک میکنند تا پوستی جوانتر، شفافتر و شادابتر داشته باشید. علاوه بر این نقش مؤثری در ایجاد نرمی و حفظ لطافت پوست دارد و به هیدراتهکردن پوست کمک میکند.
اگر تمایل دارید پوستی جوانتر داشته باشید، لازم است محصولاتی را که در آن آلفاهیدروکسی اسید به کار رفته است، در روند مراقبت از پوست خود بگنجانید و از تأثیرات آن روی پوست خود بهرهمند شوید.
از معروفترین و شناختهشدهترین آلفاهیدروکسیاسیدها میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
گلیکولیک اسید (بهدستآمده از نیشکر)، لاکتیک اسید (بهدستآمده از شیر ترش)، مالیک اسید (بهدستآمده از سیب)، سیتریک اسید ( بهدست آمده از مرکبات) و تارتاریک اسید ( بهدست آمده از انگور قرمز )
این ترکیبات در فرآوردههای بهداشتی آرایشی به عنوان لایهبردار، ضدچروک، ضدلک، مرطوبکننده و… پرکاربردند.
عملکرد آلفاهیدروکسیاسید به زبان ساده
این اسید لایه سطحی پوست را که معمولاً به نام سلولهای مرده میشناسیم، از لایه سلولهای سالم و زنده جدا میکند.
به این ترتیب پوست یکنواخت و صافشده و به مرور زمان مشکلاتی نظیر لک، چروک و… بهطورقابل توجهی کمتر میشود.
در میان انواع آلفاهیدروکسیاسیدها، استفاده از سیتریکاسید و گلیکولیکاسید درمحصولات بهداشتی پوستاز بقیه رایجتر هستند و علت رواج آنها هم تأثیر بیشتر و سریعتر آنهاست.
سیتریکاسید و جوانسازی پوست
سیتریکاسید در مراقبت از پوست در درجه اول به عنوان یک لایهبردار و آنتیاکسیدان عمل میکند. این ماده یک آلفاهیدروکسیاسید است و میتواند در فرمولاسیون لایهبردار برای کمک به از بین بردن سلولهای مرده پوست و همچنینپاکسازی آلودگی از روی پوست، بهمنظور داشتن پوستی با طراوت، نرم و لطیف استفاده شود.
مزایای سیتریکاسید در محصولات مراقبت از پوست
صنعت لوازم آرایشی و بهداشتی بهطورگستردهای از سیتریکاسید مشتق شده و استفاده و مزایای آن در محصولات مراقبت از پوست بسیار زیاد است.
سیتریکاسید عنصر رایج در بسیاری از محصولات بهداشتی و مراقبت از پوست است و برای نسلها برای درمان بیماریهای پوستی استفاده شده و منافع شگفت انگیز آن برای بهبود بافت پوست و روشن شدن آن اثبات شده است. سیتریکاسید، ویژگیهای سفیدکنندگی دارد و تولید ملانین پوست را کاهش میدهد.
علاوه بر این، این اسید یک نوع آلفاهیدروکسی اسید است که سلولهای مرده را در منافذ پوست از بین میبرد و با از بین بردن سلولهای مرده، منافذ پوست شما را باز میکند، به این ترتیب موجب نفوذ بیشتر محصولات مراقبت از پوست در پوست میشود.
یکی دیگر از فواید سیتریکاسید ترمیم لایههای آسیب دیده پوست است؛ درنتیجه پوست سالمتر و جوانتر میشود. آنتیاکسیدانهای موجود در سیتریکاسید کمک میکنند تا عروق خونی پوست تقویت شوند؛ به همین دلیل است که در اغلب کرمهای صورت و لوسیونها استفاده میشوند. در ادامه پنج مورد از مزایای سیتریکاسید در محصولات آرایشی پوست بیان شده است:
باعث یکنواختی پوست میشود.
منافذ باز پوست را میبندد.
برای پوست مستعد آکنه مفید است.
در درمان چین و چروکها مفید است.
گلیکولیکاسید و جوانسازی پوست
گلیکولیکاسید محبوبترین آلفاهیدروکسیاسید در محصولات پوستی است. این ماده از نیشکر تهیه میشود و در بین آلفاهیدروکسیاسیدها کوچکترین مولکول را دارد، بنابراین بهراحتی به پوست نفوذ میکند. گلیکولیکاسید یک ماده آنتیایجینگ (ضدپیری) فوقالعاده است که بهنظر میرسد همه فوایدی راکه در ادامه میگوییم، دارد:
گلیکولیکاسید در لایهبرداری پوست و کاهش خطوط چین و چروکهای ریز، جلوگیری از آکنه، محوکردن لکههای تیره، افزایش ضخامت پوست و یکنواختکردن رنگ و بافت پوست بسیار مؤثر است؛ بنابراین جای تعجب ندارد که از آن معمولاً با غلظتهای زیر 10 درصد در بسیاری از محصولات مراقبت از پوست استفاده میشود. بهخاطر داشته باشید که بعد از استفاده از گلیکولیکاسید، حساسیت پوست نسبت به نور خورشید افزایش مییابد، بنابراین برای جلوگیری از آسیب پوست در برابر آفتاب باید ازضد آفتاباستفاده کنید.
با اینکه خواص درمانی محصولات بهداشتی که حاوی آلفاهیدروکسیاسیدها هستند بر هیچکس پوشیده نیست، ولی بهتر است موقع استفاده از این محصولات به نکات زیر توجه کنید:
مصرف آنها را بهآهستگی شروع کنید: بهطورکلی، هنگام استفاده از محصولات حاوی آلفاهیدروکسیاسیدها، همیشه محافظهکار باشید و با مقدار کم در فاصله زمانی متناسب از آنها استفاده کنید.
قبل از شروع مصرف تست حساسیت انجام دهید: میتوانید مقدار کمی از محصولات را روی بازو و پس از آن روی پیشانی (که در آن پوست صورت ضخیمتر است) بمالید و نتیجه را مشاهده کنید تا ببینید پوست شما چگونه پاسخخواهدداد.
از یک کرم ضدآفتاب روزانه استفاده کنید: مطالعات نشان میدهد که هنگام مصرف آلفاهیدروکسیاسیدها پوست در مقابل تابش اشعه ماوراء بنفش عکسالعمل نشان میدهد.
با دکتر خود مشورتکنید: قبل از مصرف از محصولاتی که دارای آلفاهیدروکسیاسید هستند، با پزشک خود مشورت کنید.
اگر باردار هستید، مراقب باشید: قبل از اینکه از محصولات دارای آلفاهیدروکسیاسید استفاده کنید، با پزشک متخصص زنان خود صحبت کنید.
پیشنهاد سینره به شما
خوشبختانه امروزه کرمهای حاوی آلفاهیدروکسیاسید مناسبی تولید شده است که از آن جمله میتوان بهکرم آلفاهیدروکسیاسید سینره، حاوی 10 درصد آلفاهیدروکسی اسید وکرم ضدلک و روشنکننده سینره، حاوی 5/2 درصد آلفاهیدروکسیاسید اشاره کرد که میتوانند به جوانی و شادابی پوست شما کمک کنند.
نتیجه گیری
از دیرباز شادابی و جوانی پوست و پیشگیری از علائم پیری در پوست از جمله خواست بسیاری از زنان و مردان بوده و از محصولات طبیعی و گیاهی بسیاری نیز به همین منظور استفاده میشده است. خوشبختانه با استفاده از فناوریهای جدید، امروزه محصولات آرایشی و بهداشتی مناسبی تولیدشده که با بهره گیری از عناصر طبیعی میتواند به شادابی و جوانی پوست کمک کند.
هرگاه حرف از زیبا شدن به میان میآید، بسیاری از افراد را میبینیم که کنجکاوانه به دنبال پیدا کردن راههای آن هستند و حاضرند با صرف هزینه و وقت، خود را هر چه بیشتر به معیارهای آن نزدیک کنند. واقعیت این است که زیبایی مفهومی است منتج از یک مجموعه تناسبات در فیزیک و ظاهر افراد. هر چقدر که یک شخص بدن متناسبی داشته باشد ولی اگر از اجزای صورت بدفرمی برخوردار باشد نمیتوان گفت که او زیباست.
پس زیبایی یک مقوله کاملاً چند وجهی است؛ البته که همه انسانها با شکل و ظاهری به عبارتی زیبا و دوست داشتی هستند ولی بهره بردن از استانداردهای جهانی در قد و وزن و پوست و مو میتواند آنها را یک سر و گردن بالاتر از بقیه نگاه دارد.
یکی از ویژگیهای افراد زیبا، برخورداری از پوست لطیف و شاداب است. هر چند که عوامل مختلفی در زیبایی و لطافت پوست مؤثر هستند نظیر ژنتیک، سن و سال، تغذیه و…؛ با این حال با انجام یک سری کارها و درمانهای مکمل، میتوان از پوستی به غایت بهتر و لطیفتر برخوردار بود. یکی از کارهایی که چندسالی است رواج پیدا کرده و خوشبختانه به دلیل تأثیرات مثبت و شگرفی که داشته بین همه خصوصاً خانمها به شدت متداول شده، فیشیال پوست صورت است. در این نوشته سعی میکنیم ببینیم فیشیال صورت چیست و چه مراحلی دارد.
فهرست مطالب
Toggle
فیشال صورت چیست؟
پوست صورت هر شخص ممکن است در طول زندگی به دلایلی نظیر تغذیه نامناسب، استرس،آفتاب سوختگییا حتی اصلاح صورت دچار جوش، لک یا آلودگی شود؛ فیشیال صورت روشی است که میتواند تا حدود زیادی صدمات وارد شده را ترمیم کند.
فیشیال صورت در حقیقت روش درمانی است که در طی آن با استفاده از بخار آب و ماسکهای درمانی متنوع، جوشهای سرسیاه خارج شده و پوست پاکسازی میشود، پوستهای مرده صورت لایه برداری میشوند و به دلیل وجود ماسکهای متفاوت و بخار آب، پوست آبرسانی و تغذیه میشود. تمام این مراحل و اتفاقات در انتها منجر به برخورداری از پوستی جوانتر و سالمتر از قبل میشود.
مزایای انجام فیشیال پوست صورت
کاهش استرس و فشارهای روانی
پاکسازی پوست صورت
جلوگیری از پیری زودرس
بهبود گردش خون صورت، به دلیل انجام ماساژ حین فیشیال
جوانسازی پوست
سمزدایی پوست
درمان آکنه و از بین بردن لکهای آن از روی پوست
از بین بردن جوشهای سرسیاه و سرسفید
باز کردن همه منافذ پوست
لایهبرداری پوست
سفت کردن پوست صورت
از بین بردن ورم و سیاهی زیر چشم
نرم شدن و درخشندگی پوست صورت به دلیل استفاده از ماسک در طول فیشیال
افزایش قابلیت جذب پوست
انواع فیشیال صورت
پاکسازی و مراقبت از پوست محدود به روش خاصی نیست و انواع مختلفی دارد. هر یک از انواع فیشیال پوست، میتواند برای درمان مشکل خاصی به کار برود و برای هر نوع پوست، فیشیال خاصی انجام میشود. برای اینکه بدانید انواع فیشیال صورت چیست، ادامه مقاله را بخوانید.
فیشیال پاکسازی عمقی پوست
اگر پوست چرب و مستعد آکنه دارید، فیشیال پاکسازی عمقی پوست بهوسیله ماسکهای تقویتکننده برای شما بهترین انتخاب است. در این نوع فیشیال، لایهبرداری و پاکسازی منافذ انجام میشود تا منافذ پوست آماده دریافت مواد مغذی شوند. روشهایی برای کشتن باکتریهای عامل جوش و کاهش التهاب نیز در این روش وجود دارد که پوست ملتهب را تسکین میدهد.
یکی از دستگاه هایی که درروند فیشیال پوستمورد استفاده قرار میگیرد، دستگاهی است که بخار آب گرم از آن متصاعد شده و با قرار گرفتن صورت شما در مقابل این دستگاه، علاوه بر اینکه به دلیل بخار متصاعد شده ریلکس میشوید، جوشهای سر سیاه وجوش سرسفیدو آکنههای پوستی شما هم نرم شده و استخراج آنها سادهتر میشود.
فیشیال آبرسان
این نوع فیشیال مناسب افراد مسن و دارای پوست خشک و دهیدراته است. در فیشیال آبرسان از سرمها، ماسکها و مرطوبکنندههای قوی برای پوست استفاده میشود تا رطوبت سطوح مختلف پوست تامین شود. در این روش ممکن است یک لایهبرداری ملایم هم انجام شود تا پوست خشک از بین برود و تغذیه شود.
فیشیال ضدپیری پوست
در فیشیال ضدپیری از موادی نظیر رتینولها، پپتیدها و آنتیاکسیدانها استفاده میشود تا بافت پوست و وضعیت کشسانی و استحکام آن بهبود یابد. همچنین در فیشیال آبرسان ممکن است مراحلی صرف میکرودرم ابریژن یا لایهبرداری شیمیایی باشد تا گردش خون تحریک شود و خطوط و چینوچروکهای صورت کاهش پیدا کند. اگر میخواهید خودتان فیشیال را انجام دهید، میتوانید از شوینده مخصوص پوستهای خشک سینره استفاده کنید.
از آنجایی که معمولا پوستهای خشک زودتر از دیگر انواع پوستها علائم پیری را تجربه میکنند، بهتر است شما پیشگیری کنید. شوینده مخصوص پوست خشک سینره فاقد مواد صابونی و با داشتن عصاره مورینگا از پوست در برابر آلودگی هوا محافظت میکند.
فیشیال روشنکننده پوست
اگر جوش و آکنه شدیدی داشتهاید و حالا برخی نقاط پوستتان دچار لک شده یا پوستتان کدر است، فیشیال روشنکننده پوست مناسب شماست. موادی مانند ویتامین C و گلیکولیک اسید در این نوع فیشیال استفاده میشوند. ممکن است برای تاثیر بیشتر این مواد از یک ماسک روشنکننده یا نور درمانی LED نیز استفاده شود.
فیشیال آرامشبخش
پس از یک ماه سخت کاری، فیشیال آرامشبخش دقیقا همان چیزی است که لازم دارید. محصولات تسکیندهنده و آرامشبخش مانند بابونه، لوندر و آلوئهورا در فیشیال آرامش بخش استفاده میشوند. ممکن است در کنار استفاده از این موارد، از ماساژ سنگ داغ و رایحه درمانی جهت آرامش بخشی بیشتر نیز استفاده شود.
مراحل انجام فیشیال صورت
مراحل فیشیال صورت چیست؟ سوال خوبی است. بیایید نگاه کوتاهی به آنچه در یک جلسه فیشیال میگذرد، داشته باشیم. این مراحل برای هر شخص با توجه به نوع پوست او متفاوت است. با این حال این چند مرحله برای همه اشخاص با هر نوع پوستی یکسان است. بیایید به بررسی مراحل فیشیال صورت بپردازیم.
مشورت با پزشک
مراحل فیشیال تخصصی با مشاوره با پزشک آغاز میشود. باید یک جلسه مشاوره با پزشک متخصص پوستومو داشته باشید تا آماری کلی از میزان آبی که هر روز مینوشید یا داروهای مصرفی خود در اختیارشان بگذارید.
از آنجایی که برخی محصولات پوستی مانند رتینول ممکن است با موارد مورد استفاده در فیشیال تداخل داشته باشند، باید تمام محصولات مراقبتی، آرایشی و بهداشتی مورد استفاده خود در طول روز را با ذکر نام و تعداد دفعات استفاده در طول روز یا هفته در اختیار پزشک قرار دهید.
آمادهسازی
از آنجایی که محیط فیشیال باید عاری از آلودگی باشد، از شما خواسته میشود تا لباسهایی که در کلینیک به شما تحویل داده میشود را بپوشید. همچنین از یک حوله یا هدبند استفاده میشود تا موهایتان به صورت کامل جمع شود و از برخورد آنها با مواد مورد استفاده در روند فیشیال جلوگیری شود.
پاکسازی صورت
در این مرحله با استفاده از پدهای نخی یک بار مصرف، صورت پاکسازی میشود تا ذرات باقیمانده محصولات آرایشی و مراقبتی مورد استفادهتان از بین برود. بهتر است پیش از انجامپاکسازی صورتاز آرایش بپرهیزید.
بررسی دقیق پوست توسط متخصص
پیشتر به این نکته اشاره کردیم که برای فیشیال بهتر است بدون آرایش مراجعه کنید. از آنجایی که هر نوع پوست، مراحل خاصی برای فیشیال دارد، بهتر است اجازه دهید پزشک زیر نور خاصی پوست شما را بررسی کند. ممکن است به شما چشمبندی داده شود تا پزشک بتواند با دقت و زیر نور بیشتری پوستتان را بررسی کند.
استفاده از بخار
این مرحله معمولا برای پوستهای حساس حذف میشود. اما برای دیگر انواع پوست از یک دستگاه استفاده میشود تا بخار گرم را وارد منافذ پوست کند. این کار باعث نرمی پوست میشود و جوشهای سرسفید و سرسیاه را از منافذ به سطح آن میرساند.
لایهبرداری
در مرحله لایهبرداری، با استفاده از لایهبردارهای مکانیکی یا شیمیایی (اسکرابها یا اسیدهای ضعیف لایهبردار مانند سالیسیلیک اسید) پوستهای مرده که باعث مسدود شدن منافذ میشوند،، از بین میروند. حین بخار میتوان از یک آنزیم ضعیف برای لایهبرداری استفاده کرد ولی ممکن است از لایهبردارهای شیمیایی قویتر در یک مرحله مجزا در روند فیشیال استفاده شود.
خارج کردن جوشها
پس از اینکه پوست برای خارج کردن جوشها آماده شد، با استفاده از ابزار مخصوصی، تمام جوشها تخلیه میشوند. از آنجایی که آستانه تحمل درد افراد متفاوت است، ممکن است برای بعضی افراد این مرحله با کمی درد و ناراحتی همراه باشد؛ بهخصوص افرادی که پوستهای نازک و حساسی دارند. در صورتی که این مرحله توسط فرد متخصص انجام نشود ممکن است شاهد تغییر رنگ پوست در برخی نواحی باشیم.
ماساژ صورت
برای تحریک پوست و عضلات زیر آن، یک مرحله مجزا برای ماساژ صورت در نظر گرفته شده که در آن ضربههای آهستهای به پوست وارد میشود. کاهش استرس و ایجاد حس آرامش از مزایای ماساژ صورت است.
ماسک صورت
پس از ماساژ صورت که پوست بهاندازه کافی تحریک شد، از یک ماسک مغذی برای پوست استفاده میشود. ممکن است در طول مدت زمانی که ماسک روی صورتتان است، ماساژ سر دریافت کنید. هر نوع پوست ماسک جداگانهای دارد که بهصورت خاصی تهیه میشود.
مرحله آخر درمان
در این مرحله، از تونر، سرم، مرطوبکننده و یک ضدآفتاب مناسب نیاز پوستتان استفاده میشود تا بهصورت کامل جذب پوستتان شود.
اگر قصد انجامفیشیال صورت در خانهرا دارید، کرم مرطوب کننده سینره میتواند بهترین انتخاب باشد تا مواد مغذی را درون منافذ صورتتان محبوس کند. این کرمها مخصوص دو نوع پوست چرب و معمولی تا خشک تولید شدهاند که شما میتوانید با توجه به نیاز خود یکی را انتخاب کنید. هر دو نوع کرم، قابلیت رطوبت رسانی عمقی را دارد بدون اینکه روی پوست ذرهای چربی احساس کنید.
از آنجایی که مرحله آخر فیشیال، یعنیکرم ضدآفتابغیر قابل حذف است و در صورت حذف شدن باعث آسیب به پوست میشود، میتوانید از ضد آفتابهای سینره که در دو نوع رنگی و بی رنگ با spf مناسب مخصوص استفاده آقایان، کودکان و خانمها تولید شده.
مراقبت در خانه
فیشیال تنها در یک جلسه انجام نمیشود، جلسات متعددی با توجه به نیاز پوست شما ممکن است لازم باشد. همچنین برای افزایش تاثیر فیشیال صورت، باید در خانه از مراقبت پوستتان غافل نشوید. میتوانید از پزشک محصولات مورد نیاز و مناسب پوستتان را درخواست کنید تا لیستی مطابق با نیاز و نوع پوستتان در اختیارتان قرار بگیرد.
هر یک از این محصولات در ساعت خاصی استفاده میشوند تا بهترین نتیجه را داشته باشند.
خدمات اضافه در فیشیال صورت چیست؟
حال که متوجه شدید فیشیال چیست، بهتر است این را هم بدانید که برخی کلینیکها خدمات اضافهتری را نیز ارائه میکنند؛ مانند:
افراد میتوانند از 20 سالگی به بعد روش درمانی فیشیال را آغاز کنند تا از پیری پوستشان بهمرور زمان جلوگیری شود. افراد با هر نوع پوستی اگر دارای آکنه و جوش هستند یا پوست بسیار خشک و حساسی دارند، پس از 20 سالگی میتوانند بدون هیچ نگرانی فیشیال را انجام دهند.
همچنین اگر تیرگی دور چشم دارید، دچار استرس و تنش زیادی هستید، منافذ باز پوستتان زیاد است و پوستتان به لایهبرداری و سپس آبرسانی قوی نیاز دارد، میتوانید فیشیال انجام دهید.
چه نوع فیشیالی برای هر نوع پوست مناسب است؟
پیشتر به این نکته اشاره کردیم که پوست هر فرد، با توجه به نیاز و روتین مراقبتی که دارد، به نوع خاصی از فیشیال نیاز دارد. بیایید بار دیگر بیشتر به بررسی انواع فیشیال پوست و این که هر نوع فیشیال مناسب کدامنوع پوستاست، بپردازیم.
فیشیال کلاسیک
پایه همه فیشیالها، فیشیال کلاسیک است. این نوع فیشیال با حذف و اضافه کردن مراحلی تبدیل به دیگر انواع فیشیال میشود.
فیشیال ضدپیری با لیفتینگ
افرادی که پوستهای خشکی دارند، معمولا زودتر از دیگر انواع پوستها علائم پیری را تجربه میکنند. فیشیال ضدپیری میتواند به کم کردن آثار پیری کمک کند.
فیشیال ضدآکنه
افراد داری پوست چرب، معمولا آکنه را بیشتر از دیگر انواع پوست تجربه میکنند. از این رو فیشیال ضدآکنه برای این نوع پوستها ارائه شده تا آکنهها به حداقل برسند.
هیدروفیشیال
فارغ از اینکه چه نوع پوستی داشته باشید، پوست شما میتواند دهیدراته باشد. هیدروفیشیال یک آبرسانی قوی برای پوستتان انجام میدهد.
هر چند وقت یک بار نیاز است فیشیال را انجام دهیم؟
تا به اینجا متوجه شدیم فیشیال پوست چیست؛ اما اینکه چند وقت یک بار آن را انجام دهیم کاملا بستگی به نیازهای پوست فرد دارد. با این حال بهتر است انجام فیشیال را از 20 سالگی آغاز کنید و تا 25 سالگی هر ماه دو بار انجام دهید.
پس از این مدت پزشک به شما توصیه میکند چه زمانی برای جلسه بعدی فیشیال مراجعه کنید. البته از آنجایی که فیشیال یک روش درمانی غیر تهاجمی برای بهبود مشکلات پوست در نظر گرفته میشود، پس از مدتی تعداد جلسات به یک بار در ماه کاهش پیدا میکند. پیشنهاد میشود حداقل چهار بار در سال از مزایای فیشال صورت بهرهمند شوید.
مراقبتهای قبل از فیشیال صورت چیست؟
نکاتی که در ادامه ذکر میکنیم را باید پیش از انجام فیشیال انجام دهید تا خواص فیشیال صورت را بیشتر تجربه کنید و نتیجه بهتری بگیرید:
پیش از انجام جلسه فیشیال، آب کافی بنوشید تا پوستتان رطوبت بیشتری داشته باشد
بدون آرایش و ضدآفتاب برای فیشیال به کلینیک مراجعه کنید
اگر به مواد خاصی حساسیت دارید، متخصص را در جریان بگذارید تا از آن مواد استفاده نشود یا استفاده از آن تحت کنترل متخصص باشد
پیش از مراجعه به کلینیک برای فیشیال صورت خود را اصلاح کنید. به هیچ وجه اصلاح صورتتان را به پس از انجام فیشیال موکول نکنید
مراقبتها و نکات پس از انجام فیشیال صورت چیست؟
اگر میخواهید بهترین نتیجه را بعد از فیشیال صورت بگیرید، نکات زیر را بهصورت دقیق پس از انجام فیشیال رعایت کنید:
پس از انجام فیشیال به هیچ وجه پوستتان را دستکاری نکنید و از فشار دادن جوشهایتان بپرهیزید
تا ۲۴ ساعت پس از انجام فیشیال از لوازم آرایشی و مراقبتی پوست استفاده نکنید. این کار به پوستتان آسیب میزند
تا 48 ساعت پس از انجام فیشیال ورزش ممنوع است؛ زیرا تعریق باعث آسیب به پوستتان میشود
تا دو هفته پس از انجام فیشیال، استفاده از هر نوع لایهبردار شیمیایی و مکانیکی ممنوع است. این کار به پوستتان آسیب میزند
تا یک هفته پس از انجام فیشیال از قرار گرفتن در معرض آفتاب و سولار بپرهیزید و حتما از ضدآفتاب استفاده کنید
هنگام شستوشوی صورتتان بهآرامی این کار را انجام دهید؛ زیرا پوستتان حساستر از پیش شده
فیشیال صورت بهخودیخود هیچ عوارضی ندارد و بهجرات میتوان گفت عوارض فیشیال صورت خیلی کمتر از از فواید بیشمار آن برای پوست است؛ اما اگر مرکز انتخابی شما برای فیشیال پوست نامعتبر باشد، از وسایل یا لوازم نامرغوب استفاده شود یا فرد غیر متخصص فیشیال را انجام دهد، شاهد بروز برخی عوارض خواهیم بود.
از همین رو پیشنهاد میکنیم آن را زیر نظر فرد متخصص در کلینیکهای زیبایی انجام دهید و از انجام چنین کار حساسی در آرایشگاهها و سالنهای زیبایی بپرهیزید. با این حال عدهای با رعایت تمامی نکات گفتهشده، برخی عوارض را تجربه میکنند. دلیل این امر ممکن است این باشد که خدمات متناسب با نوع پوست و مشکل شما انتخاب نشده است. این عوارض شامل موارد زیر هستند:
بروز جوش صورت
ممکن است دستگاه مورد استفاده استریل نباشد. در چنین شرایطی باکتریهای جوشزا بهسرعت خود را به سطح پوست میرسانند و باعث جوش میشوند. ممکن است این جوشها شدید باشند پس قبل از اینکه فرایند فیشیال آغاز شود، از متخصص بخواهید تمامی لوازم را استریل کند.
ایجاد زخم روی پوست
با اینکه فیشیال یک روش غیر تهاجمی است، ممکن است در این روند از روشهایی نظیر میکرونیدلینگ هم استفاده شود که تا حدودی تهاجمی به شمار میرود و نمیتوانید از فواید فیشیال صورت برخوردار شوید.
از طرفی اگر پزشک متبحر نباشد و یا بهشکل صحیح آموزش ندیده باشد، فرد مراجع را در معرض عفونت قرار خواهد داد. محض احتیاط برای محافظت از پوستتان و کاهش خطر ابتلا به عفونت، مطمئن شوید تکنسین از دستکش استفاده میکند.
خارش و خشکی پوست
پزشک برای اینکه پوست را آماده دریافت مراحل جدیدی از درمان کند، لایهبرداری انجام میدهد. ممکن است در صورت تهاجمی بودن لایه برداری یا استفاده از محصولات قوی، این لایهبرداری کمی خشن باشد. در نتیجه این امر پوست فرد خشک شده و دچار خارش میشود.
برای مقابله با این وضعیت بهتر است از مرطوب کنندههای ملایم استفاده کنید. پس از انجام فیشیال از قرار گرفتن در معرض نور خورشید جلوگیری کنید و از ضد آفتاب مناسب استفاده کنید.
آیا فیشیال صورت باعث بروز جوش میشود؟
خیر. فیشیال صورت بهخودیخود هیچ ضرری برای پوست ندارد؛ بهشرط اینکه توسط فرد متخصص و آموزش دیده انجام شود. با این حال در صورت استفاده از وسایل غیر استریل، فرد جوش را تجربه خواهد کرد. بهتر است از متخصص بخواهید پیش از شروع کار تمام وسایل را استریل کند تا جوش صورت را تجربه نکنید.
فیشیال پوست آقایان
فیشیال پوست محدود به جنس خاصی نیست و آقایان هم میتوانند از خدمات فیشیال صورت استفاده کنند. از آنجایی که آقایان کمتر از خانمها به پوست خود رسیدگی میکنند و مشغله زیادی دارند، فیشیال پوست میتواند یک راه مناسب برای از بین بردن استرس و خستگی یک ماه سخت کاری و بهبود بخشیدن به شرایط فعلی پوست باشد. پیشنهاد میکنیم از خدمات فیشیال پوست برای آقایان در کلینیکهای زیبایی منطقه زندگی خود بهرهمند شوید.
سخن پایانی
فیشیال یک راه برای حفاظت از سرمایه طبیعی و گرانقیمت افراد یعنی پوست است. برای اینکه از مزایای فیشیال بهرهمند شوید، تنها کافی است به کلینیک یک متخصص پوست مراجعه کنید و از او کمک بخواهید.
توجه داشته باشید هر نوع فیشیال با توجه به نوع پوست شما انتخاب میشود و در موارد بسیاری متخصص ممکن است از چند روش ترکیبی با اضافه کردن مراحل خاصی به روند فیشیال کمک بگیرد.
در این مقاله به شما گفتیم فیشیال صورت چیست و همهچیز را درباره آن بیان کردیم. امیدواریم با استفاده از مطالب این مقاله، تجربه خوبی از فیشیال صورت داشته باشید.
سوالات متداول
1. فیشیال پوست چقدر زمان میبرد؟
مدت زمان فیشیال پوست، با توجه به نیاز پوست شما تعیین میشود. ممکن است فردی نیاز به مراحل اضافی برای انجام فیشیال داشته باشد. در چنین مواردی بهتبع مدت زمان فیشیال طولانیتر خواهد بود.
2. آیا باید بهصورت ماهیانه فیشیال را انجام داد؟
این چیزی است که نیاز پوست شما آن را تعیین میکند. با این حال بهتر است پس از 20 سالگی تا 25 سالگی، هر ماه دو بار فیشیال انجام دهید. اگر این تعداد برای شما مقدور نیست، حداقل سالانه چهار بار فیشیال را بهصورت تخصصی در مراکز زیبایی زیر نظر متخصص انجام دهید.
3. آیا فیشیال برای رفع چین و چروک مناسب است؟
بله. از آنجایی که پوستهای خشک نشانههای پیری را زودتر از دیگر انواع پوست تجربه میکنند، فیشیال مناسب نوع پوست میتواند برای رفع چین و چروک مناسب باشد. البته فیشیال تنها چین و چروکهای سطحی را از بین میبرد و برای از بین بردن چین و چروکهای عمقی میتوان از روشهای دیگره بهرهمند شد.
4. آیا اصلاح صورت باید قبل از فیشیال صورت انجام شود؟
بله. اصلاح صورت باید پیش از فیشیال صورت انجام شود تا پوست برای دریافت مواد مغذی جدید آماده شود. همچنین از آنجایی که پوست بعد از فیشیال حساستر میَود بهتر است پس از فیشیال، صورتتان را اصلاح نکنید.
5. آیا امواج دستگاه اتو صورت یا دیگر خدمات اضافی در کلینیکهای زیبایی برای فیشیال، برای بدن مضر است؟
خیر. این امواج تنها به لایههای سطحی پوست نفوذ میکنند و هیچ خطری برای اعضای داخلی بدن ندارند.
6. چه افرادی نباید فیشیال صورت انجام دهند؟
اگر پوست شما پس از سولار سوخته یا دچار آفتابسوختگی شده، اگر دارای حساسیتهای پوستی هستید، اگر عارضه یا عفونتی نظیر آکنه شدید هورمونی دارید، اگر ژل و بوتاکس تزریق کردهاید، اگر باردار هستید یا اگر دچار بیماریهایی نظیر صرع و میگرن هستید، بهتر است تا بهبودی کامل از فیشیال بپرهیزید و پیش از انجام به پزشک خود مشورت کنید.
نور خورشید از 3 جز اصلی، امواج مرئی، امواج مادون قرمز و امواج فرابنفش تشکیل شده است. امواج مرئی باعث رؤیت اجسام، امواج مادون قرمز باعث انتقال حرارت خورشید و از همه مهم تر امواج فرابنفش (UV) باعث تاثیر بر پوست انسان می شوند.
امواج فرابنفش (UV) خود به 3 دسته UVA ،UVB و UVC تقسیم می شوند. اتمسفر، پرتو UV با طول موج کوتاه را در لایه خارجی جذب کرده و طی فرآیندی به اوزون تبدیل می کند. سپس پرتوهای UV با طول موج بیشتر توسط اوزون فیلتر می شوند. به این ترتیب، اشعه UVC به طور کامل جذب شده و به سطح زمین نمی رسد. از میان دو اشعه دیگر نیز UVA بیشتر از UVB به زمین وارد شده و با تابش بر سطح پوست تاثیراتی روی آن به جای می گذارد که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.
اشعه UVA
20 برابر بیشتر از اشعه UVB است
از شیشه عبور می کند
کل روز و در تمامی روزهای سال اعم از آفتابی، ابری و .. وجود دارد
باعث تاثیرات بلند مدت روی پوست می شود
به عمیق ترین لایه های پوست نفوذ می کند
بخشی از این اشعه که از اتمسفر عبور کرده و به زمین می رسد، می تواند به عمیق ترین لایه پوست نفوذ کرده و آنزیم های الاستاز و کلاژناز را فعال کند. به این ترتیب باعث تخریب الاستین و کلاژن پوست شده و تاثیراتی همچون لکه پوستی، پیری زودرس پوست، چین وچروک ایجاد میکند و انعطاف و لطافت پوست را از بین می برد. قدرت نفوذ بالای این اشعه به لایه های زیرین پوست، موجب آسیب های عمیق و در نهایت منجر به سرطان پوست میشود.
اشعه UVB
از شیشه عبور نمی کند
در تابستان و در ساعات میانی روز به ویژه بین ساعات 10 صبح تا 4 بعد از ظهر شدیدتر است
به تولید ویتامین D در بدن کمک می کند
رنگ پوست را تیره می کند
موجبآفتاب سوختگیمی شود
این اشعه طول موج کوتاه (280–315 nm) و قدرت زیادی دارد که بخش اعظم آن توسط لایه ازون جذب می شود. اما بخشی از این اشعه که از لایه جوی عبور میکند، به لایه اپیدرم پوست نفوذ کرده و در نهایت موجب ملانومای بدخیم و کارسینوما (دو نوع شایع از سرطان پوست) می شود.
همانطور که مشاهده شدمراقبت پوست فقط در تابستاناهمیت ندارد بلکه اشعه های مضر آفتاب همواره تهدیدی جدی برای پوست هستند و ممکن است به دنبال آسیب رساندن به DNA سلول های پوستی منتهی به سرطان پوست شوند. در واقع علت ابتلای بیش از ۹۰درصد از افراد به این سرطان، قرار گرفتن در معرض اشعه فرابنفش خورشید است.حال که متوجه شدیم اشعه های آفتاب موجب بروز انواع سرطان پوست می شوند، باید به این نکته اشاره شود که سرطان پوست دومین سرطان شایع در میان ایرانیان است.
مراقبت از پوست
همانطور که در بالا ذکر شد، اشعه ماورای بنفش بین ساعات 10 صبح الی 4 بعد از ظهر در بیشترین حد خود بوده و به همین دلیل مراقبت از پوست در برابر خطرات آن طی این ساعات از اهمیت ویژه ای برخوردار است. استفاده از عینک آفتابی، کلاه، چتر و لباس آستین بلند در این ساعات حائز اهمیت بوده اما هیچ کدام به اندازه کرم ضد آفتاب، محافظ پوست نخواهد بود. (در مقالهای دیگر از بلاگ سینره دربارهخواص ضد آفتاببر پوست به طور کامل صحبت کردهایم که پیشنهاد میکنیم حتما آن را بخوانید)
ویژگی های یک کرم ضد آفتاب خوب چیست؟
اصلی ترین دغدغه مردم برای خرید کرم ضدآفتاب، ویژگی های کلی یک ضدآفتاب خوب است. در واقعیک کرم ضد آفتاب خوب، ضدآفتابی است که مناسب بانوع پوستباشد. انتخابیک ضد آفتاب مناسباز میان انواع بی شمار ضدآفتاب های موجود در بازار (مثلبهترین ضد آفتاب برای پوست چرب، پوست خشک، مختلط، بی رنگ و…) به عوامل مختلفی بستگی دارد که در ادامه به آن می پردازیم.
آیا تابحال به نوشته های روی ضدآفتاب دقت کرده اید؟ حروفی که به اختصار نوشته شده شناسنامه این کرم هاست.
در ذیل به توضیح این فاکتورها می پردازیم.
طیف گسترده یا Broad-spectrum
طیف گسترده به معنای قابلیت محافظت کرم ضدآفتاب از پوست در برابر پرتوهای UVA و UVB می باشد.
– بنابراین در زمان انتخاب کرم ضد آفتاب، به این نکته دقت کنید که فاکتور طیف گسترده یا Broad-spectrum را دارا باشد.
SPF (اس پی اف)
SPF مخفف Sun Protection Factor به معنی “فاکتور محافظت از نور خورشید” می باشد. روی ضدآفتابها عموما عباراتی همچون SPF30 , SPF45 , .. درج شده است اما آیا می دانید اس پی اف چیست؟
اس پی اف میزان حفاظت محصول از پوست در برابر اشعه ماورای بنفش نوع B (اشعه UVB ) را نشان می دهد و هرچه این عدد بزرگتر باشد، ضد آفتاب مورد نظر حفاظت بیشتری در برابر پرتوهای خورشید دارد.
اس پی اف به زبان ساده تر…
فرض کنید پوست شما بدون استفاده از هیچ محافظی، پس از 10 دقیقه قرمز می شود. استفاده از ضد آفتاب اس پی اف 15، این زمان را 15 برابر میکند در واقع 150 دقیقه بدون آثار قرمز شدن پوست می توانید در معرض آفتاب قرار بگیرید. البته عوامل دیگری نیز بر تاثیر این میزان، دخیل بوده و این صرفا یک تعریف کلی است.
علاوه بر مدت زمان، هر اس پی اف تا حد مشخصی، در برابر اشعه UVB از پوست محافظت می کند. عدد 100 را برSPF کرم ضد آفتابکه روی جعبه نوشته شده است، تقسيم کنيد. عدد حاصل را از عدد 100 کم کنيد. عدد باقيمانده نشان دهنده درصد حفاظت پوست به وسيله آن کرم ضد آفتاب است. برای مثال اس پی اف 15، 93% و اس پی اف 30 تا 97% محافظ پوست در برابر اثرات اشعه UVB می باشد.
– ضدآفتاب هایی را انتخاب کنید که حداقل دارای SPF 30 باشند.
تا اینجا دریافتیم که SPF میزان محافظت در برابر اشعه UVB را نشان می دهد.
برای میزان محافظت پوست در برابر اشعه UVA فاکتور دیگری به نام PA تعریف می شود.
PA کرم ضد آفتاب
ممکن است این عبارت را روی ضدآفتاب خود دیده باشید. PA مخفف( Protection Grade of UVA )و به معنای درجه محافظت از پوست در برابر اشعه UVA است. PA فاکتوری مهم در انتخاب ضد آفتاب شماست. پیش از این گفتیم که اشعه UVA با نفوذ به لایه های زیرین پوست موجب پیری زودرس پوست، چین و چروک، تیرگی و سرطان پوست می شود.
انواع PA را با علامت پلاس (+) مشخص می کنند، برای مثال (PA++++,PA+++,PA++,PA+). هرچقدر تعداد پلاس ها بیشتر باشد، ضدآفتاب شما محافظ بهتری در برابر UVA خواهد بود.
– بهتر است ضدآفتاب هایی را انتخاب کنید که دارای استاندارد PA حداقل PLUS++ باشند.
پارابن کرم ضد آفتاب
پارابنها مواد نگهدارنده مضر برای پوست هستند و با اینکه خواص آنتی باکتریال دارند، باعث حساسیت، سوزش و التهاب پوستی می شوند. به طور کلی بهتر است نوع نگهدارنده در تمام محصولاتی که استفاده می کنید، پارابن نباشد.
– از ضدآفتابی استفاده کنید که فاقد پارابن باشد.
این عوامل از مهم ترین نکات انتخاب ضدآفتاب مناسب پوست بود. در پست های بعدی همراه ما باشید تا موارد تخصصی تر در مورد کرم ضد آفتاب را بررسی کنیم.
برای اینکه روند پیری بر زیبایی طبیعی غلبه نکند، اکثر خانم ها و حتی آقایان به انواع روش ها و وسایل آرایشی بهداشتی متوسل می شوند. شاید هنوز همه نسبت به این موضوع آگاهی نداشته باشند که آنچه ما به صورت روزمره در آشپزخانه استفاده می کنیم، می تواند به اندازه کرم ها و ماسک های صنعتی، زیبایی و شادابی پوست را برای ما به ارمغان بیاورد. یکی از این محصولات نشاسته است. نشاسته می تواند به عنوان یک ماسک طبیعی استفاده شود تا نه تنها از پیری زودرس پوست صورت جلوگیری کند، بلکه جایگزین تزریق دردناک و گران قیمت بوتاکس نیز باشد.
به همین دلیل در این مقاله بیشتر درخصوصخواص ماسک نشاسته و طرز تهیه آنبا شما صحبت خواهیم کرد.
فهرست مطالب
Toggle
خواص ماسک نشاسته برای پوست
باید بدانید که نشاسته حاوی مقادیر زیادی از ویتامین ها و مواد مغذی مختلف است که بر پوست تأثیر مثبت می گذارند و آن را جوان می کنند. این محصول به دلیل خاصیت جادویی آن نه تنها برای درمانچین و چروکوافتادگی پوستمناسب است، بلکه برای پوست های جوان نیز یک ابزار عالی خواهد بود و از آن ها در برابر پیری زودرس محافظت می کند. بنابراینتهیه ماسک نشاستهیک روش عملی و کارا برای درمان چین و چروک پوست و بازیابی شفافیت پوست است.
ویتامین C موجود در ماسک نشاسته به عنوان یک ماده محافظ عمل می کند و پوست را از رادیکال های آزاد پاکسازی می کند. علاوه بر این، این ویتامین به بازسازی سلول های پوست کمک کرده و از پیری زودرس آن ها پیشگیری می کند.
ویتامین PP موجود درماسک نشاسته پوسترا تحریک می کند و در کاهش واکنش های اکسیداسیون بدن شرکت می کند و روند طبیعی مرگ بافت های سلولی را کند می کند.
کولین موجود در ماسک نشاسته از گروه ویتامین ها محسوب می شود که ترشح غدد چربی را تعدیل می کند و از براق شدن پوست صورت جلوگیری می کند.
آهن موجود در ماسک نشاسته خون رسانی به پوست را تحریک می کند و سلول های پوست را با اکسیژن اشباع می کند.
پتاسیم موجود در ماسک نشاسته یک عنصر کلیدی در حفظ تعادل طبیعی رطوبت پوست است که باعث شادابی و در نتیجه شفافیت بیشتر پوست صورت می شود.
مجموعه کربوهیدرات های موجود در ماسک نشاسته منبع انرژی برای سنتز سلول های جدید است و در واقع یک ابزار بازسازی برای پوست صورت به شمار می آید.
طرز تهیه برای ماسک نشاسته ضد چروک و شفاف کننده پوست
قبل از هر چیز، نشاسته باید جوشانده شود، برای این کار لازم است پودر آماده شده نشاسته را در نصف لیوان آب بریزید و ترکیب را با دقت مخلوط کنید و پس از اینکه نشاسته در آب حل شد، آن را درون ظرفی بریزید و ظرف را روی شعله ملایم قرار دهید، سپس آب باقی مانده را به آن اضافه کنید. این مخلوط باید با حرارت ملایم بجوشد تا قوام پیدا کند.
ترکیب حاصل را به سه قسمت مساوی تقسیم کنید، یک قسمت از آن را به صورت گرم روی پوست صورت خود بمالید، فقط مراقب باشید تا حرارت آن به اندازه ای نباشد که ایجاد سوختگی کند. باقیماندهماسک نشاستهرا در ظرفی دربسته درون یخچال قرار دهیدو طی دو روز آینده به همان شیوه از آن استفاده کنید. لازم به ذکر است که این ماسک باید به مدت نیم ساعت روی پوست صورت بماند، سپس آن را با آب گرم بشویید و پوست خود را خشک کنید.
مقاله پیشنهادی: طرز تهیهماسک سفیده تخم مرغ برای چروک صورت
سخن پایانی
برای اینکه پوستی شاداب و جوان داشته باشیم حتماً نباید هزینه های گزافی را بپردازیم و تنها کافی است با کمی صبر و حوصله، با موادی که در خانه داریم، ماسک های سودمندی را برای پوست صورت خود تهیه کنیم. یکی از این مواد نشاسته است که به دلیل بالا بودن میزان ویتامین ها و مواد مغذی آن، می تواند یک ماده کاملاً اثربخش در درمان چین و چروک های پوستی و بازیابی شفافیت پوست صورت باشد. شما می توانیدماسک نشاستهرا با مواد دیگری نیز ترکیب کنید تا فواید آن دو چندان شود.
از رایجترین مشکلات پوستی میتوان به آکنه و جوش روی پوست اشاره کرد که ممکن است افراد در هر سنی آن را تجربه کنند. این مشکل بیشتر در دوران نوجوانی شایع است که دلیل آن تغییرات هورمونی است. با این حال افراد به دلایل دیگری میتوانند دچار جوش و آکنه شوند و دلیل جوش فقط تغییرات هورمونی نیست.
اینکه جوش و آکنه در کدام قسمت بدن ظاهر شوند، نشان از علامت خاصی در مشکلات بدن دارند. در واقع جوش و آکنه و هر قسمت از صورت نشان میدهد مشکل کجاست! در این مطلب به بررسی علت جوش صورت میپردازیم و به سوال “جوش های صورت نشانه چیست؟” میپردازیم.
فهرست مطالب
Toggle
دلایل بروز جوش صورت
فاکتورهای مختلفی وجود دارند که میتوانند در علت جوش صورت دخیل باشند. بیایید دلیل جوش صورت را بررسی کنیم. البته توجه داشته باشید که شناخت علت جوش صورت توسط خودتان امکانپذیر نیست و باید توسط آزمایشهایی که پزشک متخصص پوست تجویز میکند، مشخص شود.
رایجترین علت جوش زدن صورت عبارت است از تولید چربی بیشازحد توسط پوست، تجمع چربی بیشازحد و سلولهای مرده پوست درون منافذ پوست، باکتریها، عوامل عفونتزا، تغییرات هورمونی در بلوغ، بارداری، قاعدگی، زایمان و شیردهی، استفاده از داروهای خاص، استرس و ژنتیک. ژنتیک مهمترین نقش را در بروز جوش صورت دارد.
علت جوش صورت در نواحی مختلف
طبق تحقیقات، علت جوش در نواحی مختلف صورت، متفاوت است و دلیل خاصی دارد. این دلایل به کارکرد بدن فرد برمیگردد. در اکثر موارد جوشها در هر قسمت از بدن نشاندهنده عملکرد اشتباه یک عضو از بدن هستند. بیایید بیشتر به بررسی پاسخ سوال «جوش صورت نشانه چیست؟» بپردازیم:
علت جوش صورت در اطراف چشم
افرادی که در اطراف چشمها یا زیر چشمهایشان جوش ایجاد میشود، ممکن است یکی از دلایل آن، نبودن تعادل در کلیهها باشد. برای جلوگیری از ایجاد جوش در این نواحی از صورت، توصیه میشود که افراد، روزانه به مقدار زیادی آب بنوشند و در برنامه غذایی خود حتما صیفیجاتی مانند کدو، هندوانه، خیار و … را قرار دهند.
همچنین اقدامات دیگری نیز باید انجام شود که بعضی از این اقدامات به صورت زیر است:
افراد باید از محصولات آرایشی استفاده کنند که متناسب با پوستشان باشد
از کشیدن سیگار باید پرهیز شود
از خوردن لبنیات پرچرب پرهیز شود
دلیل ایجاد جوش در ناحیه پیشانی
علت جوش پیشانیمربوط به عملکرد سیستم گوارشی است. معمولاً خوردن غذاهای خیلی چرب مانند فست فودها، خوردن مواد غذایی شکردار و… ممکن است باعث ایجاد جوش در نواحی پیشانی شود.
اقداماتی برای جلوگیری از ایجاد جوش در ناحیه پیشانی انجام میشود که بعضی از این اقدامات به صورت زیر است:
خوردن میوهجات و سبزیجات
خوردن چند فنجان چای سبز بهصورت روزانه
پرهیز از غذاهای پرچرب
استفاده کمتر از نمک و شکر
استفاده از محصولات آرایشی متناسب با پوست
ایجاد جوش در نواحی دو طرف بینی و قسمت فوقانی لب
هنگامی که در نواحی دو طرف بینی یا قسمت فوقانی لب، جوش ایجاد میشود میتواند بیانگر فشار خون باشد. همچنین افرادی که در این نواحی صورتشان، جوش ایجاد میشود ممکن است یکی از دلایل آن، خوردن غذاهای خیلی چرب یا خیلی تند باشد. استفاده از برق لب یا رژ لبهای نامناسب نیز میتواند باعث ایجاد جوش روی لبها شود.
اقداماتی باید برای جلوگیری از ایجاد جوش در این نواحی از صورت انجام شود که بعضی از این اقدامات در زیر نوشته شده است:
افزایش مصرف میوهجات و سبزیجات
پرهیز از مواد غذایی خیلی چرب یا خیلی تند
انجام ورزش بهصورت روزانه
تغییر رژلب یا خمیردندان
ایجاد جوش در ناحیه بین دو ابرو
زمانی که در ناحیه بین دو ابرو، جوش ایجاد میشود، میتواند نشانه مصرف الکل، حساسیت غذایی یا خوردن مواد غذایی مضر باشد. همچنین در مواردی ممکن است بعد از وکس یا اصلاح صورت، در این نواحی جوش ایجاد شود.
اقداماتی برای جلوگیری از ایجاد جوش در ناحیه بین دو ابرو پیشنهاد میشود که بعضی از این اقدامات، به صورت زیر است:
پرهیز از مصرف الکل
انتخاب یک برنامه غذایی سالم
پرهیز از مصرف غذاهای پرچرب
پرهیز از مصرف خوراکیهایی که قند زیادی دارند
ایجاد جوش در ناحیه چانه و فک
علت جوش چانهو فک ممکن است بهدلیل رشد مو در این نواحی یا عدم تعادل هورمونی باشند. همچنین افرادی که استرس و اضطراب زیادی دارند، معمولا جوشهایی در قسمتهای چانه و فک آنها ایجاد میشود.
برای جلوگیری از ایجاد جوش در قسمتهای چانه و فک، اقداماتی انجام میشود که برخی از این اقدامات بهصورت زیر است:
نوشیدن چند فنجان چای سبز یا چای نعنا بهصورت روزانه
استفاده از ورزشهایی که باعث ایجاد آرامش در فرد میشود، مانند انجام یوگا، گوش کردن به موسیقی ملایم
مصرف اسیدهای چرب امگا ۳ مانند گردو و ماهی
ایجاد جوش روی گونه های چپ و راست صورت
بروز جوش در گونههای چپ و راست بیشتر در خانمهای بالغ ایجاد می شود. وجود جوش روی گونههای چپ و راست صورت دلایل مختلفی میتواند داشته باشد که از جمله این دلایل میتوان به عدم تعادل هورمونی، مشکلات ریوی، مشکلات قلبی، مشکلات معده، وجود کیستهای تخمدانی (در خانمها) و… اشاره کرد.
همچنین بعضی از افراد که دندانهای آنها دچار مشکل است، ممکن است در این نواحی از صورتشان، جوشهایی ایجاد شود، البته برای مطمئن شدن از این موضوع، باید فرد به پزشک مراجعه نماید. در موارد دیگر نیز، ایجاد جوش در این نواحی میتواند بهدلیل عادت ماهانه باشد که بعضی از خانمها در این دوران، جوشهای زیادی روی گونههای خود میزنند.
برای جلوگیری از ایجاد جوش روی گونههای چپ و راست صورت، اقدامات زیادی انجام میشود که بعضی از این اقدامات در زیر نوشته شده است:
از استفاده مستقیم موبایل روی گونهها پرهیز نموده و در صورت استفاده از موبایل، بهتر است که از هندزفری استفاده کرد
در صورت قرار گرفتن در برابر نور خورشید، از کرمهای ضد آفتاب مناسب پوست، استفاده شود
بهتر است افرادی که روی گونههای چپ و راست آنها جوش ایجاد میشود، با انجام آزمایش به صورت مداوم، از سلامت خود، مطمئن شوند
پرهیز از غذاهای پرچرب
استفاده از محصولات آرایشی متناسب با پوست صورت
ایجاد جوش روی بینی
بروز جوش روی بینی، دلایل مختلفی دارد که معمولا هنگامی که در این قسمت از صورت، جوش ایجاد می شود، میتواند نشانه مشکل در قلب باشد. در این صورت، افراد باید فشار خون خود را کنترل کرده و از برنامه غذایی سالم، استفاده کنند. البته بهترین راه این است که با مراجعه به پزشک و انجام آزمایش خون، از سلامت قلب، مطمئن شوند.
برای جلوگیری از ایجاد جوش در این ناحیه از صورت، اقداماتی انجام می شود که برخی از این اقدامات به صورت زیر می باشد:
جوشهای صورت به ۲ دسته عفونی و غیرعفونی تقسیمبندی میشوند. جوشهای سرسفید و سرسیاه که در میان افراد بسیار رایج هستند، در دسته جوشهای غیرعفونی قرار میگیرند.
دلیل بروز این جوشها بسته شدن منافذ پوست توسط چربی است که این چربی با قرار گرفتن در معرض هوا اکسید میشوند، و رنگشان به سیاه یا سفید تبدیل میشوند. جوشهای پاپول یا سفت دانه، پاسچولها یا جوشهای چرکی، جوشهای ندولار یا ندولها و جوش یا آکنههای کیستیک از دیگر انواع جوشهای صورت هستند.
راههای درمان جوش صورت
راههای زیادی برایدرمان فوری جوش صورتوجود دارد؛ اما پیشنهاد میکنیم پیش از شروع درمان، علت جوش صورت را شناسایی کنید. این کار بهتر است توسط پزشک متخصص انجام شود. در ادامه چند روش برای درمان جوش صورت را به شما معرفی میکنیم:
ژل کرم ضد جوش سینره
ژل ضد جوش سینرهمیتواند انواع جوش را بهطور چشمگیری بهبود ببخشد. این ژل کرم حاوی روغن درخت چای است. روغن درخت چای یک آنتی باکتریال گیاهی است از تکثیر باکتریهای موثر در ایجاد جوش و آکنه جلوگیری میکند.
بهدلیل ترکیبات موثر موجود در این ژل کرم، جوشهای موضعی و لکهای ناشی از آن بهسرعت محو خواهند شد. همچنین میزان چربی پوست با استفاده از این ژل کرم تنظیم میشود.
ژل کرم ضد جوش سینره دارای خواص ضد التهابی است و یک لایه برداری ملایم انجام میدهد و سرعت بازسازی پوست را افزایش میدهد. در صورتی که علت جوش صورت، هورمونی نباشد ژل کرم ضد جوش سینره میتوند اوضاع را بهبود ببخشد.
آلوئهورا برای درمان جوش صورت
مقداری ژل آلوئهورا را از برگ آن استخراج کنید و روی پوستتان بهخصوص محل جوشها برای مدت 20-15 دقیقه قرار دهید. سپس میتوانید با آب ولرم پوستتان را بشویید.
اگر پوست چربی دارید میتوانید ژل آلوئهورا را برای مدت یک شبانهروز روی پوستتان قرار دهید. در صورتی که به ژل آلوئهورای تازه دسترسی ندارید، میتوانید از ژل آلوئهورای سینره استفاده کنید.
این محصول دارای 95 درصد ژل آلوئهورای طبیعی است و خاصیت آبرسانی بالایی دارد. به دلیل آبرسانی بالا، میتواند لکهای حاصل از جوش صورت را تا حد زیادی از بین ببرد.
مقاله پیشنهادی: خواص وطرز استفاده از آلوورا برای پوست صورت
درمان جوش صورت با ماسک عسل و دارچین
عسل دارای مواد مغذی برای پوست است و ترکیب آن با دارچین، یک ترکیب ضد باکتریایی میسازد. برای داشتن این ماسک، ۲ قاشق غذاخوری عسل را با یک قاشق غذاخوری دارچین مخلوط کنید. این ترکیب را برای مدت 15 دقیقه روی پوستتان قرار دهید و سپس با آب سرد بشویید.
چای سبز، بهترین راه درمان جوش صورت
چای سبز دارای خواص آنتیاکسیدانی قوی است. آنتیاکسیدان اصلی موجود در این ماده به کاهش تولید چربی پوست کمک شایانی میکند. میتوانید از چای سبز به دو صورت موضعی و خوراکی برای درمان جوش صورت استفاده کنید.
استفاده خوراکی از چای سبز خیلی ساده است. مقداری چای سبز را دم کنید و بنوشید؛ اما برای استفاده موضعی از این غول آنتیاکسیدانی، میتوانید مقداری از آن را دم و پس از سرد شدن به صورتتان اسپری کنید. صبح روز بعد میتوانید صورتتان را بشویید. (در مقالهای دیگر از بلاگ سینره، طرز تهیه بهترین انواعماسک چای سبزبرای صورت را آموزش دادهایم که پیشنهاد میکنیم حتما آن را نیز بخوانید)
درمان جوش صورت با آبلیموی تازه
آب لیموترش مثل یک میکروبکش عمل میکند و میتوانند بهعنوان یک روشنکننده طبیعی پوست به کار برود. برای استفاده از خواص بینظیر آبلیموی تازه، شب قبل از خواب، مقداری پنبه را به آبلیمو آغشته کنید و آن را روی صورتتان بزنید.
صبح روز بعد صورتتان را بشویید. توجه داشته باشید اگر پوست خشک و حساسی دارید، این کار را به شما پیشنهاد نمیکنیم. بهتر است از راههای دیگری استفاده کنید.
درمان جوش صورت با بخور دادن صورت
اگر میخواهید با یک روش ساده خانگی، منافذتان را تمیز کنید و جلوی آکنه و جوش را بگیرید، پوستتان را بخور دهید.
برای این کار یا از دستگاه بخور استفاده کنید یا ظرف بزرگی را پر از آب داغ کنید و صورت خود را در معرض آن قرار دهید تا بخار به پوستتان بخورد.
توجه داشته باشید که آب نباید بهقدری داغ باشد که پوستتان را بسوزاند. بهمدت 15 دقیقه در معرض بخار آب باشید. سپس پوستتان را بشویید و از مرطوبکننده استفاده کنید.
درمان خانگی جوش صورت با استفاده از اسکراب
اسکرابها یکی از راههای ساده از بین بردن سلولهای مرده سطح پوست هستند. اینکار منافذ مسدود را باز و کلاژنسازی را در پوست تحریک میکند. اسکرابهای آماده در بازار وجود دارند که میتوانید بخرید؛ اما در ادامه یک راه برای ساخت اسکراب با مواد در دسترس را به شما آموزش خواهیم داد.
برای داشتن یک اسکراب خانگی، کمی شکر را با روغن نارگیل که به روش بنماری گرم شده، مخلوط کنید. این مخلوط را روی پوستتان بزنید و برای مدت زمان 2 دقیقه آن را روی پوستتان ماساژ دهید. پس از آن صورتتان را بشویید و با استفاده از یک مرطوبکننده پوستتان را مرطوب کنید.
رژیم غذایی مناسب برای رفع جوش صورت
ابتدا باید بدانید که شما باید رژیم غذایی متنوعی داشته باشید. این کار که چیزی را برای ابد کنار بگذارید درست نیست و در صورت حذف ماده غذایی باید ماده دیگری را جایگزین کنید. میوهها و سبزیجات زرد و نارنجی، قاتل جوش هستند.
اگر میخواهید با جوش مقابله کنید، آنتیاکسیدانها و اسیدهای چرب امگا 3 را بیش از پیش مصرف کنید.
طبق تحقیقات مواد غذایی که دارای ویتامین A و E در ترکیباتشان هستند، میتوانند جلوی بروز جوش و آکنه را بگیرند. همچنین نوشیدن آب بیشتر، خداحافظی با قند مصنوعی، فستفود و همچنین کاهش مصرف لبنیات غیر از ماست یونانی، میتواند احتمال بروز آکنه را تا حد چشمگیری کاهش دهد.
از لمس زیاد صورت و فشار دادن جوشهایتان بپرهیزید. از شوینده مناسب برای شستوشوی پوست استفاده کنید. استفاده از صابون برای شستوشوی صورت ممنوع است. رژیم غذایی خود را بهصورت مرتب رعایت و از استرس دوری کنید. انجام ورزشهایی نظیر یوگا یا مدیتیشن نیز به کم شدن استرس کمک میکند.
سخن پایانی
در این مطلب به بررسی علت جوش صورت و همین طور علت جوش در نقاط مختلف صورت پرداختیم. توجه داشته باشید که تشخیص علت جوش صورت برای شما مقدور نیست و این کار را باید به متخصص پوست بسپارید و درمان تخصصی را برای جوشهای کیستی آغاز کنید.
البته همیشه پیشگیری بهتر از درمان است و در صورت بروز هرگونه جوش باید آن را جدی بگیرید. سعی کنید همیشه چکاپ سالانه خود را داشته باشید تا در صورت بروز مشکل در دیگر ارگانهای بدن بهسرعت آن را درمان کنید.
سوالات متداول
1. آیا جوش شیرین در از بین بردن جوش صورت موثر است؟
جوش صورت بهدلیل گرانولهایی که در ترکیباتش دارد، مثل اسکراب عمل میکند و لایههای مرده پوست را از بین میبرد.
برای برخورداری از مزایای جوش شیرین، یک قاشق چایخوری شکر و جوش شیرین را با ۲ قاشق غذاخوری آب مخلوط کنید تا یک ترکیب خمیری به دست بیاید. خمیر را برای مدت ۲ دقیقه روی پوستتان ماساژ دهید و سپس پوستتان را بشویید.
2. چه زمانی برای درمان جوش صورت باید به پزشک مراجعه کنم؟
هر زمان جوشها دردناک شدند و و به حالت کیستیک در آمدند و درمانهای خانگی برای از بین بردن جوشهای صورت پاسخگو نبود، باید برای درمان جوش صورت به پزشک مراجعه کنید.
یکی از مهمترین فاکتورهای زیبایی هر کسی را بی شک پوست او تشکیل می دهد. بسیاری از افراد تصور می کنند که تنها بانوان باید از مواد مراقبتی و بهداشتی مرتبط با سلامت پوست استفاده کنند، اما امروزه حتی آقایان نیز ملزم به استفاده از این محصولات هستند. دلیل این امر هم آن است که زیبایی پوست، جنسیت نمی شناسد! یکی از محصولات مراقبت از پوست، کرم ضد آفتاب مردانه است. این کرم قابلیت آن را دارد تا از سطح پوست آقایان در برابر نور مضر خورشید، محافظت کند.
کرم ضد آفتاب آقایان
کرم ضد آفتاب آقایان
کرم ضد آفتاب مردانه این قابلیت را دارد تا از سطح پوست آقایان در برابر نور مضر خورشید، محافظت کند. پوست به عنوان لایه بیرونی اعضا بدن، وظیفه حفاظت از اندام ها درونی را دارد. اما ساختار این عضو به گونه ای بوده که حساسیت های خاص خودش را داشته و در برابر انواع خطرات بیرونی، آسیب پذیر است. از این رو به مراقبت و حفاظت بسیار زیادی نیازمند است. استفاده از مواد بهداشتی و مراقبتی می تواند از آسیب دیدن هرچه بیشتر این عضو جلوگیری کرده و روند فرسایش آن را کند کند.
از آن جایی که بیشتر مردان مجبور به کار در فضای باز و زیر نور خورشید هستند، استفاده از محصولی که بتواند هر چه بهتر از پوست آن ها مراقبت کند، لزوم بیشتری پیدا کرده است. یکی از بهترین محصولات بهداشتی پوست، کرم ضد آفتاب مردانه است. این کرم می تواند از سطح پوست شما محافظت کرده و به آن در محافظت بهتر از اندام های داخلی، کمک کند. از این رو جایی برای استفاده نکردن از این محصول باقی نمی ماند.
البته از آن جایی که پوست آقایان در مقایسه با پوست بانوان تفاوت هایی دارد، بهتر است برای مراقبت بهتر از کرم ضد آفتاب مخصوص آقایان استفاده کنید. همچنین آن دسته از مردانی که می ترسند با استفاده از این کرم ها، چهره ای آرایش کرده پیدا کنند، لازم نیست دیگر نگران باشند. کرم ضد آفتاب مردانه به گونه ای تولید شده است که بعد از استفاده به نحوی در پوست حل خواهد شد که رنگ پوست شما را تغییر نمی دهد و چهره شما آرایش کرده نخواهد شد.
نکات مهم در انتخاب و خرید کرم ضد آفتاب مردانه
نکات مهم در انتخاب و خرید کرم ضد آفتاب مردانه
زمانی که قصد خرید یک کرم ضد آفتاب را دارید، باید به نکات مهمی دقت کنید. این نکات به سادگی می توانند تجربه یک خرید مطمئن و مناسب را برای شما به ارمغان بیاورند. از مهمترین نکاتی که قبل از خرید کرم ضد آفتاب مردانه باید به ان دقت کرد، می توان به موارد زیر اشاره کرد:
·به تاریخ تولید کرم توجه کنید
یکی از فاکتورهایی که قبل از خرید باید مد نظر داشته باشید، تاریخ تولید کرم ضد آفتاب است. هرچه کرم تازه تر باشد، کارایی و عملکرد آن بهتر خواهد بود. باید بدانید که مواد موجود در ساختار کرم های ضد آفتاب با سرعت بیشتری تجزیه خواهند شد، حتی اگر در شرایط مناسبی هم نگهداری شوند. از این رو لازم است تا قبل از خرید کرم ضد آفتاب مردانه به تاریخ تولید آن توجه کنید.
·به مواد موجود در فرمولاسیون کرم توجه کنید
یکی دیگر از نکات بسیار مهم در هنگام خرید کرم ضد آفتاب آقایان، مواد تشکیل دهنده فرمولاسیون کرم است. حتما تمامی این مواد را بخوانید و در صورتی که با برخی از اسامی آن آشنا نبودید از فرد مطمئنی سوال کنید. کرم ضد آفتاب شما نه تنها نباید هیچگونه ماده خطرناک برای پوست داشته باشد، بهتر است گیاهی باشد و از مواد مغذی در ساخت آن بهره برده باشند.
·بهSPFکرم توجه کنید
اگر می خواهید تا کرم ضد آفتاب هرچه بهتر از پوست شما در برابر آسیب های بیرونی محافظت کند، باید حتما به SPF آن توجه کنید. کرم هایی می توانند به خوبی از پوست شما محافظت کنند که حداقل دارای SPF 30 باشند.
·نوع پوست خود را بشناسید
متاسفانه بسیاری از افراد در زمان خرید کرم ضد آفتاب بدون توجه به نوع و جنس پوستشان محصول را خریداری می کنند و بعد از چند وقت، زمانی که نتیجه مناسب را دریافت نکردند، از خرید خود پشیمان می شوند. اشتباه این دسته از افراد این است که شناختی نسبت به نوع پوست خودشان ندارند. پوست شما می تواند چرب، خشک و یا حساس باشد. از این رو باید ضد آفتاب مردانه مناسب با پوست خودتان انتخاب کنید. (در مقاله دیگری از بلاگ سینره دربارهبهترین ضد آفتاب برای پوست خشکبه طور کامل صحبت کردهایم که پیشنهاد میکنیم آن را حتما بخوانید)
بهترین کرم ضد افتاب مردانه چیست؟
بهترین کرم ضد افتاب مردانه چیست؟
یک کرم ضد آفتاب مناسب باید به خوبی از پوست شما در برابر هر گونه تهاجم خارجی محافظت کند. همچنین کرم ضد آفتاب آقایان باید دارای فرمولاسیونی باشد که بعد از مصرف، چهره حالت آرایش کرده به خود نگیرد. از سوی دیگر به کرمی می توان عنوان بهترین کرم ضد آفتاب مردانه را اطلاق کرد که در آن از انواع ویتامین ها و مواد مغذی برای سلامت هرچه بیشتر پوست نیز استفاده شده باشد.
یک کرم ضد آفتاب خوب همچنین باید قابلیت آبرسانی مناسبی داشته باشد و از بروز انواع جوش های صورت جلوگیری کند. با توجه به تمامی این مباحث شاید برای شما هم سوال ایجاد شده باشد که اکنون بهترین کرم ضد آفتاب مردانه کدام کرم است؟ اگر سری به بازار خرید و فروش کرم های ضد آفتاب بزنید، متوجه خواهید شد که برندها و مارک های زیادی در پیش روی شما قرار دارند که انتخاب یکی از میان آن ها را برای شما سخت خواهد کرد.
اما اگر به دنبال خرید یک کرم ضد آفتاب برای آقایان می گردید، بدون شک ما به شما کرم ضد آفتاب سینره را معرفی خواهیم کرد. فرمولاسیون این کرم به گونه ایست که می تواند به خوبی از سطح پوست شما محافظت کرده و زیبایی و سلامت را به شما هدیه کند.
کرم ضد آفتاب مردانه بدون رنگ سینره
کرم ضد آفتاب مردانه بدون رنگ سینره
کرم ضد آفتاب آقایان سینره دارای قدرت محافظتی بسیار بالایی بوده و با ماندگاری طولانی که دارد می تواند از سطح پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید حفاظت کند. تمامی محصولات برند سینره دارای پایه ای گیاهی هستند و این مسئله را می توان در این کرم ضد آفتاب مردانه هم مشاهده کنید. در فرمولاسیون این کرم از عصاره مورینگا بهره برده شده است. این عصاره می تواند به خوبی از پوست مردان حتی در برابر آلودگی های هوا نیز محافظت کند.
از مهمترین قابلیت های این کرم، بدون رنگ بودن آن است. حتی بعد از استفاده به دلیل ساختار سبکی که دارد، روی پوست به صورت چرب و براق دیده نخواهد شد و حالت طبیعی پوست شما حفظ می شود. همچنین لازم است بدانید که کرم ضد آفتاب بدون رنگ سینره دارای یک سری فیلتر فیزیکی و شیمیایی بوده که تاییدیه اتحادیه اروپا را دارند. پس با خیالی بسیار آسوده از این محصول استفاده کنید. در نهایت نیز می توان به جذب سریع و فرمولاسیونی بدون پارابن را هم اضافه به ویژگی های این محصول بی نظیر اضافه کنیم.
مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب مردانه سینره
مزایای استفاده از کرم ضد آفتاب مردانه سینره
· محافظت از سطح پوست در برابر تمامی اشعه های مضر مانند UVC و UVB
· دارای فیلترهای فیزیکی و شیمیایی مورد تایید اتحادیه اروپا
· مقاوم در برابر شستشو و تعریق بدن
· بدون چربی
· بدون رنگ
· بافت سبک
· وجود قابلیت های ضد التهابی برای از بین بردن سوزش های تابش مستقیم خورشید
· جذب سریع
· محافظت از سطح پوست در برابر آلودگی هوا
· دارای SPF 45
نحوه مصرف کرم ضد آفتاب آقایان سینره
نحوه مصرف کرم ضد آفتاب آقایان سینره
حال که به خوبی متوجه ویژگی ها و مزایای این کرم بی نظیر شدید، زمان آن رسیده است تا با نحوه مصرف آن هم آشنایی کسب کنید. برای اینکه نهایت استفاده از کرم ضد آفتاب مردانه سینره را ببرید، بهتر است قبل از است قبل از مصرف، کمی کرم مرطوب کننده بر روی پوست خود بزنید. بعد از گذشت 30 دقیقه می توانید کرم ضد آفتاب را بر روی پوست خود بمالید.
البته باید تمامی این مراحل را حدودا 30 دقیقه قبل از اینکه از خانه خارج شوید و در تماس مستقیم با نور آفتاب قرار بگیرید، انجام دهید. همچنین لازم است تا این کرم را در حدود هر 3 تا 4 ساعت یک بار، تجدید کنید. بدین صورت می توانید به سادگی از پوست خود محافظت کرده و بعد از گذشت مدتی متوجه تفاوت در پوست خودتان شوید. همچنین لازم است بدانید که این کرم را می توانید علاوه بر مالیدن بر روی صورت، بر روی گردن خود هم بمالید تا از پوست این ناحیه نیز حفاظت کنید.
نتیجه گیری
پوست صورت یکی از مهمترین فاکتورها در زیبایی است. از سوی دیگر از آن جایی که پوست از سایر اندام بدن محافظت می کند، به محصولات بهداشتی نیاز دارد تا در این مراقبت و محافظت او را یاری کنند. یکی از بهترین کرم های ضد آفتاب مردانه موجود در بازار، کرم ضد آفتاب بدون رنگ سینره است. این کرم دارای ویژگی ها و قابلیت های بسیار زیادی است که می تواند به سادگی از پوست شما در برابر اشعه های مضر خورشید و همچنین آلودگی های هوا، محافظت کند.